Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

Przemo, no ja specjalnie nie narzekam, ale czasem fajnie byłoby iść do kina bez pojemnika na przykład

Darek, robiłem ze 2 lata temu i było wszystko ok. A to o czym pisałem mam odkąd pamiętam. I to jednak chyba głowa, bo sam widzisz, że w tygodniu na czczo walę siłowe bez problemu, ale w weekend jak wstanę i zaraz nie zjem, to mnie zaczyna męczyć jak cholera

Seba wyglada niesamowicie. Kiedyś Radek Skodkiewicz mi mówił ze po tylu latach w tym sporcie wie jedno- gen jest najważniejszy, i żadnymi dawkami ani cudownymi środkami tego nie nadrobisz.

Czytam ten dziennik bardzo czesto,sledze i nawiazujac do tematu to wlasnie chcialem zadac takie pytanie...to co tu kurde jest najwazniejsze kiedy czlowiek trzyma miske uczy sie organizmu,rotuje srodki i dawki,ciezko zap*****la ile moze, a progres idzie bo idzie, ale no coz dupy nie urywa,i jednak zeby zrobic genialna forme w sporym rozmiarze to gen musi byc...przykre i zniechecajace

no wlasnie nie, bo jeden sie nada do kulturystyki, drugi do koszykowki, a trzeci bedzie zaj**istym budowlancem, nie ma tu metody, ale pasje mozesz miec

Pasja to podstawa w naszym sporcie, bez tego ani rusz. A geny wg mnie tak samo odgrywają wielką rolę, dawkami nie przeskoczysz swojej zaprogramowanej granicy.

Uważam że wszystko jest jednak ważne. Ktoś ze słabszym genem, swoim uporem i konsekwencją może zrobić więcej od kogoś z dobrym genem, kto się jednak tak nie stara. No ale mająć identyczne czynniki, i osobę z lepszym i gorszym genem - wiadomo kto jest w lepszej sytuacji. I tu też ważna sprawa, co tak na prawde jest tym "genem" w kulturystyce. Nie, nie to jak ktoś wyglądał kiedyś. Phil wstawi swoje foto jak miał kilkanaście lat, totalny chudzielec, i ma powiedzieć że nie ma genu? Gen to wiadomo - też i szkielet, przyczepy mięśni, czyli to jak wyglądamy, ale głównie reakcja na saa, odporność na skutki uboczne - to robi różnicę.

Co do Odporność na skutki uboczne-, mam znajomego który dobre 6 miesięcy leciał tren w dawce 1000-1400 mg Ew. Towar na tamten czas raczej dobry jak na pl warunki. Mówił ze zero ubocznych i ogolbie mega samopoczucie a efekty mizerne mimo ze miska była i trenował tez raczej jak należy. Znowu MP open z ostatnich lat leciał 50 mg e2d i jaj widać wystarczyło.. a W to akurat wyjątkowo wierze bo sam byłem z nim na konsultacji u pewnego znanego trenera z pl .

wiecie co moim zdaniem najgorzej i tak wplywa na to wszystko ? stres. Jak nie bawi Cie to co robisz, nie robisz tego z serca tylko sie przejmujsz bo powiedzmy Mati robi zaj**isty progres, a mi idzie gorzej to jeszcz bardziej sciagnie Cie to w dol, bediesz probowal ratowac srodkami i tyle z tego, ale tez ciezko mi uwierzyc, ze da sie wygrac open gdzie kolwiek na 50e2d , czesto sie mowi tak po prostu zeby 'zagrac' genetycznego Boga, szczegolnie, po tym jak zobaczylem wyniki Dallasa i 55x testo norme

Otóż to! To ma być przyjemność, a nie męczarnia psychiczna. A dawki to już inna kwestia, też pewnie jest jak piszesz, że większość trzeba wziąć x2 co ktoś mówi

Jak nie ma serca do bb to i efekty mizerne chyba ze ma sie super gen i mega odpowiedz organizmu , jak np ten tancerz co o nim nie raz Adam opowiadał. JAk jest serce to zwyczajnie idziesz na trening zeby zrobic rozp****** , przełamac nowe granice , jak nie ma to ludzie ida tylko odhaczyć bo trzeba. No i patrząc na Sebe to nie oszukujmy sie ale gdyby to było takie łatwe to 80 % na siłowni robiłoby takie postepy. On wyglada jak czołg chodzący na tych zdjeciach , mega wrazenie robi a jak sam mowi potrafi czasem 8 godzin nie jesc z braku czasu. Nie kazdy ma tak dobrze i taka reakcje/odpowiedz organizmu. Do tej pory nie ogarniam tego rozmiaru