5

[...] oba środki pod względem zawartości efki/kofeiny/salicylu/synefryny trzeba by było zunifikować ich ilość także....;) HERBAL 2 kaps Bitter Orange (fruit)(standardized for 5 mg synephrine) 85 mg Guarana Extract (standardized for 200 mg caffeine) 910 mg Ma Huang 6% (stem)(standardized for 20 mg ephedrine) 335 mg White Willow Bark Extract [...]

Wanilia, smak za***isty, a jak nie bedziesz umial wypić zawsze sluze pomoca

a ja tam mleka nie pije bo po mlekach, kefirze, maslankach to mi niedobrze ze szkoda gadac tak samo na widok miesa widocznie bialka nie trawie

czawaj domyslilem sie ze nie o płuca ale i tak to nie tak sie odbywa- a tym bardziej sugeruje ze inne cwiczenia nań tego nie czynią (?)

to żeby wykonac ludzka ilosc tych podciagniec bo robiac 5 seri zrobiłbym moze 20 a tak wchodzi około 30

podciagam sie podchwytem i daje rade jakos 3-5 razy ;-( Zmieniony przez - Qitr w dniu 2017-01-02 15:09:55

bo to jest tak ze te 2 podciagniecia to na luziku podchwytem ida ale 4-5 to juz hardcore dla mnie kolega polecił mi robic krótkie przerwy i tak robilem 2-2-2-2 przerwa i tak 3 serie lacznie potem dokladałem potórzeń do i doszedlem do 4-3-2-2 3-3-2-2 3-2-2-2

Więc minęło już 12 tygodni cyklu solo propka 100mg co drugi dzień obecnie badania na dzień dzisiejsyz wygladają tak: AlAT 60U/l 0 50 AspAT 51U/l 0 50 Prolaktyna 13,79ng/ml 2,64 13,13 Estradiol 39,2pg/ml 47 Testosteron 335,3ng/dl 198 679 LH < 0,2mIU/ml 1,24 8,62 FSH < 0,2 mIU/ml 1,27 19,26 TSH 3-cia generacja 3,378uIU/ml 0,38 5,33 Badania [...]

ok tak zrobię dobije te 5.000

jem 1.5 łyżki stołowej pudliszek do ryżu/kaszy dziennie , czy taka ilość może być do codziennego spożywania czy też muszę to wywalić z diety ?

test 200 mg co 5 dni vinko 50 mg co 2 dni odblok 10 dni po ostatnim testo clom 100-100-50 do końca po 50 mg

razem z teściem testo dokup tak aby ci starczyło na 8 tyg a vinko możesz jechać ostatnie 4-5 tyg

enan superka bym pomyslal albo to wino z prolo ujdzie wino pod koniecna ubicie i by bylo 1-8 prolo 200mg co 5 dni 6-10 co drugi dzien by oblecialo mysle Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-10 12:31:33

Ankieta, Uzupełnij profil 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]

kup crea shot z activlab i mono universala dobrze klepie to połączenie ja zrobilem 5-6 kilo na 50 dniowym cyklu

To już tak robiłem. Czyli najlepiej dostosować sobie obciążenie pod 8-12 powtórzeń. Ile serii, 4-5? Draciel 3, no właśnie, ułożyć konkretny plan... Mogę robić "piramidę", albo jeszcze inny, ale czy te serie po 8-12 powt., typowe na masę nie są najefektywniejsze... :) Zmieniony przez - pawelppk w dniu 2010-12-23 13:59:25

[...] sie spodziewac po 3 dniach stosowania? super czystej buzi? to tak jak chciec czuc pełną moc enana po tygodniu stosowania %-) najszybciej dziala wedlug mnie duac po 1-1,5 miesiaca jest znacząca poprawa. nic Ci nie "wyleczy" buźki w tydzien. izotek to tez kwestia ok. 3-6 miesiecy. nie wiem na co liczą poniektorzy ;-) zreszta kwestia tez jest [...]

to juz dosc kwestia idywidualna. ja obecnie podciagam sie tylko przy treningu plecow. 4 serie na maxa. jednak jak celem byla sila, to robilemk 5 powtorzen i dokladalem ckiezaru

W domu zaczynalem rozciagac sie po okolo roku trenowania A zanim zaczalem moja przygode ze sw to wczesniej trenowalem 5 lat kosza i tam tez bylo troszke rozciagania na treningu. Moze to tez mialo na to wplyw

a mozna z sokiem ale jablkowym 100%