5

Przecież 2*5=10g. Jest to bardzo dużą ilość.

Jezuuu, co za twarz, az sie przestraszylem Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Dzięki wszystkim. Dungeon masz soga TeQuilla i zakrześ już dostali No i jescze bym prosił o podanie dobrych tabletek z kofeiną. A co do tego imbiru i cynamonu, narazie się wstrzymam wezmę dopiero jak "sama mała czarna" przestanie dawać takiego pałera no chyba że jak mówi TeQuilla nie przestanie z czego bym się cieszył. No i jeszcze [...]

Jesli chodzi o cynamon to chyba nie przeszkadza on w CKD przynajmniej ja go stosuje mimo diety

no ty też na CKD jesteś ja sobie anrazie odpuszcze narazie sama kawa ale wole sie upewnić na pewno hehe

Czego masz się spodziewać?Niewiele po takiej ilości aczkolwiek zawsze coś tam masy/siły wskoczy..50mg eod minimum,ja bym zrobił 2 tygodniówkę z takiej ilości Możesz się spodziewać np.przerostu prostaty,podwyższonego ciśnienia,zwiększonego libido,potem wprost przeciwnie,łysienia,trądziku, włosów na klacie i bolącej doopy..wystarczy?

wyp*****laj korasie k***a jeden...jakbyś umiał czytać to byś sie dowiedział że w sumie w dupe sobie możesz 5amp wsadzić..****a za***ana ******lona mać albo najlepiej za*** od razu 5 amp 1w1udo 2ga w 2gie 3cią podziel na barki 4tą i 5właduj w tric.....a potem tydzień w łużku bo de a hój ci w dupe k***a

[...] się popularne. Dlaczego? Prawdę mówiąc działa ono świetnie. Ale nikt nie stosował wystarczających dawek. Aby HMB mogło być rzeczywiście skuteczne, musisz dostarczać pomiędzy 5-10 gramami HMB dziennie. Nikt nie stosował tak dużych dawek, więc nikt tak naprawdę nie mógł skorzystać z ogromnego potencjału HMB. " Oto cytat ze strony reklamującej [...]

czego nie zrozumiales? przeczytaj 5 razy jak dalej nie rozumiesz 10. mysle ze juz rozumiesz

kwestia osobnika jedni dają2tyg ON 2tyg OFF ja robie 4/5 dni on i 3/2 dni off zależnie od nastroju tylko w tym czasie jak nie biore clena daje ECA takim systemem trzy tygodnie i przerwa od spalaczy tydzień i znowu zbawa od początku

dieta z dodaynim bilansem kcal,tylko bialko troche na wyzszym poziomie ok.3g na KMC reszte masz tu(policz najpierw zapotrzebowanie kcal,potem rozbij na BTW i na 5-6 posilkow)uluz dietke i daj do oceny http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

dziwi mnie-jak to mozliwe?,ze po 5 latach treningu masz taki smieszny harcerski problem?

[...] bo w robocie. Drugi zaraz po treningu to wydaje mi się ok. Białka mówisz ogólnie za mało a liczy ze za duzo. Za duzo własnie białką. 1,8 gram na kg masy ciała w zupelnosci wystarcza więcej jest niepotrzebne. Dodaj więcej tłuszczy podbijając do 1,5 g na kg. Czyli powinno mniej więcej wyglądać to tak. 150 g bialka 123 g tluszczy reszta wegli.

Jestem aktualnie na masie. Rok temu przybrałem w 2.5 miesiąca 12 kg i teraz chciałbym dobić do 85 kg. Brakuje mi wiec 10kg i oprócz dobijania kalorii, węgli i białka itd za pomocą normalnego jedzenia chciałbym uzupełnić braki właśnie odżywką. Rok temu także stosowałem monohydrat kreatyny i przez miesiąc używałem odzywki z kreatyna - około 2g na [...]

[...] problem of ED. Fildena tablets are known as magic pills. Sildenafil acts as the active ingredient in Fildena 200 pills. Fildena 200 should be taken one hour before sex. After taking it, its effect remains for 5-6 hours. The best tablets for sex life are the Fildena 200 pills. Fildena 200 helps you to get rid of sexual problems quickly and well.

Phosphodiesterase inhibitors are a class of drugs that includes Cenforce 200, which is made up of Sildenafil Citrate. When blood flow to the Cenforce 150 penis improves and the volume of blood transported through the penis decreases, men experience penile erection. Popular Cenforce 25work by blocking the enzyme (PDE5) phosphodiesterase-5, which [...]

[...] Citrate 100mg. The manufacture of the Super Kamagra is carried out for RSM Enterprises. The active component of the drug belongs to a class of phosphodiesterase type 5 inhibitor enzymes that help increase the Kamagra Oral Jelly level of nitric oxide in the body. In addition, it helps to increase the potency to achieve or maintain an [...]

Jeżeli metke to juz lepiej zrób piramidę i zwiększaj stopniowo.. Nie zaczynaj odrazu od 4-5 tablet.

[...] przez te 3 lata? Jak nie wiesz podstawowych rzeczy. Split i fbw to rodzaje treningow. Split - jedna partia raz w tygodniu, fbw - cale cialo na kazdym treningu 3 razy w tygodniu; To tak bardzo ogolnie. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Por%C3%B3wnanie_dw%C3%B3ch_metod_treningowych_by_Rion10-t377018.html No, jako jedyny jestem w wakacje w domu chyba

Polska ekipa biorąca udział w zawodach w Irlandii. /SFD/2017/5/3/008e763746384b5fb2183ad17efa1c1e.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-05-03 19:02:49