art

[...] spojenie łonowe bliżej mostka. co nieco pozwoli przybliżyć Ci poniższy filmik https://www.youtube.com/watch?v=3SrJD2BPAfk odnośnie najlepszych ćwiczeń na brzuch polecam artykuł https://www.sfd.pl/art/Trening/Jak_cz%C4%99sto_trenowa%C4%87_brzuch_Najlepsze_%C4%87wiczenia_na_brzuch-a3219.html Rozumiem, ze celem treningów jest również utrata [...]

[...] to z pewnością znajdziesz je w naszym leksykonie. Możesz w nim znaleźć treningi posegregowane właśnie względem celu, poziomu zaawansowania, a także możliwości czasowych. Warto też zaznaczyć, że wybierając plan treningowy, najlepiej wybrać sobie jeden dominujący cel. Ewentualnie przeplatać systemy treningowe na zasadzie raz siła, a raz masa [...]

art. dobry, dobrze, jednak dośc ogólnie- co ma plusy, ale tez i minusy- ujmujący sprawę, mozna by oczywiscie jeszcze długo dywagowac nad mozliwościami, roznymi formami rozpisywania podobnych planów, układania różnych kombinacji- i wlaśnie mam nadzieję, ze ten art. pobudzi do tego wiele osób- szczególnie tych szukających gotowców, chcących aby cała [...]

Może,któryś z moderatorów poprawić tytuł tematu ? Zamiast kRYZYS(...) ,to KRYZYS....K-z dużej litery...

mega art,sogacz ;d ale też trochę nie zgadzam się z przewidywaniami.Ogólnie cały tekst jest w tonie że bracia Kliczko dostali by oklep od większości,a przewidujesz że w prawie każdej walce Wład ma szanse wygrania na punkty,czyli jakiś poziom musi mieć ;) No ale ja się nie znam więc to tylko takie moje stwierdzenie ;) tak czy siak ogromna wiedza i [...]

W art. staralem się przedstawic ogolne wytyczne, jakim powinnismy się kierowac ukladajac plan partia raz w tygodniu. W przykładowych planach na pierwszym miejscu umieściłem główne cwiczenia, zaznaczając, ze niektórych z nich nigdy nie może zabraknąć w dobrym planie treningowym. Cwiczenia z numerem dwa czy trzy na dana partie mogą ulec bardzo [...]

Parabolan = Trenbolone ! Przeczytaj art Kazama!

Jak masz konkretne info nt wykrywalnosci to podziel sie, bo z tym to najczesciej powiela sie jakis art z amerykanskich board'ow wiec kaman !

E ;), sogi to tylko sogi, a art sie zawsze przyda ;D. Narazie to ja dietke ułozyłem i qrde jakos mało osob chce mi ja oceniac ;D.

Bo o to dokladnie chodzi (art znam juz od 2 lat bodajze ,zerzniety ze strony optymalnych ) Tu chodzi o to ze glukoza jak by nie bylo uszkadza receptory i wraz z wiekiem to sie pogarsza co prowadzi do fali cukrzycy na swiecie(a w USa to epidemia:)) )

ale przeciez caly art mowi o tym ze to insulina uszkadza receptory, a nie glukoza.

to sie spiessz bo na dniach bedzie art o ckd,czeka tylko na recezjie

niech się ktoś w końcu postara o art na temat UD 2 myślę ze zainteresowanie będzie ogromne, bo tego NIGDZIE nie ma po polsku.

Knife'a zwiąże się i schowa do piwnicy - b-f może o nim zapomnieć! art kozacki

Świetny art - proponuję to jakoś wtłoczyć w dział "Trening dla początkujących" . SOG oczywiście.

testologinu, ja zaś od siebie dodam tyle: zastanów się dlaczego zbanowano faceta, który w podanym przez Ciebie linku wlepił ten art? Pewnie wykluczasz możliwość, że przekopiował pracę z jednego z podanych przez nas źródeł? Żenua chłopie. Jeszcze sam nic nie napisałeś, nic z siebie nie dałeś na forum, ale pojawiasz się z nikąd i pierniczysz coś o [...]

Sog za ten artykuł.. Sam wybieram się na MT od wtorku i byłem właśnie z grubsza ciekaw jak to jest z siłownią i proporcjami wagi. Sam mam 186-7 cm wzrostu i ważę około 89 kg (wagi na pewno zbiję trochę przy treningach). Art idealnie trafił w to, czego musiałem się dowiedzieć. Dzięki !

Atr dobry dam soga (upss.. nie wchodzi juz).. ale NAPISANIE TEGO ARTYKULU MA ZA ZADANIE JEDYNIE PRZYBLIZENIE CZYTELNIKOWI PROBLEMU JAKIM JEST ZARZYWANIE SRODKOW DOPINGUJACYCH, W ZADNYM WYPADKU NIE NALERZY POWIELAC SCHEMATOW ZACHOWAN JAKIE W TYM ART. ZOSTALY PRZEDSTAWIONE GDYZ SA ONE NIEZGODNE Z PRAWEM I NORMAMI ETYCZNYMI B. NARKOTYKI A potem [...]

pewnie zrobiles to dla sogów fajny art napewno przejze caly

dobry art ale nawet nie chce mi sie go czytac