tematy

http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html poczytaj podwieszone tematy,wybierz coś,poćwicz wg nich pare lat,powinno pomóc ;)

zajrzyj tutaj: http://www.sfd.pl/Najciekawsze_posty__Uderzane_SW-t445272.html i poczytaj tematy o poprawie szybkości

cieszymy sie twoim szczesciem, ale po co odswiezasz stare tematy?

na poczatek ankieta działu http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html i tematy do poczytania http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-02-03 13:38:22

thx za odpowiedz ale czy nie pamiętasz w jakim temacie? a może dasz linka? tematy podwieszone czytałem ale musiało mi umknąć... Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-10-18 22:30:03

[...] jego nastroju nie są spowodowane kreatyna ani jaka kolwiek odżywką,po prostu dorasta. Proszę nie wklejać artykułów ponieważ artykułów jest na tym forum pełno i na wszystkie tematy związane z kulturystyką i nie tylko. chciałbym też zaznaczyć że jeżeli ktoś niema najmniejszego pojęcia na temat sterydów to niech sie za nie nie łapie bo potem [...]

- wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje [...]

Tematy tamte pobieżnie widziałem ale mi chodzi o dokładne fotki

Ok, dzięki, Przejrzę tematy jak wrócę ze szkoły ;) Jeśli ktoś ma coś jeszcze do powiedzenia to śmiało, przyjmę wszystkie rady :)

ale,zeby az takie tematy zaskakiwaly "zycie jest bezsensu"?! Mial ktos tak na cyklu? Zmieniony przez - mumifikato w dniu 2009-12-05 01:51:17

po to są dzialy tematyczne by zakladac tematy zgodne z zalozeniami tych działów. na przyszlosc wez to pod uwagę

Najlepsza odzywka na spalanie to treningi + dieta. Najlepszy plan aerobow na spalanie to ich nie uzywanie. Polecam HIIT + tabata. W tym dziale powyzsze dwa sa bardzo dobrze rozpisane, tematy Rothnena. Polecam. Pozdrawiam!

mysle ze juz sie naprawde zaczelo, spojz na tematy typu "panowie ten dietanabol to dobre jest" ?

że tak nie ładnie powiem wy******laj czytać tematy poświęcone takimi ludziom jak ty - nazwa działu dla Początkujących, chyba powinna dać Ci wskazówkę, że z twoim stażem powinieneś tam od razu wejść... czytanie, myślenie nie boli - to nic nie kosztuje

Jak wyżej, albo sam czytasz tematy w tym dziale i coś układasz, albo na PoTreningu.pl za pieniądze zrobi to ktoś wykwalifikowany.

pisz śmialo co Ci na sercu leży, oczekuję konkretnych, rzeczowych argumentów, bo w całym temacie takowych z Twojej strony nie było; i mój status nie ma tutaj nic do rzeczy, napisałem ze swojego punktu widzenia to co sądzę ,czytając tego typu tematy

Używaj wyszukiwarki, takich tematów było na pęczki. Układanie diety - tematy podwieszone.

Ja myśle , że będzie temat o poczatkach UFC więc naucz sie dat... Przecież w kazdym województwie są inne tematy.

Buehehe, tematy spoko. Skusiłbym się na list, w którym Igor przeprasza Saku...

melchiorek akurat nie mowie o tym tłumaczeniu zobacz inne tematy a co ty zrobiłeś dla działu? oprócz mało wnoszących do tematu wypowiedzi okraszonych głupotą sama liczba przeczytanych wypowiedzi przez ciebie mówi przez siebie Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-12-02 16:35:24