sam przepisywales jezeli tak to masz sogusia nie bede ci zalowal troche sie narobiles lol a tak pozatym to sam zaczolem przygode z przysiadami wie mysle ze warto je robic art. sie przydal cos tam z niego wynioslem pozdro
co poradzisz - to co dziala na Akopa nie bedzie dzialac na 99% pozostalych ludzi czytalem kiedy art jego o typach metabolicznych i moze na niego taki sposob ukladania menu dziala ale na wiekszosc ludzi z powolnym metabolizmem NIE widze po sobie,wegli mam w granicach 4g/kgmc i daje rade niewyobrazam sobie - z reszta wiem jak sie czuje gdy te wegle [...]
trzeba przyznac, masz rację Eczek. a tu jest b. ciekawy art, w którym Jesus Manzano się "spowiada", POLECAM!!! ---> http://kolarstwo.org.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=2
mysle ze nic nadzwyczajnego ten art ale cos napisales wiec sog ci sie nalezy ale mysle ze o czosnku to nawet nasze babcie wiedza(przedewszystkim one) sog dam
Przyznam ze Sylimarol był moją jedyną osłonką w ostatnich cyklach Widac ze zrobiłem błąd wydając niezłą kase na to g**** jak więkosc Nas !! SOG dla autora art.
co do sylimarolu mój lekarz tez mi odradzał brac ten syf poniewaz nie działa zbyt dobrze przy taki cyklu jak np z Mety...oczywiscie za art Sog leci PZDR Zmieniony przez - Michal 19 w dniu 2006-12-14 17:15:32
ostręby wywalamy, jest art na ten temat (linki w regulaminie) twaróg jest pod "ser twarogowy", więc tam szukaj półtłustego, polędwica z kurczaka to mniemam kupna wędlina? tak jak i chleb słonecznikowy? mięso staraj się sama piec, wędliny kupne to sama chemia, szczególnie te "wędzone" a chleb wybieraj taki, który w składzie ma [...]
Świetny art, od jakiegoś czasu zastanawiałem się nad "prawdziwą twarzą" popularnych energetyków. Nie czuję się od nich uzależniony, ale raz na jakieś dwa tygodnie lubię sobie strzelić. SOG jak wejdzie
[...] tym: moCCa - egzamin przełożyli }:-( na za tydzień, więc nauki ciąg dalszy (no ja nie wiem, w takim czasie jaki mi dany został, to i na siódemkę się powinnam wycenić ;-) ) Martucca - jeśli byś zajrzała, to mam pytania: 1. Czy powinnam zaopatrzyć się w jakieś witaminy? Generalnie niczego nie zażywam - mam problem z łykaniem dużych tabletek, a [...]
[...] dopiero obiad... Nie żebym łaziła cały dzień głodna, ale późno zaczęłam, potem masa rzeczy do zrobienia z przerwami na drugie i trzecie śniadanie, a potem... siadłam do układania jedzenia na następny tydzień, zaczytałam się w art na sfd o jedzeniu i paczaj, a tu 20! Także ten, miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/209da36491d448c2b8c775294eb75413.png
a nie zgadzasz sie z testami??mówie ci to co przeczytałem e men"s health w razie czego prześle ten art. Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-10-12 06:37:25