SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co niektórzy bo im mało dokupia jeszcze glutaminy aminokwasy i jakieś inne wynalzki "potrzebne do masy" wydadzą ze 700 zł na suple i odżywki, a narzekają że kurczaki drogie dlamnie dostarczenie 200g białka to smich, niejednokrotnie wychodzi mi za dużo art też dobry choć myśle że wiekszość o tym wie, sog nie wejdzie bo wszedł dawnoo

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 12:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawy art. i bardzo ciekawa dyskusja oby jak najwięcej takich tematów pozdr. obie "strony" hehe

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda rowerem po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    Jazda po chodniku wcale nie jest zabroniona, co mówi art.33 ust.5 ustawy prawo o ruchu drogowym z dnia 20 czerwca 1997r. (tekst jednolity Dz.U. z 1997r. nr 98 poz.602): "Korzystanie z chodnika przez kierującego rowerem jest dozwolone jedynie w razie braku drogi (ścieżki) dla rowerów i niemożności korzystania z jezdni, jeżeli dozwolony jest na [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyc miesnie brzucha. Artykul.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    On ma 16 lat, zrozum Ten art też jest z przed 16 lat, dlaczego kopiując go nie podałeś źródła? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2010-05-10 11:00:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2010-05-10 10:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy art...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18623 Data: 2008-04-12 09:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Plany treningowe

    ja bym zaczął od typowego fbw. podstawoe ćwiczenie 3 x w tygodniu tu masz kompleksowy plan na cąły rok, chociaz z powodzeniem te plany moza stosować nawet później https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Co do w/w planu też nie jest zły Brzuch daj na koniec treningu jeśli chcesz ćwiczyć 4 x tydzien to daj jedno ćwiczenie na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10146 Data: 2021-12-19 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na kościach

    Post
    Sztuki Walki

    no może z łóżka nie będziesz mógł wstać, ale zato jak przy******lisz......... Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 23:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ekuu, nie dziwi mnie, że nie umiesz wskazać ani jednej mojej wypowiedzi, która rzekomo łamie regulamin. Dlatego właśnie Twoja wypowiedź to subiektywna opinia, nie poparta żadnymi argumentami. Co więcej, moderator powinien się powstrzymać od wygłaszania takich opinii, schować osobiste sympatie i antypatie do kieszeni. Tego właśnie wam moderatorom [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super art czesto czytam mam nurtujące pyt sam zjade na low carb w te lato i tu pyt. obniżenie tych ww na tydzień nie spowoduje utraty mięsni? ja chce zacząć z wysokich ww żeby nie szokować organizmu niecałę 3 gr na kg a waże 90

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 13:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry art, zawiera ważne podstawy. SOG

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 10:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść aby dłużej cieszyć się życiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla nas to nic nadzwyczajnego dla innych to gupota dobry art

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2006-08-05 20:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW A/B do oceny ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    O tym mówisz? http://www.sfd.pl/_Porozmawiajmy_o_powtórzeniach_-t848396.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-06-09 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.musculardevelopment.pl/odzywianie/art,11,slodki-temat-gorzka-prawda-o-cukrze.html Jeśli piszesz coś na podstawie jakiegoś artykułu, podaj źródło;) Nie wiem, czy akurat na tym się wzorowałeś, ale ten art jest jakby to powiedzieć hmm podobny;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2010-06-05 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tak jak piszesz, kupię mono i bcaa zwykłe a na pompe albo arginine zwykłą, albo aakg Z tym waxy maize to lekko wałek, bo cena prawie jak vitargo a dużo gorsze... wynika z artykułu. Chodzi mi właśnie, żeby ludzie, którzy mają doświadzenie w suplach poprostu dobrze mi doradzili, bo po co przepłacać za jakiś NO booster, skoro argi. też na mnie [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 08:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <...Tłusty Brzuch...>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki fajny art, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15492 Data: 2006-10-30 22:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <...Tłusty Brzuch...>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie nie wiedziałem w jaki dział wpakować ten art Ale jest tam kilka ćwiczeń więc pomyślałem że w treningu napisze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15492 Data: 2006-10-30 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <...Tłusty Brzuch...>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajny art.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15492 Data: 2006-11-02 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry art, krotko zwiezle i na temat łap soga

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluję Pitt. Fajny, przystępny ART.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art. moim zdanie potrzebny

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 20:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)