Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

prz1993

Cały czas wszystko po chuyu... Wczoraj zrobiłem dobre czworki, myślałem że może coś już ruszy, a dzisiaj dwójki i znowu na tej samej maszynie, znowu lewa dwójka strzeliła... Identyczny ból jak ostatnio, więc wiem że chociaż nie naderwanie, tylko naciągnięcie. Ale znowu na jakiś czas dwójki wyłączone. Niech ten rok się już skończy

Znowu rozsypany?
fachowo bardzo

Weź Antek spyerdalaj

prz1993

Weź Antek spyerdalaj

Nie mogę, bo za bardzo Cię polubiłem
i nabijam Ci wyświetlenia tego smutnego wątku

Jak to tylko naciągnięcie, które się ponawia to może jakaś diagnoza u fizjo co z tym dokładnie można podziałać?

Nie robić na tej maszynie. Coś jest z nią nie tak, bo gadałem z trenerem, i już 3 osoby na niej sobie naciągnęły dwójkę w ostatnich miesiącach.

prz1993

Nie robić na tej maszynie. Coś jest z nią nie tak, bo gadałem z trenerem, i już 3 osoby na niej sobie naciągnęły dwójkę w ostatnich miesiącach.

No to znasz przyczynę i oby się zagoiło szybko i ja omijać szerokim łukiem

Żyje, ale treningi bardzo w kratkę ostatnio. Przez tą chorobę, potem tą dwójkę, uszła ze mnie cała motywacja, I coś nie może wrócić Waga obecnie koło 109kg, ale bf nie jest jakiś super, bo i dieta nie jest super, choć jem raczej mało. Ale apetyt powoli wraca, więc od poniedziałku wchodzę na wysokie kcal, I dodaje trena. Tak, pierwszy raz od nie wiem, 5 czy 6 lat wrzucam tren. Na start 75mg e2d, potem pewnie więcej. Pociągnę go póki apetytu nie uwali, albo pikawa nie siadzie czy coś takiego

Zdrówka Przemek !

Jéšcze taki okres że wszyscy chorzy