SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3421211

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 900 Napisanych postów 2260 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 174890
każdy środek ma swoje skutku uboczne - jednym z w/w jest łatwe uczucie zmęczenia mięśni szkieletowych - jeśli masz to sprawdzone i nie występuje to u Ciebie, to znaczy, że same plusy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 287 Napisanych postów 2303 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 99903
jak czytam to co Kwachor wrzucił w pierwszym linku to ten imunofan wygląda jak cudowny lek na wszystko,dosłownie....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 147 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 23633
Imunofan biorę systematycznie w kuracjach po 10 dni co 4-5 miesięcy i zdecydowanie poprawiła się odporność. Ogólnie miałem wcześniej tak, że tylko z lekko mokrą głową wyszedłem z siłowni do samochodu to miałem potem siemano z treningami bo choroba. Teraz każdy w pracy chorował, a ja się uchowałem więc coś w tym jednak musi być Dodatkowo, że cena jest zabawna jeżeli wziąć pod uwagę, że bijemy to raz na 4-5 miesiące.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
A ja odkąd popylam w letniej kurtce jak piździ i nie ubieram się tak, że cały jestem przepocony to choruje tyle co nic. Jak już coś mnie złapie to zazwyczaj od siostrzeńców, którzy złapali coś w przedszkolach czy żłobku
1

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21514 Napisanych postów 30769 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870253
Pewnie niektóre jego plusy sa troche naciągnięte, jak zawsze, ale nie zmienia to faktu, ze to na prawde dobry lek. Mi wtedy polecił go Wojo Zmc, moderator stąd , który akurat sprawy zdrowotne dobrze ogarnia. Poza tym w moim przypadku, kiedy z każdym zachorowaniem bardzo wzrasta ryzyko ataku gronkowca, to juz chyba wole miec oslabione mm szkieletowe... chociaż i tego nie doświadczyłem ani troche.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
A ja wczoraj w nocy wróciłem do PL. 20 stopni różnicy w ciągu 4h zrobiło swoje i na wieczór poskładało mnie w chuuu. Idealnie na koniec urlopu

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563
Przemek... wchodzę tu i kopara opada... jak feniks z popiołów!
Tzn nie żebym był jakoś bardzo zaskoczony Twoją postawą, bo mimo wszystko formę trzymałeś jakąś i każdy wiedział, że moment wrócisz... ALE ŻE AŻ TAK SZYBKO?!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21514 Napisanych postów 30769 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870253
Dzięki Tomek No fajnie fo wraca, ale powiem Ci, ze od dzisiaj dopiero zaczyna sie zabawa
Podleczylem sie, przeziebienie prawie minęło, zeszla woda, i z 97kg zrobiło sie 94,5, i sylwetka dużo ostrzejsza.
Od dzisiaj zaczynam mase jak wspomniałem. Testa z 250mg e5d podbijam na 250mg 2x weeks, dodaję npp 100mg e2d, GH 2,5iu pre i 2,5iu post workout. No i oczywiście insulinka pre i post. Mam nadzieję, ze dopiero zacznie sie progres
Makro na start - HC 360g B 60g T 570g WW, MC 360g B 60g T 440g WW, LC 360g B 90g T 200g WW.
No to ogień
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372
Tak.z czystej ciekawości , próbowałes na pewno rotacji ww tylko na DT i DNT ?
jeżeli tak to jaka różnica wg Ciebie między 2dni(DT/DNT) a 3 dni(H/M/L)?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 287 Napisanych postów 2303 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 99903
a z serduchem już wsio ok?bo tak odważnie trochę zwiększyłeś ilość supli :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

WHEY premium