SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • Po mecie ....

    Post
    Doping

    [...] w cudzyslowiu i na cyklu zawsze urosniesz wiecej czyli powiedzmy ze jestes w stanie na sucho nabrac w lapce 4cm w tym roku,a 3 w nastepnym, wchodzisz na cykl i robisz 3,5 w trzy miesiace wiec na sucho nie bedziesz juz w stanie zrobic nastepnych czterech cm w ciagu 12m-cy zamotalem ale glownie chodzi mi o to ze czym wiecej masz tego miecha na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2006-04-02 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawi mnie smak tego zestawu Lepiej połączyć z mlekiem czy wodą?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-03-11 17:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenia

    Post
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:85 3.WZROST:187 4.WYMIARY: 40 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA: dużo, dużo, dużo, Gainer, niczego sobie nie odmawiam, bialko, węglowodany 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1/ 100 mety 8.TRENING:3/tydz, krotki lecz konkretny 9.CEL CYKLU:masa, siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 tyg 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-03-27 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To samo co wyżej . Okolice Białegostoku obciążenie 40-50 kg. najlepiej w krążkach 15, 10 , 5 kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-06-29 16:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy, jadł po 4-5 kapsów, przy 2 nic nie czuł, a brał już epi z CEl i generic labz w czasach świetności tych firm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-08-04 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    na stronie www.kulturystyka.pl jest napisane: Trening na masę - ok 2-3 min Trening na poprawę siły - 3-5 min Trening na rzeźbę - 60 - 30 s.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2013-03-10 02:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko zalezy od intensywnosci. Jak odpowiednio zanizysz intensywnosc to mozesz nawet co 5 min trenowac bica tylko po co

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2007-10-21 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] które potwierdzają to stwierdzenie. 1. Wyobraź sobie że przez pół roku codziennie będziesz robił przysiady z ciężką sztangą na barkach. Ale tylko 2 serie dziennie po 5 powtórzeń ze stałym ciężarem który co tydzień będziesz zwiększał o 2 kg. Nie będziesz miał zakwasów, ani mega pompy. Ale po upływie pół roku twoja siła bardzo się zwiększy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-05-07 19:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-10mg dzinnie jako antykatabolik ?? lepsze i tansze niz hmb

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-04-20 23:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 18 Waga : 66.5 kg Wzrost : 189 cm Staż treningowy: 1 tydzień Obwód pasa: 83 cm Obwód klaty: 89 cm Obwód uda: 47 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy trening w tyg, i prace Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-09-27 10:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO REVANGE + T100 OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosuję go już od 5 dni i fajne efekty widać, brak skutków ubocznych. Jest dużo dobrych opinii o tym środku na forach. Dlaczego uważasz żeby go nie stosować? Zmieniony przez - mc1125 w dniu 2014-11-25 15:34:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-11-25 15:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO REVANGE + T100 OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo nie ma pewnosci czy nie ma czegos esktra w skladzie czy w ogle etykieta zgadza sie z zawartoscia produktu, ze nie wspomne o warunkach produkcyjnych. poza tym po 5 dniach efekty?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-11-25 15:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO REVANGE + T100 OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 dni i już efekty? wkręcasz sobie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-11-25 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO REVANGE + T100 OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosuję go już od 5 dni i fajne efekty widać, brak skutków ubocznych. Jest dużo dobrych opinii o tym środku na forach. Dlaczego uważasz żeby go nie stosować? Zmieniony przez - mc1125 w dniu 2014-11-25 15:34:13 radze poszperać po necie i poczytać co nieco o tej pożal sie boże "firmie". Nawet za friko bym nie zjadł nic od nich

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-11-25 16:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fosforokreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobno polecana jedynie na trening, taki "zastrzyk" energii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2007-02-10 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkówac ? I czy dobre połączenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT-RANO 5 GRAM TCM, PRZED TRENINGIEM NITRO.DT-RANO TCM.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-12-08 11:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ; ]

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie pisz bredni na biceps 5 cwiczen na plecy na barki 4 a nogi gdzie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-02-16 13:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - szybkie pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma odpowiedzi na to pytanie na poczatku idzie szybko bo to zapasy wody i glikogenu, potem coraz wolniej nawet ok 0,5 kg tygodniwo może schodzić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2015-12-14 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszego venom

    Post
    Doping

    KAzam masz gg bo chcialbym cos zapytac jeszcze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2005-05-27 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszego venom

    Post
    Doping

    rezun masz abona <brawo> Najlepszego bro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2005-05-27 12:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)