SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • jak zbadac poziom fetu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Założyli tematy, czekają i spamują Zdrówki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2005-01-14 01:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o dietach białkowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta typu LOW CARB, czyli węglowodany na bardzo niskim poziomie, kaloryczność wbijamy tłuszczami Pisałem, poczytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-04-09 15:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BŁAGAM POMOCY!!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3. Musisz zmienić swoje odżywanie, bo będzie źle i dobrą drogą nie jest dieta z czasopisma dla kobiet czy też głodówka, po prostu trzeba się racjonalnie odżywiać i dołożyć do tego dużo ruchu. Poczytaj tematy podwieszone, napewno Ci pomogą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-11-11 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie mięśni

    Post
    Trening w domu

    Sorka, ale dalem koledze na kilka dni konto, zeby sie cos zapytal bo mnie poprosil i nie wiem po co zakladal dwa tematy z tymi samymi pytaniami. Wiec to wszystko co jest w profilu to nie jego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-03-07 15:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superseria.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + triceps Piątek: nogi + plecy + biceps Sobota: przedramię + brzuch Niedziela: wolne a możecie mi tylko dokładnie wytłumaczyć jak superserie na np. biceps i triceps ma wyglądać? skąd ty taki plan wytrzasnąłeś? http://www.sfd.pl/forum.asp?search=superseria&forum_id=114&strona=1 poczytaj te tematy, znajdziesz odpowiedź o super serii

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-06-12 10:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING/GAINER

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czesto takie tematy tu sie zdarzaja?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2004-12-03 22:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP SOJAVIT 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pochodzenia i dlatego takie tanie oraz to ze sie kiepsko rozpuszcza i smak ma ochydny. Nie kupuj tego. Nastepnym razem uzyj wyszukiwarki bo w ostatnim tygodniu byly 2 takie tematy a w wyszukiwarce jest ich duuuuzo wiecej. Masz tu linka poczytaj i uzupelnij profil. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2007-11-28 07:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • górski???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    chcesz udzielać odpowiedzi - zarejestruj się: http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp i wpisuj w tematy a nie na ogólnym - bo nie wiadomo OCB

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2011-07-27 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabieranie masy-pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyszukiwarka chlopie!!! tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2009-03-17 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas cyklu na kreatynie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odstaw kreatyne dopoki nie ulozysz diety bo nic Ci ona nie da NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-11-25 13:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pici.polo - dlaczego zakładasz wszędzie jakieś bezsensowne tematy ? Jesteś gino, czy jak ? A co do problemu, to jak Dextrozer - pewnie dieta słaba i stąd problem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-10-09 07:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odżywiać ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytaj tematy podwieszone i czytaj, czytaj, czytaj Pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-02-25 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowe odzywianie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie da się nic ustalic bez odpowiedniego wywiadu, zarejestruj się i załóż temat w odżywianiu, ale najpierw poczytaj ważne tematy z w/w działu i sam ułóż bo na forum poprawiamy a nie układamy, moze zainteresuję Cię opcja http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-01-02 14:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść aby przytyć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] które sprawią, że jednocześnie schudniesz i przytyjesz. Sugeruję poprawić dotychczasowy jadłospis i zwiększyć aktywność fizyczną - wtedy ogólna estetyka sylwetki się poprawi. Zajrzyj do następujących działów i poczytaj tematy podwieszone: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-07-22 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek i A6W

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a6w jedyne co może ci przynieść to problemy z plecami zajrzyj do dzialu domatora i poczytaj tematy podwieszone http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2014-06-27 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie,ze by dalo pod warunkiem, ze masz dobrze zbilansowana diete redukcyjna tutaj masz pomocne linki: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-01-14 10:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    amator5 trzymaj zestaw poczatkujacego: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-02-26 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który shaker do szkoły?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obojetnie, dla pewnosci wkladaj go do jakiegos worka foliowego i tyle.. jeszcze troche i beda tematy, jaki kolor szejkera do szkoly zabrac %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-05-09 15:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak to podzielic na dzien?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No baa.Pewnie 5 posilkow dziennie ryz+kurczak.zaj**iste tematy ostatnio.}:-(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-07-13 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę zastosować do Super Whey Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gainer po treningu dietę ułóż sobie sam tematy podwieszone takie podkreślone na samej górze po co ktos ma ci coś na emaila wysyłać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-08-16 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)