Tematow podwieszonych jest troche sporo w tym dziale. Moznaby zrobic tak, ze podwieszone zostaja tylko te tematy partnerskie (runda zero itd) reszte odwiesic ale za to podwiesic jeden temat np. o nazwie : "ZANIM ZACZNIESZ NOWY WATEK KONIECZNIE PRZECZYTAJ!"(czyli tak jak podala shoo) i tam ladnie(czytelnie) umiescic link do kazdego [...]
btw: Marcin, a co Ty byś tylko kasował i kasował stare tematy? aż strach pomyśleć, jakie czystki by były na forum, jakbyć moda dostał gdzie napisalem, ze chce kasowac wszystkie stare tematy Napisalem tylko, ze tamten temat podwieszony gdy powstanie temat ze zbiorem waznych linkow bedzie zbedny. No ale nie koniecznie do usuniecia hehe A co do [...]
a co powiecie na tematy z miejscami gdzie trenowac w danym miejscu? Najlepiej zeby temat stworzyl ktorys z moderatorow. Napisalby pierwszy post nastepnie inni uzytkownicy podawali by pozniej konkretne miejsce gdzie mozna trenowac w danym miejscu, nazwe klubu lub trenera jakies dane kontaktowe i wtedy moderator lub osoba zajmujac sie tym tematem [...]
[...] chetny to niech wyszukuje wszystkie ciekawe arty z dzialu uderzane (z innych takze) i wysyla mi w powiadomce lub daje tutaj. Gdy spis juz bedzie zawieral wszystkie wazne tematy (narazie jest chyba 51) to wtedy Kamiru itd ocenia czy temat bedzie juz godny umieszczenia w dziale i podwieszenia. Co do szkoleniowek to bardziej myslalem aby nie [...]
weedman1990 - ten dział katalogowany jest wg dat, kiedy odswieżasz stare tematy żeby podzielic się swoją naiwną filozofią - zaśmiecasz go po prostu. Po to podwieszam tematy - by było one choćby przeglądane przez nowych userów, Ty nie zadałeś sobie tego trudu. I polecam trochę więcej dystansu, to co skasowałem nie było "dobrem kultury [...]
jak by ktos chcial mam takie tematy: O BOHATERACH 23. Bohater literacki jako człowiek poszukujący drogi w labiryncie świata 24. Bohater romantyczny 25. Bohater tragiczny w literaturze antycznej, romantycznej i współczesnej 27. Bohaterowie dramatów romantycznych. Przeobrażenia duchowe Gustawa Konrada,Kordiana,,hrabiego Henryka. 54. Bunt i ofiara- [...]
[...] o merytoryczną dyskusję,a ciebie akurat uważam za bardzo mądrego chłopaka w kwestiach żywienia i bardzo chętnie też posłucham twoich rad. Kolejna sprawa to dyskusja na takie tematy jest na pewno dość ciekawa,sam wiesz że wiedza i rózne schematy czasem są odwracane do góry nogami i o sto stopni.To co teraz jest modne i zachwalane kilka lat wstecz [...]
[...] robisz yates rows? Czy nie myślałeś żeby raz na jakiś czas robić wiosło w stylu Lee Haneya(tułów równolegle do ziemi) albo pendlay rows? Mogła by to być dobra odmiana dla pleców po wielkich ciężarach (Haney twierdzi że w wiosłowaniu używał regularnie 80kg. A w czasach swej świetności na olympi ok.100kg). Jeżeli tematy był już poruszany to sorry.
[...] kobiete ma niski poziom tłusz czu. dziwie sie jak mozna tyle przepalic, rozumiem tam 3000-4000 kcal max ale tyle zarcia i rzezba?! jak pytanie niezwiazne , to usuncie, choc w twoich dziennikach chyba wszelki mozliwe tematy odnosnie sportu , endokrynologii czlowieka, supli, saa poruszano ;) Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-06-24 17:57:33
[...] w 400ml mleka Jeszcze by uszło, chociaż nie widzę tutaj białka łatwo przyswajalnego pochodzenia zwierzęcego. Kolacja: -3kanapki z serkiem, szynką,serem Zbastuj. Poczytaj tematy podwieszone. Wszystko pomieszałeś. Jak przeczytasz to wróć. Ludzie nie zakładajcie takich tematów. Niektórzy tutaj wpadają na prawdę na chwilę, żeby komuś pomóc, a jak [...]
[...] nie ma w niej praktycznie nic, co robię automatycznie. Pracuję nad tym samym tekstem ciurkiem zazwyczaj przez miesiąc. O odżywianiu w sumie mało słucham, bo już dużo wiem i tematy się powtarzają. Raczej wszystko naokoło mnie interesuje. Ale generalnie po prostu to jest coś lekkiego do biegania. Dla pobudzenia intelektu czytam. Ostatnio o [...]
podwiesić bo dużo pytają o to i jest w prosty sposób wyjaśnione, mało czytania więc w sam raz dla ludzi którzy zakładają tematy typu "mam tyle i tyle lat, co mam zrobić żeby się więcej razy podciągać"
Bez jaj! Ostatni art. jaki pamiętam zasługujący na wyróżnienie to art. Bery89. Dziwne, że jeszcze nie został podpięty! rekordy w wycisku, na drążku nie są to tematy stricto związane z działem dla początkujących. Są ważniejsze rzeczy niż bicie rekordów, zresztą są i tak odpowiednie działy na takie typu rzeczy. Fajnie, że art powstał jednak nie [...]
donwaz1899 a niby czemu kierwa ten temat jest glupi ?? jak pisza tematy ze wyskakuja im gulki po injekcji to to sa wtedy tematy git, tak ? przynajmniej wiedza z czego moglo sie to zrobic.. a ja nie mam pojecia i myslalem ze moze ktos na forum mial podobnie a ono jest po to aby zadawac pytanie i otrzymywac w miare sensowna odpowiedz.. chciales [...]
Coraz bardziej mi sie podoba to forum właśnie ze względu na takie tematy jak ten. Właśnie najcenniejsza wiedza to nie wiedza teoretyczna, ale praktyczna. Rady zwykłych ludzi, którzy ćwiczą już naprawdę wiele lat i dzielą sie swoimi doświadczeniami są znacznie cenniejsze niż teorie zawodowych kulturystów o super genetyce, którzy nawet i bez [...]
[...] jutro, bo dzisiaj przez rehabilitację mam rozwalony trochę dzień Same spotkania - są naprawdę ekstra, mam nadzieję że dział ustawek treningowych wypali i będą tam ludzie sami zakładać tematy. Oczywiście przy wiekszych spotkaniach myślę, że niespodzianki-sample od SFD uda się też zorganizować Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-12-14 12:18:52