SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • dieta na sokach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie sweetcandy - dokaldnie cytrynowe oczyszczanie - o tym teraz czytam jak skoncze moze postaram sie wkleic art. pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9044 Data: 2003-07-02 00:07:07 Liczba szacunów: 0
  • Ochrona w Supermarkecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 3 lata w tygodniu na markecie w weekend na bramce ,jak na bramce się stało to raczej z selekcji takich się nie wpuszczało, a ja mówię o pracy w sklepie - pracowałem z art.sportowymi- odżywki i dresy to przyciągało takich cwaniaczków... no a problemy to kradzieże i rozwalanie całego asortymentu żeby tylko przymierzyć i tak na 99% by tego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2010-09-05 20:54:37 Liczba szacunów: 0
  • Moje pytania dot. HST

    Post
    Trening w domu

    [...] ZAINTERESOWANIE TO MNIE MOTYWUJE DO DALSZEJ PRACY 1.Czy ma ktos porownanie swoich przyrostow podczas 8 tygodniowego treningu HST a 8 tygodniowego treningu normalnego (1 partia raz w tyg) ZA STARY JESTEM ABY SIE MIERZYC, ALE PO JUZ LADNYCH MIN 12 LATACH CWICZEN WIEM ZE HST DZIALA NA MNIE NAJLEPIEJ (LUSTRO TAK TWIERDZI NO I CIUCHY) 2.Czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2004-02-04 07:39:01 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    napisałem tylko krótki art i nic więcej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2008-04-24 11:03:12 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do konsultacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html tutaj możesz obliczyć

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2018-05-08 22:12:57 Liczba szacunów: 0
  • Tabata Trening wydolnościowy i wytrzymałościowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tutaj masz dość obszerą dyskusję i ogólnie art. na temat tabaty; http://www.sfd.pl/Tabata_czyli_trening_metaboliczny.-t453687.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2014-02-07 20:52:16 Liczba szacunów: 0
  • Ocena planu treningowego.

    Post
    Trening w domu

    przejdz do działu Trening dla początkujących w podwieszonych masz duużo pomocnych art. pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-01-19 21:13:30 Liczba szacunów: 0
  • pare krótkich pytan...

    Post
    Trening w domu

    czytaj art ktory Ci dałem ja bym wszedzie skrócił do 1 serii oprocz "nóg" Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2004-10-01 19:41:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2004-10-01 19:36:09 Liczba szacunów: 0
  • Białko na cyklu

    Post
    Doping

    Zapamiętaj! Na 1 gram spożytego białka powinno przypadać 24kcal z węglowodanów i tłuszczów. To zdanie juz pozbawia art sensu/wiarygodnosci co z dietami typu ud2, co z Vdiet3, gdzie leci prawie samo bialko, nota bene dietami niezwykle skutecznymi Wg mnie 3,5g bialka to max

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2013-08-24 00:46:21 Liczba szacunów: 0
  • HMB vs glutamina antykatabolicznie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] droga nigdy sie do niego nie przekonam, bo imo to lipa. Gluta: http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html art+dyskusja. BCAA, jak dla mnie, tani, a dobry wybor. Mozna kupic samo, moze z glutamina np. w formie bcaa xtra (z masa niepotrzebnych dodatkow). No i czy hmb utrudnia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2009-09-20 09:26:42 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DHA i EPA oraz ALA. Zapotrzebowanie kaloryczne należy obliczać za pomocą specjalnie opracowanych wzorów matematycznych ( nie z kalkulatorów) http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- <-- Domera art. Myślę, że nie myślisz o wygodzie stosowania tej diety tylko wpisujesz co Ci przyjdzie na myśl aby [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2017-08-14 10:40:18 Liczba szacunów: 0
  • error,wylądować z podejrzeniem to nie to samo co mieć zawał.poszukaj sobie ten art na "strongmenie"

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8897 Data: 2008-08-10 21:00:43 Liczba szacunów: 0
  • Alternatywa dla Francuza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ART: http://**********/www/index.php?option=com_content&task=view&id=1740&Itemid=53 Obrazek: http://**********/www/images/stories/02.2006/cwiczenie_triceps.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-09-21 21:22:03 Liczba szacunów: 0
  • W ostatnim albo przedostatnim MD jest art o przeroscie narzadow i ciazowych brzuchach, Bzdura na bzdurze, dupe sobie tym artem mozna podetrzec Tak apropo tematu

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2013-04-01 19:29:38 Liczba szacunów: 0
  • UWAGA NA PODRÓBKI!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego co znalazlem w sieci za taki handel jest wzrok !!!! "Art. 305. 1. Kto, w celu wprowadzenia do obrotu, oznacza towary podrobionym znakiem towarowym, zarejestrowanym znakiem towarowym, którego nie ma prawa używać lub dokonuje obrotu towarami oznaczonymi takimi znakami, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9609 Data: 2010-09-07 19:57:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] Shannon Lee: "Ted Wong has been a family friend and student of JKD since before I was born. He is my Sifu, and when it comes to the preservation and truth of my father's art, there is no one better - no one more dedicated, knowledgeable, or thoughtful. He is not driven by fame or fortune or accolades. He is simply an unfettered soul with a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2015-07-05 21:47:29 Liczba szacunów: 1
  • Do oceny Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    A Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 3 serie x12x10x8uginanie nog lezac Plecy: - Martwy ciąg 3 serie x12x10x8 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na skosie 4 serie x12x10x8x8 Barki: - Wyciskanie hantli 3 serie x12x10x8 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 4 serie x12x10x8x6 Tricepsy: - Wyciskanie francuskie hantlem oburącz 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-07-12 17:28:45 Liczba szacunów: 0
  • Do oceny Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak moze byc, poczytaj jeszcze raz dokladnie art FBW by georgu. Tam masz wszystko ladnie napisane.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-07-12 19:13:16 Liczba szacunów: 0
  • Śmiech na sali !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe Art duchowy sog za odwage troche to jak telenowela brzmi, wszyscy bee w napieciu oczekiwac na rozwoj wydarzen

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2005-05-13 21:35:33 Liczba szacunów: 0
  • Śmiech na sali !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Art wlasnie skonczylem ogladac Hitcha lol z smithem w temacie filmik Badz soba

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2005-05-13 23:09:07 Liczba szacunów: 0