SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Ciekawostki treningowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yakuza nigdy nie bedzie spoko A tak na poważnie lepsze takie tematy niz te poprzednie to nie zaszkodzi i ktos sie moze czegos nowego dowiedziec. Bo to, ze stronka jest na 20 podstronie a tam nikt nie zaglada(przynajmniej ja) Pozdro Yakuza Edit: fajny avatar Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-26 10:37:08

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2005-07-26 10:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Banowani natomiast będą userzy, którzy: - maja problem z uzywaniem wyszukiwarki i powielaja pytania na które odpowiedź padła juz wielokrotnie - odświezają tematy starsze niz kilka tygodni, ban będzie tym dotkliwszy im refresz bedzie głupszy. - odnoszą sie w sposob obrazliwy do innych forumowiczów - zabieraja głos w kwestiach o [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2012-01-04 13:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koleżanko - dział odżywianie, tematy podwieszone - i czytaj. Ty w tym momencie się głodzisz. Zeszłaś z kaloriami tak nisko, że metabolizm masz jak ślimak. Organizm odbiera taką podaż kalorii jako ekstremalny kryzys - więc działa również tak jak ludzie w kryzysie - odkłada wszystko na czarną godzinę. Zacznij jeść zgodnie ze swoim zapotrzebowaniem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-10-19 18:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    k***a ! co jest z Wami !!! , koniec spamowania. Do reszty Wam do glowy juz odwalilo wszystkim ? Jak chcecie tematy o Radiu i o dzialaniach supli to zakladajcie nowe tematy.

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aż wkoncu dostaniesz moda i będziesz usuwał tego typu tematy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2009-06-10 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle dopalacze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam sie o sterydach naczytalem na tym forum juz wystarczajaco duzo mitrandir popieram tego typu tematy, jesli taki temat zniecheci chociaz jedna osobe do koksowania, to warto zakladac takie tematy i uswiadamiac niektore rzeczy tym, ktorzy zielonego pojecia o nich nie maja pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2009-05-29 08:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do głosowania na poszczególną kategorię pojawią się na forum jutro w ciągu dnia, musimy najpierw poczekać na wszystkie zgłoszenia , potem 'posklejac' zdjecia, potworzyć tematy itd chwilę to nam zajmie. Od jutra ruszy reklama tematów do głosowania ,a nastepnie tygodniowy etap na oddawanie głosow w specjalnie do tego przeznaczonych tematach. [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19408 Data: 2013-11-30 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak większość siedzisz tutaj tylko ze względu na KSW %-) Ze względu na KSW ? ;-) Argument z większością jest nietrafy - gdyby większość tutaj siedziała z powodu KSW to tematyka powiązana z KSW byłaby ciągle na topie (gale/zawodnicy), a tak nie jest - wystarczy popatrzeć jak rozwijają się tematy, jakie nowe tematy powstają i o czym jest [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uo matko... Nie ma problemu, zasmiecaj przynajmniej piszesz na tematy fitnessowe, a nie pytasz jak buzke wstawic. Ja bym nie dala rady wstawac o 4:15 zeby dralowac bladym switem na silownie. Wstaje teoretycznie o 6:15, a praktycznie o 6:40 i potem mam niezla "gimnastyke" jak sie ze wszystkim wyrobic i zdazyc na autobus. Zazwyczaj sie [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 11:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moze ja wtrace swoje 3 grosze Chodzi mi o arene, mianowicie Panowie modzi czesto slyszy sie ze kasujecie tematy o EAP z powodu burdelu jaki sie w nich robi, wiadomo pisza zwolennicy jak i przeciwnicy, czesto osoby ktore zakladaja sobie nowe konto by oczernic lub pochwalic produkt(staram sie byc obiektywny) Gdyby zostawic tematy o EAP krzykacze [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 + monohydrat na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dział Odżywianie, dieta to podstawa. Sam układasz dietę, możesz popatrzeć w tematach innych użytkowników jak zrobić dietę. Daj ją później do oceny i czytaj podwieszone tam tematy. 2. Jeśli zaczynasz przygodę z siłownią od suplementów, to robisz to źle! Na suple przyjdzie czas. Patrz pkt. wyżej. 3. W międzyczasie wejdź w trening dla [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2011-09-01 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu 3 dniowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kwestii. "Mówisz, że jesteś przeciwny układaniu planów przez nowicjuszy. Jeśli uważasz się za profesjonalistę to proszę ułóż plan, podwieś go w tym dziale, a wszystkie tematy z tego działu pousuwaj." ulozyc plan i podwiesic? dzieki,wole wklejac odnosniki w kazdym indywidualnym przypadku. wszystkie tematy?....no moze nie,ale ok. 90% - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-02-22 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Daj sobie na wstrzymanie, to ile czytam,c o przegladam i na jakie tematy sie wypowiadam nie powinno cie interesowac:-) Po co sa te tematy zakładane w tym dziale jesli nie mozna nikogo skrytykowac bo nie wyglada sie jak osoba o ktorej sie rozmawia? BTW dobrze ze tak nie wygladam%-) komu pokaze jej zdj mówi : " jaka brzydka "%-) pozdro i nie spinaj [...]

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 11:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zatwierdziłem go z kilku powodów,tematy w dziale zakładają tylko moderatorzy.Druga sprawa że zakładamy tematy zbiorcze,bedziesz miał więcej produktów tej firmy to wrzuć w tym wątku,temat zostanie założony a następnie zamknięty.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poruszyliście oczywiste tematy ale przy okazji trochę się uzewnętrznię ;-D. Jestem uparty w dążeniu i to jest z jednaj strony zaleta, a z drugiej strony może być postrzegane jako wada bo jak coś sobie upatrzę np nowe hobby to daję z siebie 100% żeby to zrealizować. Nie jestem w stanie jechać na pół gwizdka przynajmniej do osiągnięcia jakichś tam [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 08:32:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Szajba no w tych konkursowych tematach to się dzieje, rózne tematy są poruszane, nie tylko sportowe ;-)%-) Spoko Viki, zaglądam do Ciebie ale niewiele mam do powiedzenia ;-D

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-05 21:04:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] coś nadinterpretowuję };-) ale szczerze to znamy się już długo i ja nie za bardzo zrozumiałem to przejście od kontroli siłowni do kolejek po wymazy, zapisy do szczepionek, a już zupełnie mieszania w to antykoncepcji i to w tonie, w którym się zwykle nie wypowiadasz :-) chyba, że to zupełnie oddzielne tematy i niepotrzebnie je połączyłem:-) };-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-16 14:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x kazda partia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypełnij ankiete działu, wejdź tez w tematy podwieszony i spróbuj jeszcze trochę poczytać bo szczerze mówiąc chyba te tematy które do tej pory czytałeś nie były do końca dopracowane, np na nogi masz cos takiego, że trenujesz jedna stronę, czy do pomyslenia byłoby gdybyś na ręce dal tylko trening tricepsów...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2015-01-07 20:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc ja bym przybrał na masie (po ok miesiącu treningów poprawi Ci się sylwetka, bo na początku, wszytsko szybko idzie :D )i w tymże dziale przeczytałbym przyklejone tematy po czym ułożyłbym zbilansowaną dietę i dał do oceny... Następnym krokiem jaki bym zrobił - zajrzał bym do działu "trening dla początkujących" i przeczytał [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-08-02 15:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale jaki sens jest stosować dietę kogoś? Każdy lubi co innego to raz, dieta tej osoby sprawdza się u niej a u Ciebie może się nie sprawdzać - dwa. Poczytaj podwieszone tematy o źródłach białka, węgli tłuszczy, wybierasz to co lubisz do każdego posiłku i jesz ;). Nie wierzę że jesteś osobą, która nie rozumie co czyta, bez przesady... No i [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-26 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)