art

Można mieć wiele watpliwosci co do tematu, ale to nie jest książkowym art tylko udowodniony laboratoryjnie u mnie

To jak jest poparcie jako tako wjeżdżam może wieczorem z ciekawszym art. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-18 07:27:36

art na pewno się przyda

Planow nie ukladam Namiar jakis? no juz prosciej sie nie da, spis tematow w dziale czerwony podwieszony temat --> art na temat FBW podwieszony temat w dziale "propozycje planow treningowych" gotowe plany. Wiec o plan nie trudno. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-29 23:00:25

Na T-Nation masz nowy art. moze pomoze ;-D

Dobry art. Sog Wesołych Swiąt for all Zmieniony przez - Masterg1 w dniu 2007-04-06 22:05:20

Dobry art, niestety,ale sezonowcow to i tak nie przekona.Cwicze u kumpla w pinwicy, czasem wpada jeszcze pare osob i co? Nikt,tylko ja robie rozgrzewke. No i zeby bylo smieszniej to nie sa goscie zupelnie zieloni,bo maja ze sportem troche doczynienia(akrobatyka,jeden jest ratownikiem na basenie itp).

[...] 50kg poszlo by bez problemu ;) To samo w treningu 10, myslalem ze to efekt % z niedzieli i dzis sie pomyliles, ale poprzednio tez tak wysokie ciezary miales ;). Cytat z art. Wodyna "Przykladowo: 15 powt przysiadow z ciezarem 100kg. Robisz 60kg*15p, 80kg*15p, (C.R.=)100kg*15p PATRZ: WZOR ROZGRZEWEK POWYZEJ." Popraw rozgrzewkowe [...]

https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Niski_cholesterol_zabija_Kiedy_jest_gro%C5%BAny_-a3091.html Znalazłem. No dlatego ja się kieruje tym żeby być w okolicy norm i tyle. Nie spinaj się na siłę i nie zbijam na pałę czym się da tylko powoli staram się naturalnymi sposobami bo wiem że leki robi A większy burdel niz sam poziom cholesterolu Zmieniony przez [...]

pehr ling Sog, ja jako młodzież chętnie czytam i sie ucze bardzo dobry art, jeszcze może jakiś link do programu ogólnorozwojówki za to dam soga w każdym dziale

Dzięki za art, SOG nie wchodzi.

Bolda stestuje w nastepnym cyklu,fajny art sog leci.

Neal: mam na mysli poparty badaniami a nie z doswiadczenia bo to dwie rozne rzeczy ... nie mam tego artu z tej strony tylko z pliku ktory posiadam na kompie i jest tam multum takich artukulow nie tylko z dopingu pozdpis daje do kazdego artu jakbys nie zauwazyl i zawsze pisze zrodlo jak tylko mam a strona www to zadne zrodlo bo nie ma tam nawet [...]

Liga Mistrzów (Runda 1): Lille vs. Manchester United (20:45) - ITV 1 (28.2E - FTA) - RTÉ Two (28.2E - Videoguard) - Ulster TV (28.2E - FTA) - Canal + Eventos (19.2E & 30W - Nagravision 2) - Canal + France (19.2E & 13E - Seca 2/Viaccess PC 2.3) - Premiere Sport Portal (19.2E - Nagravision 2) - DigitAlb Premium (16E - Conax) - ART Sport [...]

2% progresu co trening, chyba sobie ustalę taki progres, bo dodawanie po mału mi zawsze służy. Poczytałem oryginalny art, szczególnie druga opcja jest interesująca, pomyślę nad nią. Dzięki za wrzute5-)

To jedzenie to chyba żart. Czytałaś w ogóle art Co jedzą ladies?

Knife - zazdroszczę chęci naprawiania tego bajzlu jaki jest w gazetach. Polecam poczytać Men`s helath i przemianie sadła w mięsnie. To dowodzi jedynie faktu, że art. to nie wytyczna, a jedynie opinia taka jaką każdy z nas zamieszcza na forum. Tak, jak swego czasu Jakub Mauricz, w MD napisał, że FBW - to trening tylko dla zielonych. Zmieniony przez [...]

to czytaliśmy ten sam art

[...] "fachowo" biegać ;-) Ale wiem po sobie, że jak zaczynałam za szybko to się niestety szybko zniechęcałam, bo wypluwałam płuca po dwóch minutach %-) Potem przeczytałam gdzieś art o tym, żeby zaczynać biegać wolno, bardzo wolno, prawie szurać nogami po ziemi. Spróbowałam i rzeczywiście zadziałało - przebiegłam 20 minut bez zatrzymywania :-) Jak dla [...]

tez wydawalo mi sie ze Ultimate jest sponsorem Roberta , nawet czytalem jakiejs gazetce kiedys art i mowil ze je Horse Powera;) hehe