tematy

plan do dupy cały, czyli do zmiany jest wszystko, podwieszone tematy czytaj

[...] ilości procentowej się nie znam... Korzystając z tematu mógłbym prosić kogoś by coś doradził? Tzn mniej więcej, co jeść ile i jak? Wiem że najlepiej co 3h :) Widziałem tematy o żywieniu, lecz tam głównie ryby ... Coś takiego dla ludzi i żeby też nie było tak co bym sam musiał cały czas gotować :)) I może jak była by dobra dieta to [...]

diete musisz sam sobie ulozyc poczytaj podwieszone tematy;)

Na pierwsza kuracje złe środki dobrałeś ankiety nie wypełniłeś i po co dwa takie same tematy i tescia ni ma Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2008-01-10 22:57:43

Nie pytał o to czy to jest dobry zestaw czy nie,także Twoja odpowiedz raczej mi nie pomoże. Jak nie masz zamiaru odpowiedac na pytania, które zadałem powyżej to w ogole nic nie pisz, o środkach troche wiem, tematy mój błąd.

Witam dzisiaj :-) Monkey22 zwrócił mi uwagę, że mam dwa takie same tematy i właśnie ja tamten założyłem przez przypadek w złym dziale, więc bardzo prosiłbym moderatorów o usunięcie tamtego tematu, pisał będę tutaj i dlatego odpisuję tutaj, bo tam nie mogę nic napisać nie wiem dlaczego. Z góry dziękuję :-) W kwestii treningu to jestem trochę [...]

[...] miasto Gdansk, co ty wogole k.... robisz w tymd ziale to raz, dwa, jak jestes samotny to dziecko w kapuscie znalazles? Na moj gust to ty k.... jestes 16 letnim dzieckime neostrady co tu wszlo przypadkiem i *******i glupoty, na tematy na ktorych sie zna. I fatycznie masz dziecko w domu i ten caly sprzet, sek w tym ze to ty jestes tym dzieckiem.

autorze zaczales troche od drugiej strony tego sportu, czyli rzuciles sie na gleboka wode, nie majac podstaw w postaci łodki by sie utrzymac. na poczatek NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie [...]

Panowie, jestem wyrozumiały, jeśli chodzi o takie tematy, ale bez wrzucenia teledysków. Ewentualnie jakieś polecenia do muzyki relaksacyjnej. Zdrowie, nie tylko tyczy się fizyczności, ale także psychiki, także proponuję, aby temat poszedł w raczej kierunku: jak sobie radzić ze stresem, jak myśleć pozytywnie. Dodatkowo można wspomnieć o medytacji [...]

rozumiem, że mam obczajać te tematy podrzucone przez Nugata i kombinować jakąś dietkę ?

[...] sory jak juz pisalem nie mam czasu teraz za duzo pisac (moze wieczorem) ale to co widze i mnie dziwi to : 1 - to jest dział "dla zaawansowanych" - czyt. pomyliles dzialy 2 - brakuje Ci podstaw i to konkretnych podstaw( tak mi sie wydaje po tym co pisales) 3 - poczytaj troche tematow podwieszonych i nie podwieszonych na podobne tematy

Ahahahahjahajahahahahahaha...hit tygodnia. Uwielbiam te tematy z cyklu: - Poprosze kebaba z miesem z kurczaka i ze dwie ketozy. Na wynos.

Sorry pomyliłem tematy, tamto powinno iść do filmów z walk Szausza jakiego masz kompa? Mi na tym programiku strasznie beznadziejnie się bawi, ponieważ nie działa tak jak powinien na moim sprzęcie. (sorry za offtop)

Spoko to przeca nie Twoja wina że pomyliłem tematy. Jedyny highlight jaki do tej pory zrobiłem jest o mnie i jest związany z moimi walkami w karate więc nie będę go tu zapodawał, mimo że jest wrzucony na serwer. Teraz przymierzam się do zrobienia jakiegoś highlighta o Sakuraiu. Oczywiście w Editstudio 5. Zmieniony przez - mistmare w dniu [...]

[...] ale nikt z nas nie może mówić że Rickson wygrałby z każdym lepszym jak i że przegralby z każdym lepszym, po prostu gdybanie nie ma sensu, przypominają mi się stare tematy z Sherdoga na forum dotyczącym Ricksona- "Co by było gdyby coś tam", lub "Rickson vs GOD" dajmy spokój a jeśli już to niech bedzie gdzieś już [...]

pomyliłeś działy odżywianie i trening dla początkujących - tam czytaj tematy podwieszone

saida, dopiero doczytalam, ze jests Kobietą :P wlasnie siedze na sfd i przeszukuję rozne tematy:) myslalam, ze tu sami faceci :D

Posiadasz jakiś sprzęt ? Na zwiększenie masy jest dieta z dodatnim bilansem kcal I trening jeśli posiadasz sprzęt to trening FBW jeśli nie to domator czytaj te tematy http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Posiadasz jakiś sprzęt ? Na zwiększenie masy jest dieta z dodatnim bilansem kcal I trening jeśli posiadasz sprzęt to trening FBW jeśli nie to domator czytaj te tematy http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html nie o to pytałem jak widać w temacie @-|

[...] naprowadzi na dobry trop. Jakieś zmiany, sugestie:-) ile serii bedzie odpowiednie na duże aktony, il. powtórzeń. Czytam mnóstwo artykułów ale jeszcze niezbyt ogarniam te tematy:-) Także proszę kolegów z forum o pomoc, z góry dzięki:-) Oczywiście regeneracja- sen, bcaa wszystko jest. Zależy mi na rozbudowie pleców i klaty oraz barków. [...]