SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • jak masz czas w okolicy 11.3-5 to nie na forum tylko do innego trenera. Z innego klubu. Niech da Ci kartkę i popytaj się. Trenerzy chętnie przyjmują zawodników i dzielą się wiedzą - BO PO TO SĄ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-05-07 20:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> O D B L O K <---

    Post
    Doping

    [...] Przeplatanym trybem.Wogole zamiast wina meta na zejscie najlepsza bez2 zdan. 10mg mietka z rana na pobudzenie wlasnego testa.Ok 4tyg da rade. 1tydzien sama metka 2tydzien metka i 1000iu hcg przez 5dni 3tydzien tj.1 4 tydzien tj.2 5-8/9 clomid (dawka indywidualna) najlepiej 3dni po 150mg/3x100/i reszte do 3tygodni uzupelnic dawka stala 50mg ed.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2009-03-11 09:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gwoździe 5 zł, deski z wy***ki, 20 zł na beton i siłka kozak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2010-01-20 13:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij biegać co drugi dzień, np po 30 minut. Nie forsuj tempa, biegnij truchtem byś mógł spokojnie rozmawiać. Wtedy trzymasz odpowiednie tętno. Dodawaj sobie np co tydzień po 5 minut do długości biegu. Potem możesz zacząć zmieniać formy treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-11-04 20:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lustro do silki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    I już się biznes kręci ;D. Szczerze ,to najlepiej idź do szklarza jak napisał nocnykur. Mój ziomeczek tak zrobił za flaszkę ok. 25 zł ,ma 4 lustra mniejwięcej 1,5x0,5 ;). Więc się opłaca , wystarczy szmatka ,płyn , wypucować i jak nowe. A lustra to podstawa :).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-09-15 08:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smakowe białko - redukcja brzucha + rzeźba w dalszej perspektywie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak. 4-5 posiłków. Kurczak, warzywa, owoce, ciemne pieczywo. Bez śmieciowego żarcia, słodyczy. Alkohol incydentalnie. Dieta "zdroworozsądkowa".

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-11-16 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jest OK choć nie wiadomo ile miałeś powiedzmy 5-10 lat temu. Jak htz to podbijesz do górnej granicy. Myślisz, że ile to zmieni w twoim życiu? Może warto rozejrzeć się za innymi poprawiaczami samopoczucia, uporządkować to i owo, pracę zmienić, kupić sobie harleya %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2018-03-27 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jablczany kretki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do Jabłczanu to nikt nic.....ale wszyscy tu wiedzą dobrze, że: MONO TO MONO...KIERUJ SIĘ CENĄ

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2005-07-16 02:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer vitalmax 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    VOLT7 a jadles wszystkie smaki? bo jak np dla mnie z vitala truskawka mniam a banan ... niedobry

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2006-07-05 17:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor kuli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    5

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-07-03 09:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Post
    Doping

    w moich stronach kosztuje 20 zl za 5 amp a po co ci tio daj se spokuj ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2003-08-04 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Post
    Doping

    u mnie za 10 zł sprzedają 5 amp, ale to tylko witamina

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2003-08-04 11:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Post
    Doping

    umnie 5amp. 2ml kosztuje 5 - 10zł. A po co ci to słyszałeś napewno że potym masz większą siłę. hi hi hi KOKSY KOKSY KOKSY to jest to ......

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2003-08-04 12:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Post
    Doping

    umnie 5amp. 2ml kosztuje 5 -7 zl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2003-08-04 17:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje kreatyne v12 firmy san składzie : w jedej porcji (50 w opakowaniu) tricreaine Malate 3 g betaine-glycocyamie 1,5 g glutamine 1 g Arginine alpha ketaglutarate 1 g taurine 1 g członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2003-08-07 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te gumy to jest obciazenie i w zaleznosci pod jakim katem je przyczepisz to taki ciezar wyciskasz. Tak mniej wiecej wytlumaczone

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2007-05-18 19:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja mieśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] those of the stomach doidatkowo - przykladowo wg tych samych zrodel K.A wypada juz znacznie gorzej: This studyalso showed that KA supplementation actually resulted in 35% greaterconversion of creatine to creatinine than CM. In conclusion theconversion of creatine to creatinine is not a limitation in thedelivery of creatine from CM and KA is [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2007-10-18 19:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dobry wybor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: 5g rano 5g po treningu DNT: 5 g rano

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2008-04-10 20:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA i WPC firmy SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja bcaa to w przelcizeniu 1g/10kg masy ciala.. wiec 5 kapsow to bardzo mala dawka .. no chyba ,ze maja jakas super pojemnosc ale o ile dobrze pamietam to nie WPC j/w

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-03-11 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne

    Post
    Doping

    cykl moze byc !! połaczenie dobre ee propinat krzywdy ci niezrobi !! są skutki uboczn ale niewielkie .. no moze zalać woda .. bedziesz miał duze cycki, zlansowany mózg, i amputowane kończyny - w najgorszym wypadku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2004-05-07 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)