tylko dlaczemu tematy z jednymi lecą a z innymi zostaja? No co Ty? Nie wiesz dlaczego? :-))
Ale ja juz przesledziłem tematy podwieszone , powiedz mi co jest zle ....
Ludzie proszę was czytajcie dokładnie tematy;] Pisałem już żę oba systemy (czy jak ktos woli sporty idt.) są w moim klubie ATW!! atw.pl. Tak samo BJJ. Więc nie mam zamiaru zmieniać klubu. Zresztą o tym też już była mowa. A po konslutacjach i po waszych postach stwierdzam, że MT bardziej mi się przyda. Jak będę chciał poprawić kiedyś pozycję [...]
proponuje dzial odzywienie i tematy podwieszone, bo na odzywke nawet za wczesnie z tego co piszesz
skorzystam z tematy i zapytam......... mam taki plan tygodnia Pn: Boks Wt: Boks Sr: Silka Czw: Boks Pt: Silka Sob: odpoczynek Ndz: Silka Diete mam na mase... Suple NitroProGen Tauryna O3 Carbo i wnet XP czy dam rade zlapac jakies miesnie przy tym trenowaniu boksu??
do autora lecz ty sie na glowe, na jaki huy takie tematy zakladasz zall
mozna smialo brac, nie przeszkadza i nie koliduje, byly juz tego typu tematy
Co chwile zakładasz nowe tematy, na dodatek nie edytujesz postów i pytasz o to samo mimo iż każda osoba powie ci to co wcześniej pisały inne, ale w innym znaczeniu. Chcesz widocznie mięśnie i mniej fatu ? Bierz się za diete z ujemnym bilansem kcal + trening + aeroby/interwały i będziesz miał swój cel.
popatrz w dziale na dzienniki treningowe i tematy innych,ułóż pod siebie tą dietę i ją wklej wtedy się ją skoryguje
nie tyle szkodliwa co jej warunki hodowli pozostawiają wiele do życzenia masz 3 tematy w podwieszonych przeczytaj
@Wiad, zwróć uwagę na Tytuły/tematy tych programów. Program był głównie o produkowaniu i legislacji (też czystości odżywek/dawkach) - nie o stosowaniu odżywek. Tak samo program z Piotrkiem - tematem była "forma plażowa", a nie "jak zostać kulturystą IFBB pro" (to taka dygresja odnośnie naszego "niekulturystycznego" [...]
Mozesz odnalezc swoje tematy uzywajac wyszukiwarki i wyszukujac po nick'u, natomiast wgladu we wszystkie napisane posty nie masz
wiem wiem alee gdy juz dojezdzam do ostatniej( bodajze 31) te tematy i tak znikaja.Zaobserwowalem to o d dwoch dni.Zobacz teraz ostatni temat jest z 23X a jutro juz ostatnim tematem bedzie jakis post z 24.X..Chodzi mi o to co dzieje sie z tymi postami i czy jest jakas mozliwosc powrotu nawet do tyhc starszysz. Pozrdo!
Jest tak, jak mówisz, nie wiem dlaczego. Jedyna możliwość to wyszukiwarka, ewentualnie Moje tematy:http://www.sfd.pl/forum_6699/ Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-01-12 14:24:03
nie pamiętam czy ona miała jakąś nazwę ale chyba musiałem iść do dermatologa i poprosić. Info o niej też właśnie miałem z sfd, dlatego przeszperaj stare tematy z wyszukiwarki
Olejcie go, to jakiś gówniarz 12 lat, popatrzcie na jego tematy...
od 12 do 15 lat to własnie forumowicze ktorzy zakładaja takie tematy albo prosza o ułozenie treningu albo sie pytaja czy po kreatynie jak sie skonczy brac to miesnie sie rozpadaja hyhy rzeznia
konkurs sie odbedzie w listopadzie jakies tematy proponujecie? jestem otwarty na propozycje kompilacja jakas, filmik? np. jak ktos skacze na biku to jakies jumpy itd, upadki, bla bla praca typu: jak sie przygotowac fizycznie itd na maraton jakiś, oczywiscie bez zadnych kopiuj wklej daje przyklady, co myslicie?
Bez jakiejkolwiej elementarnej wiedzy i checi wspolpracy z Twojej strony nikomu nie bedzie chcialo sie odwalac roboty za Ciebie. Wysil sie troszke, przeczytaj podwieszone tematy, przestudiuj atlas cwiczen i znajdziesz mase cwiczen z ktorych ulozysz swoj plan. My go ocenimy i nalozymy ewentualne poprawki i cos moze jeszcze doradzimy. Te kwestie [...]
a wiec dokup bramke, suwnice na nogi, maszyne na czworoglowe uda, suwnice, wyciag dolny, kilogramów sobie z betonu zrób, drążek uspawaj chyba taniej ci wyjdzie kupic karnet na siłke po chu* takie tematy sa zakladane to nie wiem przejdz sie do jakies profesjonalnej to zobaczysz ile ci jeszcze brakuje w twojej "siłowni"
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
