5

myślę że 500mg testa,500mastera,30-40mg wina,T3 i ari tez da radę :)) kontuzja robi uraz na psychice, ale jak widzę panny po 45cm w bicku 5%bf to mnie ch** strzela i mam włączony kod na nieśmiertelność :-)) jak panna może wyglądać lepiej niż 70% sceny bb w polsce ??}:-( Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2013-06-28 23:28:13

nie rób odbloku ! już lepiej jest zejść z towaru na 5-6 tyg ( tyle organizm jest w stanie utrzymać sztuczne mieśnie ;-) ) a następnie zacznij cykl duzymi dawkami propa + clen/T3 dalej przechodzisz na długi estr i jakieś orale,androgeny, co tam lubisz ja każdą bombę zaczynam propem ;-) Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2013-06-30 15:48:31

dobry pomysł na pewno bym z niego skorzystał ,gdyby nie to ,że do szpitala idę w pażdzierniku i będzie koniec siłowni na jakies 3 miesiące.Przez te 5-6 tyg jak piszesz to teścia podwać? skorzystam z tego na nastepny sezon

.Przez te 5-6 tyg jak piszesz to teścia podwać? chodzi o to że 6 tygodni po ostatnim strzale testa ( długi estr ) organizm utrzyma jako tako sztuczne mięśnie 3 tygodnie schodzi tst i 2-3 jeszzce jakoś się można trzymać kupy dalej to już spadki i zaczyna się prawdziwy odblok ;-)

Moje rady: 1. Jak trenujesz więcej jak 3x w tyg, to nie łacz nóg i barków w jednym treningu 2. Podbij Węgle, Tłuszcze 3. Do godziny 15 jedziesz na prochach?? Zmień to... 4. Z tego co wiem to warzyw nie wliczamy (poza fasolowatymi, ziemniakami, kukurydza, buraki) 5. Posiłek 3 spokojnie możesz rozbić na 2 posiłki 6. Dodaj Areoby po treningu Takie [...]

w takim razie wg mnie można 1,25 nie brać ;) Możesz rozebrać hantle i dołożyć np 1kg czy 1,5 kg.

tak, byc moze jest zerwane sciegienko, ktore zabezpiecza sciegno bicepsa. zerknij zaznaczylem na grafice /SFD/2018/5/29/9b56beb9119a4122ae32e025cb84e64d.jpg

Wiek 25 Waga 100 Wzrost 196 Obwód ramienia Nie liczę Obwód klatki Nie liczę Obwód uda Nie liczę Obwód talii Nie licze Staż na siłowni 2/3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Nie wyliczam makro Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 cykl na enanie przez 6 miesięcy Opisz swój plan treningowy FBW cale cialo po 1 [...]

6,5 tys lpa i takie pytanie... Enan cypio jeden h**. Chcesz wykorzystać to poprostu wydlux cykl jaki tu iny pomysł można miez Zmieniony przez - jowww w dniu 2012-03-30 20:16:47

Właśnie ja nie pracuje i moge sobie pozwolić na dietę dokładne oraz regeneracją suple już kupiłem 5 kg whey optimum 6 kg carbo biogenixa 1kg bcaa olimpa insulinę będę brał tylko w dt zacznę od 5iu i ile czasu po treningu bic

Jak długo mogę jechać takim systemem? 2tyg on 1tyg off i dojakiej dawki max dojść? 5 min po inj carbo potem za 10 min białko i 45 min po inj posiłek git?

[...] of protein and, thus, skeletal muscle mass. Methandienone also induces an improved sense of well-being. Indications: Appetite stimulation, increased muscle mass, increased bone density, increased red blood cells. Presentation: Each 20 ml multidose vial contains 25 mg per ml and comes with a red coloured top." http://www.britishdragon.com/

dupa o.7 barki 0.5 a co do dl to nie wiem ile maja,a ile musi mie ??

Siodema, nie moge z bekihehe Co nie wejde na sfd i ktoś zada pytania z dupy to ty go gasisz zawsze w ten sam sposób

prawko :) lepiej teraz bo pozniej ma podrozec do ponad 2000

[...] nie ma domowego jedzenia, cycek z kurczaka ryż brązowy / kasza warzywa Posiłek 4: Ryż biały Pierś z kurczaka gotowana // tuńczyk zamiast cycka, warzywa Posiłek 5: Garść orzechów Mintaj w sosie pomidorowym z papryką Kromka chleba WASA żytniego // waza out, po co ten sos ?? orzechy rano, warzywa Posiłek 6: Kromka chleba WASA żytniego [...]

około 5 gram

[...] żołądka. wiem z doświadczenia, kiedy zaczynałem trzymać diete zaraz po sesji, żołądek był tak skurczony, że z trudem pochłaniałem 300g ryżu dziennie. po 3-4 tygodniach 0,5 kg ryzu wchodziło spokojnie, nie mówiąc o reszcie 0,5kg miecha, pare jaj, twaróg... fakt trzeba sie przyłożyć, jeść co 2-3 godziny, do pożygu praktycznie, bo już ci sie nie [...]

Na kolację wrzuciłabym węglowodany. Dieta ciekawa ;-) Między tym 5 posiłkiem a białkiem jest nieduży odstęp z reguły - nie wiem nawet w jakiej postaci te węglowodany miałbym przyjąć bo w ogóle za nimi nie przepadam ;) Dziękuję za podpowiedzi :)

Przerwa między całymi dniami treningowymi.Bo w 1 rozkładzie jechałeś 5 dni pod rząd. Jak masz brzuch robić kilka x w tyg-to nie rób w ogóle Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-12-30 19:08:10