tematy

http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Dieta%2C_Trening%2C_Pomiary__Narz%C4%99dzia_SFD-t727394.html czytaj prosze podwieszone tematy i zauważ, że ten dział jest dla niezarejestrowanych - cała reszta działów dla zarejestrowanych userów.

Zrobiłem 4 takie same tematy przez moj błąd proszę o usunięcie nie potrzebnych i przepraszam :/

stare tematy czytałeś, nic do wchłaniania czy transportowanie nie potzrebne. Nie wiem po czym wnioskujesz ze przy jednej glukoza potzrebna a przy vitalax już nie.

To chyba cos pokickaliscie bo nowe tematy mozna nadal wysylac!!! Tak jak to zrobilem teraz!!! Ale dzieki za informacje!!! Sog dla Ciebie!!!

Jaki rodzaj diety będzie ci pasował...? zbilansowana czy raczej low carb? Czytałeś te tematy? http://www.sfd.pl/-t474855.html http://www.sfd.pl/-t527693.html

Dobra co do plany, to nie daje się do oceny fragmentów planu. Zobacz podobne tematy z działu dla początkujących dla ciebie FBW lub pull/push a z tym planem (pewnie fragment rozkładu typu klata bic, plecy tric, barki nogi) daj sobie spokój.

[...] $ zdecydowanie lepiej siano przeznacz na diete, cwczysz dopiero miesiąc, narazie z dobrze ulozonej diety spokojnie dostarczysz to co potrzebne PS:najlepiej zajrzyj do odzywiania i poczytaj, zwlaszcza tematy podwieszone bo jak narazie to jestes zielony najpierw teoria, pozniej praktyka pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-07-31 14:04:53

- dzial:"odzywianie" i "trening dla poczatkujacych" - tematy podwiesozne. po suple wroc za rok.

sorki pomyliłem tematy proszę o usunięcie poprzedniego posta Zmieniony przez - zenon88 w dniu 2009-12-21 17:01:39

Wyprzedzają nas tylko z tego powodu ze mają wieksza game (wiadomosci,czat itp..) no i juz renowe na rynku portali... ale mysleze za 3-5 lat bedziemy na szczycie ! A tak pozatym to 90% Wiadomosci o kulturystyce jak chcecie wyszukac w "google" to sa tematy z SFD Zmieniony przez - SoXxX w dniu 2008-04-15 21:23:23

Zrodla bialka, tluszczow i weglowodanow masz napisane w artykulach na temat ukladania diety w postach podwieszonych. Czytaj tez regularnie tematy na forum z innymi dietami. Popatrz sobie co ludzie jedza. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-06-24 11:35:11

heheh te tematy ; ) uzaleznienie od kobiet (płci pieknej dla niewtajemniczonyCH ^_^) czy to mozliwe ?? PozDro dla wymyslajacyCh

Nie laska poszukac? Takich tematow jak twoj na tym forum jest w ****u i jeszcze wiecej. W dziale Odzywianie uloz soebie diete... w podwieszonych tematach znajdziesz cos dla siebie. No i z treningiem to samo zrob. Dzial Trening i tam tez masz podwieszone tematy co i jak.

W ogóle zobaczcie sobie jakie tematy gość zakłada. Czasami moderatorzy nei mają pojęcia co za gościowi doradzają.

Logan masz rację, ale były już te tematy i na początkującego wszystko działa. Nie róbmy z niego zawodowcy niech chwyta sztange i pompuje, a efekty przyjdą

pocztaj tematy w dziale, prwie kazdy dot ulozenia planu uloz sam cos, wklej do oceny

Dokładniej odnośnie diety: Zacznij odżywiać sie według 10 wskazówek żywieniowych, które znajdziesz w postach podwieszonych. W między czasie poszerzając wiedzę odnośnie tematy żywienia. A o ACT w podwieszonym też masz, prosto i jasno.

zajrzy do działu odżywianie poczytaj podwieszone tematy, ułóż diete i wtedy myśl o odżywkach Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2012-05-15 08:05:47

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie -10 wskazowek CO JESC W SZKOLE/PRACY

Zły dział. Odchudzanie, odżywianie i podwieszone tematy.