tematy

Hej, wydaje mi się, że jak jesteś zalogowana to Twoje tematy są zawsze pogrubione i inni tego nie widzą, a sama chyba nie możesz zmienić tytułu, najwyżej poprosić o to moderatorki. Trzymam kciuki i pozdrawiam =)

i tak zawsze trafi się kilku poje.bów i trzeba tematy kasowac oraz banowac, ale nie tyle co w innych, przeludnionych działach Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-08-28 23:52:00

Na Inso to ciągle są takie tematy z dvpy, które nagle rozwijają się na 300 stron ale Inso ma inną specyfikę niż SFD

[...] obcisłe, obejrzałam się w lustrze (ciąża spożywcza) i stwierdzam, że koniec tej rozpusty, od jutra grzecznie te moje głodowe 2200 kcal i cardio do odwołania %-) Ale macie tematy %-) Jak kogoś po wszystkim wydyma to polecam Ulgix trawienie (jest też jakiś na wzdęcia, ale o dziwo ten trawienie jakoś lepiej działa), o wiele lepszy niż Espumisan. [...]

[...] powtórzeń stałym ciężarem? Ściąganie drążka 40 kg 5 serii 11 powtórzeń i nie daje rady dołożyć żadnego powtórzenia. Nie da rady przeskoczyć na 12 powtórzeń. Przeglądałem tematy o progresji i natknąłem się na takie coś żeby zwiększyć ciężar i zmniejszyć ilość powtórzeń. Może zamiast 40 kg x 11 robić np 50 kg x 8 ? Może po miesiącu skoczę do [...]

Ok, poczytam wszystkie tematy:) Ale jest maly problem... jedyny endokrynolog dziecięcy w malopolsce jest w krakowie prokocimiu... Tam własnie bylam i nie jestem zadowolona. Jesli to powiem moim rodzica, pewnie uznaja ze to jakas fanaberia. A moja mama mowi, ze wyniki mam w normie, bo norma jest do 4, ja mam teraz 3.06, a miałam 3.81. Nie wiem co o [...]

Kurcze, Musia, chyba racja... Wiesz, nie pamiętam już, czyj temat czytałam ,moze rzeczywiscie diewczyny która nie mieszka w Polsce. Przed chwila przeglądnęłam inne tematy, nie tylko na SFD. Ludzie piszą, że z niedoczynnością, ich wynik TSH wynosił od powyżej 4 do ok 8. Wiec, przy takich wielkościach mój wynik jest dosyć niski... Nie powiem, trochę [...]

Kurcze, Musia, chyba racja... Wiesz, nie pamiętam już, czyj temat czytałam ,moze rzeczywiscie diewczyny która nie mieszka w Polsce. Przed chwila przeglądnęłam inne tematy, nie tylko na SFD. Ludzie piszą, że z niedoczynnością, ich wynik TSH wynosił od powyżej 4 do ok 8. Wiec, przy takich wielkościach mój wynik jest dosyć niski... Nie powiem, trochę [...]

[...] na randke kup jej kwiaty,zrób jakas kolacje przy swiecach,pojdzcta razem sie wykapac i pozniej wiesz;d nyrunyru hehe Generalnie spróbuj z kwiatami,staraj sie dobierac tematy uniwersalne na ktore razem porozmawiacie.Polityke omin bo czasem mozesz poprzez podzial zdania stracic chance'a. Temat soku lepiej opusc,bo akurat zauwazylem to samo w [...]

sex, jedzenie oraz spanie - to tematy w lejdis SPAMie!

kolego poczytaj o dopingu troche i o wymienionych środkach,to na pewno znajdziesz odpowiedzi na swoje wszystkie pytania,no i polecam podwieszone tematy

Psycho ja przynajmniej w przeciwienstwie do Ciebie zalozylem jakis konkretny temat ktory moze sie przydac komus.... Sry ale Twoje tematy nic nie wniosly np zapytanie o przesylke ( a skad ludziom to wiedziec ?? ) Zmieniony przez - TrekPl20 w dniu 2009-04-02 00:25:19

Tsssst... Są dwa nowe tematy w dziale. W obu wyczuwam lekki swąd vitalii \-)

to nie tematy dla dzieci tak? %-)

jak ma sie np 4 tematy nie przeczytane, to wystarczy jeden przeczytac i juz nie pokazuje ze cos jeszcze jest do ogarniecia

dlatego chce sie pozbyc kompa z mojego pokoju. Zamiast treningu poczta. Z rana zamiast sie ogolic to sfd.pl szybko tylko 'moje tematy' przegladam itp

Hmm... przez pewien okres nie miałem dostępu do kompa. Kurde tak przeglądam teraz tematy itp. i za bardzo nie wiem jakie moge wybrać ćwiczenia poza tymi które mi już wymieniłeś...

ciekawe tematy laski od wczoraj zakładaja :)) - jak schudnąć z ud - jak schudnąć z bioder - jak zrobić mięśnie na brzuchu - jak zgubić cellulit. Gdyby tak je zebrać wszystkie do kupy, to może by coś sobie przypasowały ze swoich ciał :)) ahahahaha

Chłopie zapoznaj się z zasadami treningu który Ci poleciłem zamiast powielać tematy.

Powtórzenia na każdym treningu jak i ciężar za każdym razem zmieniam-ciało nie znosi marazmu,bo sie przyzwyczaja. Robię 3 x 8-12 pon 4 x 6 śro 5 x 5 pią ewentualnie 3 x 10 wto 2 x 15 czw 4 x 5 sob im więcej powtórzeń tym większa wytrzymałość,na każddym treningu zmieniam ilosć powtózeń i ciężar,a w plany z internetu nie wierzę,sam sobie musisz [...]