SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyciąg

  • Otrzymalem dzis od panstwa sprzet. Wyciag python pelna opcja z belka dla rownowagi + laweczka tryton + modlitewnik, przyrzad na nogi i przyrzad na blokade ud. Niestety pojawily sie pewne problemy. Pierwszym sporym problemem byla przesylka. Zadzwonili do mnie rano z DPD z informacja ze otrzymam dizs przesylke w godzinach 14-16. Ok, pomyslalem nie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8460 Data: 2008-06-28 00:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie jarzynami ART

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jarzyny Buraki czerwone Są pożywne, posilne, odświeżające, a jednak lekkostrawne. Zawie-rają potrzebny człowiekowi minerał - kobalt. Buraki są wskazane przy nerwicach, anemii i odwapnieniu organizmu. Ułatwiają wychodzenie z grypy i przeziębień. Powinny być używane (surowe i gotowane) wraz z innymi jarzynami w surówkach i sałatkach. Buraki nie są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2009-07-29 20:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie znalazła się instrukcja obsługi, do niektórych brakowało też kart gwarancyjnych. O ile w wypadku gryfów, ciężarów czy stojaków brak instrukcji można wybaczyć to przy wyciągu Heavy Python byłem trochę zirytowany. Oczywiście po kontakcie z BOK instrukcję uzyskałem na maila, ale za drugim razem, pierwsza odnosiła się do jakiegoś starego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2012-02-07 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi w skosie górnym 3x 14 -rozpiętki na maszynie 3x 14 Barki: -Wyciskanie sztangielek siedząc 3x 14 -Wznosy boczne ramion 3x 14 Triceps: -Wyprost ramienia w opadzie (wyciąg linkowy) 3x 14 - ściąganie drążka w dół (wyciąg) 3x 14 Piątek: Brzuch: - Spięcia po skosie (boczne brzucha) 4x 14 na stronę - Spięcia brzucha 4x 14 Plecy: - Wznosy [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 14282 Data: 2014-07-14 00:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc taki plan na klate?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozpiętki na ławce skośnej 10/10/8/8 BRZUCH : brzuszki max powt PRZEDRAMIE: x serji aby osiągnąć 100powt nachwytem i x serji aby osiągnąć 100powt podchwytem PT PLECY : wyciąg górny za kark 12/10/8/8 wyciąg górny do klaty 10/10/8/8 ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE UCHWYT NEUTRALNY 10/10/8/8 martwy ciąg 12/12/10/10 ŁYDKI : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2003-12-22 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeliwne 1 kg MW-O1 * - 1 x 2011 / Ławka regulowana ze zintegrowanymi stojakami MH-L007 * - 1 x 2011 / Ławka Scotta ( modlitewnik ) MH-L005 * - 1 x Zestaw 6 drążków do wyciągu MH-C001-C006 Po zaznajomiwszy się z wszystkim trafiła mnie miła niespodzianka dowóz sprzętu gratis WOW8 po wyżej 2koła za zamówienie. I tu zaczęła się moja przeprawa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2011-09-17 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się: - Picie dużej ilość wody 4-6 litrów dziennie , a nawet więcej. - Warto zainwestować w sok z żurawin, wystarczy 50ml ED - Ginjal. - Witamina C. - Wyciąg z czosnku, wyciąg z pokrzywy - Powyższe wskazówki należy stosować przy styczności z steroidami niezwykle obciążającymi nerki. (Finaplix) Takie objawy jak zmieniona barwa moczu lub, co [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 03:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] użyciem ECA zaleca się początkowo przyjmować 1/2 lub 1/3 dawki, aby nie powodować niepotrzebnego nadmiernego pobudzenia. Skład ECA. Idealna dawka zawiera 20 mg efedryny (lub wyciąg z Ma Huang), 200 mg kofeiny (wyciąg z Guarany, kawa) i aspirynę (synefrynę, salicynę). Najlepiej, jeżeli są to ekstrakty ziołowe. Działają one dłużej i są łagodniejsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14107 Data: 2007-04-29 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konserwanty, antyutleniacze...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konserwy mięsne E 407 - Karagen - naturalny (produkowany z wodorostów); jak E 401, odżywki dla dzieci E 410 - mączka chleba świętojańskiego, Carob, Carubin, Arobon - wyciąg z nasion Ceratonia siliqua L.; jak E 401 E 412 - guma guar, guaran - wyciąg z nasion Cyamopsis tetragonolubus L.; sałatki, majonezy, lody, zupy E 413 - tragant [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6331 Data: 2002-08-25 03:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w postaci Acetylu jest lepiej wchłanialna. Bacopa monniera Jest stosowana w Ayurvedzie( starohinduskim systemie medycyny) od wieków, jednakże najnowsze badanie doniosło, że wyciąg Bacopa zwiększył poziom T4 o 41%, co przekłada się na zwiększoną aktywność przemiany materii. Bioperyna Jest jednym ze składników czarnego pieprzu zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8633 Data: 2007-01-05 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKA - przewodnik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiedział, który produkt jest więcej wart. Nie daj się też nabrać na skomplikowane nazwy składników. Chlorek sodu to po prostu sól. Wyciąg białkowy z jądra komórek ptasich to wyciąg z żółtka jaj. Wszystkie koncentraty białek wysokiej jakości są ultrafiltrowane i zawierają mikrofrakcje takie jak alfa-laktoalbumina, beta-laktoglobulina, laktoferyna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17366 Data: 2008-11-02 16:45:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Anabolic HALO

    Temat
    Muscletech

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_Halo_Performance_Series_i28682_d380x380.jpg OPIS PRODUKTU: Muscletech - Anabolic HALO to zaawansowany preparat potreningowy wyprodukowany przy udziale specjalnej "Technologii Kryształograficznej SUB-ZERO". Skladniki preparatu zostały wystawione na okres 3 godziny na działanie ciekłego azotu o [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja redukcyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Idąc śladami usera Josepha89, który brał udział w poprzednim konkursie również zamieszczam na forum swoją pracę, która (nie ma co się oszukiwać ) nic nie wygrała. Nie zajęłą żadnego z premiowanych miejsc bo po prostu okazała się za słaba jednak może komuś być przydatna. Kluczem do sukcesu zarówno w przybieraniu masy jak i spalaniu zbędnej tkanki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2008-07-02 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz trening do oceny + dobór suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3. Wyciąg – ściąganie do klatki wąski uchwyt 30kg 15x 3 serie 1min 4. Walizka 15kg 10x 3 serie 1,5min 5. Wiosło 5min 6. Wzniosy ramion (dolny wyciąg) 20kg 15x + Odchylanie ramion w bok siedząc 4kg 12x 4 serie łączone 1 min przerwy 7. Przyciąganie uchwytów maszyny do klatki w szeroki chwycie 20kg 15x 1 min [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2013-06-19 04:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie to zazwyczaj czworogłowe nóg,(różne przysiady) prostowniki grzbietu i dwugłowy uda,(martwe ciągi i jego odmiany, dzień dobry) całe plecy,(drążek, wiosłowanie, wyciąg) klatka,(wszelkie wyciskania), barki(wyciskania i podciąganie sztangi do szyi). Niektórzy, by urozmaicić trening, robią dwa, a nawet trzy plany i robią je [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2011-03-10 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Big Zone ZMA PLUS to najwyższej jakości, kompleksowy preparat zawierający magnez, cynk, witaminę B6, a także korzeń Maca, wyciąg z Avena Sativa oraz melatoninę czyli substancje które w odpowiednich proporcjach wpływają na podniesienie poziomu własnego testosteronu. Podniesiony poziom naturalnego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13506 Data: 2015-08-17 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ***Klatka: -wyciskanie hantli na ławce skośnej głową do góry 4 x 10-6pow -wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 10<8=6=6 -poręcze 4 x max **Triceps: -prostowanie ramion na wyciągu nadchywt 12<10=8 -prostowanie ramion na wyciągu podchwyt 3x 12-8pow -prostowanie ramion w opadzie 3 x 12-8pow 2.Plecy Biceps **Plecy: -drążek 4 x max lub wyciąg górny [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 07:02:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Makrocykl II (by PLŚ)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale domatorzy mają. Potrzebne będzie obowiązkowo: - gryf długi - gryf krótki - dwa gryfiki (regulowane sztangielki) - drążek do podciągania (raczej problemu nie ma) - wyciąg górny (choćby prowizoryczny) - obciążenie - zaciski Natomiast pasowało by do tego mieć: - urządzenie do prostowania i uginania nóg - ławeczkę ze skosem dodatnim i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2007-10-07 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje zwiększające poziom testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znany jest jako Bai Ji Li i używa się go jako afrodyzjaku. Wyciąg z buzdyganka naziemnego powoduje wzrost poziomu testosteronu. Mechanizm działania substancji zawartych w wyciągu z tej rośliny opiera się na zwiększaniu poziomu gonadoliberyny, czyli hormonu mającego wpływ na produkcję hormonu luteinizującego i folikulotropowego. LH jak wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 08:50:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co wlasciwie jemy ?? emulgatory etc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konserwy mięsne E 407 - Karagen - naturalny (produkowany z wodorostów); jak E 401, odżywki dla dzieci E 410 - mączka chleba świętojańskiego, Carob, Carubin, Arobon - wyciąg z nasion Ceratonia siliqua L.; jak E 401 E 412 - guma guar, guaran - wyciąg z nasion Cyamopsis tetragonolubus L.; sałatki, majonezy, lody, zupy E 413 - tragant [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12378 Data: 2004-03-21 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)