5

Niedzielne śniadanie: Chałka w mleku z waniliowym białkiem, granat, maliny, kanadyjski syrop klonowy, mak, gruszka, trochę kruszonej bezy :-)) /SFD/Images/2015/5/3/fb4eeaf583d54ea5a98a92199fba0482.jpg

Na majówkę zamiast grilla :-D Naleśniki z WPC z masą krówkową kokosową (PETARDA) + cola zero bo się odchudzam }:-( /SFD/Images/2015/5/4/b4e6b88f611041da9d7907c950dd8e30.jpg

:-) /SFD/Images/2015/5/6/07d7a9162f264317a69655944ec236f2.jpg

w pracy, kus kus, gdak, cukinia i banan. /SFD/Images/2015/5/7/af1712cf81374b8dbf87cba8f5956cff.jpg

dzisiaj 3 razy to samo :) /SFD/Images/2015/5/7/3ef1ec49d37a4c51b4accc4d6053120a.jpg

Pl /SFD/Images/2015/5/7/f0fd5e7680e34d76a366a42173e75df2.jpg

1 kg mintaja , 150g ryzu basamti :-) /SFD/Images/2015/5/8/0e6c11af3c3c4ec5915a20aa5cac03c8.jpg

Świeża chrupiąca i gorąca bułeczka, pudliszki, gargamel, lodowa i schabik w fajnej przyprawie /SFD/Images/2015/5/8/81d3f0e52f334b0396492e0a7012f049.jpg

Jogurt z bakomy - 16g bialka /SFD/Images/2015/5/8/6cc51662f82d48a5be30fd2ab91b8114.jpg

Naleśnik ze schabem /SFD/Images/2015/5/8/dd842ed5e5264171a63185aa81b5e64e.jpg

Fusilli pełnoziarniste z grillowanym indykiem sosikiem z pomidorków cherry i serem piórko :D /SFD/Images/2015/5/9/d88125d0006d4bd8be884a944250f49c.jpg

1 kg ryzu , 700g ryby szama na 10 posilkow%-) a jutro po zawodach wyzerka lody , slodycze %-) /SFD/Images/2015/5/9/7aab490828014e7992d5d6555d38c3e5.jpg

Na sportowo 8-) /SFD/Images/2015/5/9/eddeefbddca44e5d84aac7f5ffa42484.jpg

Tatar z polędwicy wołowej. /SFD/Images/2015/5/9/41712be17e434e9c8be46903d215f600.jpg

Bardzo ładnie podany ten tatarek. Widze znak Zorro %-) /SFD/Images/2015/5/9/8aadd7f5a8614e4b9b524f0e6dd457d4.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-09 22:46:32

Niedzielny omlet po porannym bieganiu :) /SFD/Images/2015/5/10/5935e0c695bc4d70bdcbd1f7346911a2.jpg

Wyglądają na mięciutkie. Śliczne /SFD/Images/2015/5/10/8942d168afeb4115852407c75fcb74cf.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-10 12:12:14

chleb razowy z twarogiem /SFD/Images/2015/5/10/f7beb4f891914eb89fcfa6a235312368.jpg

Taki tam po treningowy niedzielny posiłek Bass morski Kasza bulgur Warzywa z patelni Sałata z pomidorami, ogórkiem, papryką i jogurtem naturalnym /SFD/Images/2015/5/10/a76ca1c411e34513b4be31f1887f80cd.jpg Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-05-10 15:45:38

Naleśniki z mielonymi /SFD/Images/2015/5/10/7cd0dc175c244302bfb681dc8a2573e4.jpg