5

Tyka, próbowałam z poduszką, ale uklepała się w 5 minut i zupełnie jakby jej nie było. Zastanawiam się nad kupnem orbitreka, ale kurrna drogie draństwo! Tych za 150 zł na allegro już nie ma, hrhrhr... Woletaniebieganie. P.S. O fak! Jak ja wyglądam?! Trzeba natychmiast kupić abonament!!! P.S.2. O nowe buźki! Jakie fajne!

dzień dobry fajna kanapka - zjadłbym ją - po wyrzuceniu bułki oczywiście

hyhy ja właśnie niedawno skończyłem jeść tego bydlaka który na święta przyleciał z Norwegii był .... mmmmmmm ..... boski .... mniam mniam hrhr nieco może za duży i nieco za mało słony, ale mimo to boski hehe smak zupełnie nie polsko-supermarketowy hrhr

no przecież wiem i o tym piszę - decyzja o udziale w zawodach i jej konsekwencje zmieniaja życie i wprowadzają na nową drogę, na której życzę powodzenia

zamawiałem przez znajomych musi się uzbierać minimum 25 kg zamówień aby warto było brać

hehehe niop trzeba sie skarzyc ze mnie cos boli ze cwicze ze bralem rozne srodki itd i nie wiesz czy wszystko jest ok i chcialbys pelne badania kontrolne. lub poprstu powiedziec prosto z mostu - ja tak zrobilem i luzik. co do cen itd nie wiem jakie sa bo pracuje w IT dwa piera wyzej wiec nie mam doczynienia wogole z cennikami itd wogole o [...]

34 /36 dlugie ok tylko w udach jakl pedal w takich wygladam wiec biore zawsze 36 /36 i paskiem sie spinam a poziom hehe mialem na badaniach raz w normie 2.5-15 mialem 0.002 heh pozniej mialem parenasicie razy wiekszy

no to weź ten ogólny jadłospis i sprawdź zgodność z tym artykułem : http://www.sfd.pl/temat209117/ przyjrzenie się treningowi też nie jest złym pomysłem jeszcze lepiej porobić troche rozciągań obręczy barkowej nie ruszając się nawet z krzesła przed kompem

[...] tutaj albo w innym poście : Wyniki 12 tygodniowego programu kontroli wagi Obiekt - zawodniczka narciarstwa przełajowego wiek 20 lat Efekt utraty wagi w ciagu 12 tygodni - 12,5 kg tłuszczu, 1 kg LBM Zejscie z 22% tłuszczu do 9% Metodyka odchudzania : Zachowanie takiej samej aktywności fizycznej (1200 kcal dziennie spalane w trakcie ćwiczeń) [...]

cały trick to dodawać stopniowo, zwykle 250 kcal co 2 tygodnie się sprawdza najlepiej ( ale to jak już ktos je jak człowiek a nie jak wróbelek ) zgłodniałem od tego gadania, idę cos zjeść i pewnie do jutra, udanego weekendu

cieszę się że łykanie wywołuje tak niekłamany entuzjazm, znaczy się duch w narodzie jeszcze nie ginie hrhrhr cześć Dez pracodawca w ramach państwa opiekuńczego powinien Ci zapewnić ruski waciak i walonki, ewentualnie ekwiwalen pieniężny o równowartości wina owocowego Wisienka (2,80 zł za kartonik) - więc nie marudź hrhr

ucałować się w dupeńkę potrafią jedynie koleżaneczki z jogi i pilates

obiecuje ze odpisze nie boj nic mala... ale prawde mowiac mialam nadzieje ze cie ulagodze jak zobaczysz moj wdzieczny pyszczek

a ja wlasnie zlalzlam ze swojego poddasza sprawdzic maile Dobranoc wlasciwie

takie moje ulubione ruiny ...

Chyba że Ci chodziło o Mrozek hihi - jak tak to sorki Hehe, no własnie, udało mi się ale to mimochodem BTW, Dez pewnie by nie miał nic przeciwko takiemu doskwieraniu hrhrhr Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-01-11 12:43:10

hehe no ja wczoraj miałem wolne, ale pomyślałem sobie że parę ruchów sztangą nie zaszkodzi założyłem mały ciężar i zrobiłem takie combo podrzut plus przysiad ze sztangą nad głową i ani się obejrzałem a już byłem cały mokry hyhyhy a nie wiem czy z 5 minut ćwiczyłem lol

Shelly, link nie działa No, podjadłem sobie i od razu lepiej jedynie przedramiona tak nawalają że ciężko pisać pora więc chyba na telesfora dobrej nocki i mocnych baterii hrhr

I słusznie Mnie się do tej pory regularnie, statystycznie istotnie, w sposób absolutnie udowodniony, sprawdził i sprawdza jeden zabobon - często jadąc na ryby przejeżdżamy przez Wyszków, mijając stojący po prawej kościół. Ilekroć jadąc dostrzeżemy (jedną bądź wiele) zakonnic, tylekroć wyniki wyprawy są złe, wprost proporcjonalnie złe do ich [...]

Uka, na indywidualny tok treningów do Salety hrhr - chyba z 1000,- miesięcznie swoja drogą jak tego nie skasują to z tej akurat ulgi na pewno skorzystam hrhr BTW, jak donosi prasa w Microsofcie obecnie pracownicy ćwiczący minimum 1,5 godziny dziennie dostają premię i mają o 30 minut skrócony czas pracy