SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • Deca i co jeszcze

    Post
    Doping

    tesc musi byc chyba ze nie interesuje cie to ze nie bedziesz mogl poruchac sobie dece pociagnolbym minimum 10 tygodni, po 5-6 tygodniach ladnie sie rozkreci a ty juz bedziesz konczyc cykl...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2006-04-15 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i co jeszcze

    Post
    Doping

    [...] tydzien. ale przy dece zrobilbym 10tyg wiec 10 strzalow po 200mg nandro. do tego tescia tez z 200mg na tydzien jesli 2 cykl. ale szczerze to zrobilbym na twoim miejscu ten cyklik na krotkich estrach deki i nandro bo przy dlugich pasuje dac cos na kik start a to juz 3 srodki beda wiec moja rada to: 1-6 superka 1-6 prop lub 1-8 enan 1-4(5) meta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2006-04-15 19:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile ma jedna tabletka, kreatyny i hmb; 40mg na 1 kg masy ciała <- tak pi razy oko ile ma brać HMB w dni treningowe i nie treningowe, jeżeli waży 150 to 6 gram powinno wystarczyć 5-10g dziennie kreatyny i tyle; niech sobie przeliczy na tabletki, kapsułki i po sprawie i najważniejsze: po co zastajesz pytania na ktore odpowiedzi znajdują się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2007-02-19 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUASH w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    A może byłbyś zainteresowany http://www.psquash.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=2&Itemid=5 ? Jak możesz skontaktuj się ze mna emailowo Pozdrawiam Kleki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2007-11-20 15:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam !!!

    Post
    Targowisko

    4) Bluza ADIDAS NAPRAWDE WARTO STAN JEST DOBRY CENA:70ZŁ 5) OPUSCILEM BLUZA REEBOK STAN B.DOBRY CENA: 70ZŁ ROZMIAR WIECEJ ZDJEC WYSYLAM NA MEILA PROSZE PISAC NA FORUM !!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-12-17 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki na drugi dzien

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musi to byc gotowanie! co do pytania głównego to np mi też sie nie chce z rana tego robic i wieczorem gotuje płatki w małej ilosci wody (krótką chwile) i zostawiam do rana, pużniej dodaje do tego przegotowaniej ciepłej wody zeby gluta rozbełtac, dodajje reszte składników zeby posiłek był pełnowartosciowy i micha gotowa w niecałe 5 min. zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2008-09-26 23:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę biegać?? 123kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wg mnie 3h dziennie (nawet po godzinie) to i tak za dużo... może powinnaś zacząć od 45-60 minut (jak chcesz to codziennie) np co tydziń 5-10 min dokładać...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2010-01-02 17:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mogę schudnoć z twarzy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie da się schudnąć tylko z jednego miejsca na ciele. Masz 12 lat i wybij sobie z głowy jakiekolwiek odchudzania. Moze teraz żaden chłopak nie da Ci walentynki ale za 5 lat mozesz być pierwszą maniurą w liceum, narazie się tym nie przejmuj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2010-05-18 21:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie przed ulozeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do budowania potrzeba z 5 g na kg wagi jak ekto a to wyglada jak przy redukcji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2011-04-09 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+ C-12 Pack+ Dextrose+ creatine + MZB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bym 1 Cp lub nitro + mono dobre połączenie. Zależnie od stażu. Jeśli chodzi o przedtreningówkę to jestem świeżo po cyklu na xpandzie, poza pompą i przy zwiększeniu dawki do 1,5 procji pobudzeniu bez szału. Mzb niby ma wspomagać sen i regeneracje, ja nie zauważyłem żadnej poprawy, z badań wynika że ma to sens jeśli masz braki tych skłądników.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-09-14 14:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyrządzenie piersi z kurczaka trwa 5 max 10min jak sie ktos uprze :) jesli Ci bardzo zalezy odpuscisz sobie zbedne wydatki np. chipsy itd. albo popracuj cos i zarob na swoje wydatki;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-10-07 22:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPe+XP+HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    a faze nasycenia przez ile dni stosowac i rozumiem ze dzienna dawka to 30g podzielona na porcje po 5 g tak ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2006-07-16 18:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłustą, sapiącą świnią bez kondycji, z brzydkim, tłustym i wstrętnym brzuchem, do tego te rozstępy... i jak siebie widzisz w takiej roli? podoba się? jeżeli tak to bierz 5 tabsów dziennie (wtedy nieźlie dibi będzie działał), a jeżeli nie to NIE BIERZ zrobisz co będziesz chciał...może nie przytyjesz 7 tylko 12 kg... tak było z moim kolegą, do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2007-05-07 01:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie ulozyc bo nie myśle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Birze po 5-6g na porcję KA 2x na dzień. Bardziej konweruję do kreatyniny. Mono lepsze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2008-02-09 10:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO JEST...

    Post
    Doping

    Po 100 mety nie jestkonieczny odblok. wszystko sie ustabilizuje w ciagu 5 tyg jakos. ale jesli juz kupiles clomid lub jestes innego zdania to wal 7 dni po 1 tabsie. nie zablokujesz sie bardziej PZDR

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-03-25 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białka teraz najlepiej opłacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Matrix 5.0 w sklepie sfd kosztuje 125

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-08-04 17:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    Tylko że to nie jest parę tygodni po terminie a nie krócej niż 1,5 roku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2009-04-07 10:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextrex + creatine trec 200mesh + hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w przeliczeniu na kapsułki ?? jak to mniej więcej wygląda ?? i jak to jest z ta faza nasycenia?? bo jest napisane na opakowaniu ze pierwsze 2 dni 6 razy po 5 kapsułek nie jest to trochę za dużo ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-11-12 17:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 173 Cel treningowy : wielka ubita masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłka własna w piwnicy:sztanga,sztangielki,wyciąg górny,stojaki i drążek Dieta : rano 7.00 płatki owsiane(100g) z jecznica z 4 jajek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-10-03 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długi był twoj cykl?? od 5,6 tyg powinno wystarczyć trzymaj michę to nie spadnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-04-08 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)