SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Peptydy

    Post
    Doping

    http://www.czytelniamedyczna.pl/postepy_nauk_medycznych-102 ,prosze, ciekawy art miedzu innymi o proliferacji przez GHRH raka pluc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2009-03-16 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy

    Post
    Doping

    co do raka myl tez kiedys art ze jesli gh zwieksza ilosc komorek miesniowych to prawdopodobnie komorki nowotworowe rowniez podlegaja tej zasadzie ,jednak kilka artow jest za jak i przeciw , podobnie bylo z igf , tak czy owak dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2009-03-16 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki zbożowe - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mineralnych. Na nich też sugeruję bazować w swojej diecie. Szczególnie tych jak najmniej przetworzonych. Nie żaden syf cukrowo-tluszczowy, mimo powszechniej mody. Warto, aby były to jak najmniej przetworzone wyroby zbożowe, np. owsiane, żytnie, orkiszowe, gryczane, jaglane, jęczmienne, itp. Polecam poczytać więcej informacji na ten [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2023-12-09 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosta dieta wegetariansla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od wyliczenia zapotrzebowania wg tego wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw dietę wg wskazówek z tematu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-03-06 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i już nie powinien być on odczuwalny. Przynajmniej tak właśnie jest w moim przypadku i większości moich znajomych. Poza tym, zawsze możesz podzielić sobie dawkę na mniejsze porcje. Powinno to pomóc. Z drugiej strony, raczej nie jest to jakieś specjalnie uciążliwe. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Beta_alanina__dlaczego_sw%C4%99dzi_-a312.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2022-01-21 12:03:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najlepszy fighter

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najlepszymi czystymi uderzaczami startujacymi w Vale Tudo byli James Warring, mistrz Swiata w boksie, Jurij Waulin, Mistrz Europy, Branco Cikatic, Mistrz Swiata w Thai i kickboxingu,Melton Bowen, wysoko notowany bokser wagi ciezkiej, Art Jimerson, Mistrz Ameryki w boksie, Minoku Ichichara, Mistrz Swiata full contact karate, Gerard Gordau, MS [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7898 Data: 2001-08-03 16:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZULKI BJJ FIRMY REBEL

    Post
    Sztuki Walki

    wysylajcie do mnie maila ze swoim adresem elektronicznym a otrzymacie oferte ubran dla walczacych(m.in Pit bull Martial art)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2003-12-29 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylko ze na masę bo stratę największego tłuszczu już mam za sobą ; wiem po sobie ze i bez diety da się schudnąć samymi ćwiczeniami ale ja na to potrzebowałem ponad 2 lat. odstaw ten palacz ustawiaj dietę na ujemne kalorie i jedziesz z koksem masz tu jeszcze kalkulator bmr https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2012-08-09 01:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyliczeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html tutaj pierwszy lepszy kalkulator, na początku z puli kalorii na utrzymanie wagi odejmujesz 300-500. Jak już podstawisz do wzoru i wyjdzie Ci jakaś suma kalorii, to wrzuć dietę w ten sposób razem z ankietą działu i wtedy możesz liczyc, ze ktos Ci pomoze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2016-07-07 19:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probowałem już rózne metody b.dużo czytam :) bo mnie to interesuje. Dziekuje za link. art. wyglada na ciekawy. 40cm przy napietym własnie mniejwiecej jak była robiona ta fotka . Na fotce chyba dobrze wyglada bo mam taka kozulke ze widac barki a wtedy łapka sie lepiej prezentuje bo widac ja z barkiem :) Z tą łapka mam kompleksy bo jak chodze na tą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2010-05-16 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 19 latka - 113 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html oblicz swoje zapotrzebowanie, obetnij od tego na początek 300-400 kcal, spróbuj ułożyć dietę na miarę możliwości, wszystkie rzeczy niepotrzebne jak i błedy na pewno ktoś wyjaśnij i pomoże naprawić ;) + dużo ruchu oczywiście, jakieś bieganie itp :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-05-21 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase,przybranie masy !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2016-01-27 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod MMA

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja mam coś takiego http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy%2C_suplementacja%2C_kondycja_pod_MMA_-ART._%2F_FAQ_%2F_ARCHIWUM-t423784.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-04-22 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek z bd

    Post
    Doping

    Witam, żeby załagodzić spór to macie tu fotke Wina BD w saszetkach : a tu jeszcze art o winie w saszetkach ... http://www.sfd.pl/wino_5mg_british_dispensary_help-t279005.html Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-04-28 18:59:28

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2007-04-28 18:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-rzeczowe pytanie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bardzo wiem, jaki związek ma ten cytat z tematem. Przecież w nim nie ma nic o wchłanialności kreatyny, tylko że ATP jest przez nią dostarczane. Podałeś art ellisa, w którym masz właśnie cytaty: "podanie kreatyny z czymś innym niż duża dawka węglowodanów prostych (~ 100 g) nie będzie bardziej efektywne w zwiększaniu akumulacji kreatyny niż [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2007-03-15 14:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene i ew. korektę FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaaaaaa, już kumam właśnie skończyłem czytać Twój art. No w sumie masz racje, łapki powinny byc już troche zmęczone. Ok, wstawiam poprawki i zobaczymy co z tego będzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2008-10-02 16:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html moze to cos pomoze ... pozatym wpisz w wyszukiwarce godzilla kontra klata... art Krzycha i w podwieszonych jest duzo linków jak sam nie dojdziesz co nie tak to wrzuc swoj trening i poprzedni z rozpisanym obciazniem dokładnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2007-02-05 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka dawka lecznicza

    Post
    Doping

    pajacuj ? w dupie byłeś g**** widziałeś a jak art na syfydy jest dla cIEBIE świętością to gratuluje.. .. i polecam zastosować się do dawkowania metki z tego arta

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2009-03-05 09:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh - maly problem

    Post
    Doping

    [...] problem retencji podczas przyjmowania hgh jest szerzej opisany i na szczescie rozwiazany http://www.afboard.com/forum/showthread.php?40182-The-importance-of-Potassium-supplementation-when-using-HGH Jak skoncze tlumaczenie z ang to wrzuce tu w miare ciekawy art odnosnie stosowania witamin z grupy b na obnizenie retencji podczas stosowania HGH.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2012-07-01 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzona strona z przepisami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz też zerknąć na https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia-c10/ Czy w dzienniki osób w dziale kuchnia co spożywają np https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Lowcarb_Life__Stronger_Runner-t1164670.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2020-05-19 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)