[...] LDL 167 (<100), triglicerydy 41 (35-150). TSH po środku normy. Dostałem Tulip na obniżenie cholesterolu, ale nie wiem czy to takie groźne i się tym zajmować. Znalazłem fajny art. U mnie stosunek trójglicerydów do HDL wynosi 0,79. Najważniejszy wskaźnik na typowym profilu lipidowym to stosunek ilości trójglicerydów do HDL (należy podzielić liczbę [...]
[...] zacząć od WL, ale tak nie lubię tego ćwiczenia, że mam na nie kompletnie wyyebane. Wolałem wzmocnić barki. Całkiem fajnie mi się robi trójki. Gdzieś Thib napisał o tym fajny art, ale nie mogę go teraz odszukać. Tak czy inaczej górę mam słabą. Przynajmniej w wyciskach bo z dipsów jestem w sumie zadowolony ;-D PS Jutro LEGS. Fronty robię na każdym [...]
Wpadło 3000 kcal ale ledwo ledwo. Jak na masę to wstyd. Tym bardziej w dniu LEGS {:-( Fajny art do poczytania o wpływie diet niskoWW na poziom testo KLIK I mniej ciekawe filmiki do pooglądania \-) https://www.youtube.com/watch?v=MKN9BHZhw3M https://www.youtube.com/watch?v=iLyo4Z8rA4A https://www.youtube.com/watch?v=OwktuHP0duI
Art fajny , ale plagiat to brzydka sprawa, Miętki ma słuszność, powinieneś podpisać z kad go wziąłeś, bo przypisywanie sobie czyjejść pracy to nie ładna sprawa i może być karalna w świetle prawa! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Świetny art. Oczywiście leci sogacz. Michał wszystkie z tych preparatów prezentują podobną "wydajność", a najlepiej wypróbować samemu, bo na jednego podziała lepiej środek x, na innego y, a na jeszcze innego z;) Emipria Panie, empiria!!
Martii - SPOX, myślałem że młodszy jesteś, ale teraz CI wieże, że nieściemniasz, może jesteś jedną z kilku osob na świecie, ktore mają silniejsze mięśnie barków niż klaty. Maniek - co to a g**** ten serial ?? wole sobie obejżeć film "Freestyle the art of rhyme" to jest film dokumentalny o freestylu (wolnym stylu). Jest tam wiele [...]
5 Sierpnia został pobity rekord Guinesa w freestylu, czyli gość "wypluwa" słowa w mikrofon bez wcześniej napisanego tekstu, gość robił to na poczekaniu. Ten ziom nazywa się Supernatural, był w filmie dokumentalnym o freestylu "Freestyle the art of rhyme" Pobił on rekord i teraz pojechał 9 godz. Wiesz już ocb ??
Elo ! Maniek - Co to jest - "Franek Kimono - King Bruce Lee Karate Mistrz " ?? Doszła do Ciebie ta piosenka co Ci przesłałem ??, Podoba Ci się ?? Rynek - Wszedłem, SOG'a nie moge dać ale fajny art Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-08-31 09:54:10
jest to już drugi post proszę o wpisy dot. tematu cały temat powinien być czytelny link do tematu na www.kulturystyka.pl http://kulturystyka.pl/alkohol-a-kreatyna-art/ dziękuję i pozdrawiam Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-02-17 16:16:42
a jego definicja była tak ostra, że można sie było o nią skaleczyć to fajny tekst kurcze dobrze masz art, aż mnie kusi zeby spalić HASZcze które trzymam w kurtce
[...] podczas wyciskania , nie blokuj łokci, zawsze starasz sie zakonczyc ruch parę cm przed przeprostem(dotyczy to wszystkich cwiczeń) przyjmij pozycję do wyciskania zachccam do art http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=271875#post271875 tam masz fragment o mostkowaniu ogolnie o wyciskaniu leżąć podczas unoszenia na biceps nie cofaj łokci do [...]
BCAA używam w sumie tylko podczas redukcji / bedąc na uejmnym bilansie kalorycznym. Własnymi słowami to tak jak mówisz , ogólnie działa antykatabolicznie , pozytywnie wpływa na regenerację. Tu masz fajny art. http://www.sfd.pl/BCAA_-_Aminokwasy_rozga%C5%82%C4%99zione%2c_kilka_fakt%C3%B3w_maj%C4%85cych_poparcie_w_literaturze_fachowe-t374913.html