Kopt Imo to byloby najlepsze rozwiazanie, przynajmniej nie byloby tak, ze 2/3 dzialu zajmuja nieuzyteczne (dla wiekszosci) tematy. (BTW to chyba moj pierwszy post w spamie w naszym dziale )
Przeglądając forum i internet natknąłem się na tematy związane z proporcją, stosunkiem testoateronu do estradiolu. Napisane było że idealny o największym działaniu anaboliczny to 40:1 do 60:1 Najczęściej jednak przewija się że idealny to 50:1 Czy to prawda, i istnieje taka zależność ?? Bo wydaje mi się że coś w tym może być. Pewno są to sprawy [...]
Pekulski, do planów zakłada się osobne tematy. Tomek188 Praca łopatkami! Zawiśnij na drążku i postaraj się spiąć łopatki i klatkę wypchnąć do przodu, to już powinno Cię unieść trochę do góry. I właśnie od tego musisz zaczynać każdy ruch "w górę". Polecam też zmienić na podchwyt, wiele osób ma problem z wczuciem się w plecy, gdy zaczynają od [...]
[...] SAA, jak co, gdzie i kiedy, dlatego zadaje pytania -.-. Jakbym był kumaty z tych tematów to bym nie zadawał pytań i po to jest to forum. dlatego mądre glowy na forum zrobily tematy podwieszone. poszukaj, poczytaj.. elementarna wiedze tam znajdziesz. wole nie myslec co by sie stalo gdybys zrobil odblok w polowie cyklu.. znaczy przynajmniej nie [...]
Furious oszczędzaj słowa na tematy o których pojęcia nie masz jak np. tego instruktora z Gdańska. Co do Boruty jest niewątpliwie określonym autorytetem w tym co robi i robi to z sercem. Za to mam do niego szacunek i nawet wóczas kiedy się ścinaliśmy szacunek miałem. On do mnie także i za to mam do niego także. Co do kyokushin vs. grappling to [...]
chudzina fakt ze temat zszedl na tematy odbiegajaece od wlasciwego, ale sam widzisz ze komus na tym zalezy i ewidentnie pisze jakies bzdety robiac w ten sposob niezle zamieszanie i takze zauwazyles ze czlowek ten obraza kazdego na lewo i prawo uwazajac ze on ma wylacznosc na opinie o brd wiec cos chyba jest tutaj nie tak i niedziw sie ze sa osoby [...]
ActivLab odpowiedz jasno bo czytam tematy ale zero konkretów na pytanie które zadałem,czy aby było 30 gram białka w porcji mam wsypać 3 miarki(50gr w/g was,a tak naprawdę 90gr w/g wagi)?
[...] 10 i tyle.. Obiecują złote góry - no bo tak to już jest - tylko, że reklama jest w książce, a nie w TV :) Jak dla mnie - książka godna uwagi. Ślepo bym się na niej nie wzorował, ale ogólnie - OK. Druga część jest o tyle ciekawa, że porusza bardziej niszowe tematy :) Mam nadzieję, że słowo wydawnictwa AHA się rzeknie - i będzie to po polsku.. :)
[...] zdrowotnymi ewentualnei rozstępami. Zacznij od diety. Nie wiem na ile Twoj stan zdrowia pozwala obciążać serce intensywnymi ćwiczeniami wiec na razie to zostawmy. Poczytaj tematy z tego dzialu ( 10 wskazówek , podstawy układania diety itd) . W zasadzie im wiecej przeczytasz tym lepiej. Później wklej diete do poprawy . PS nie wydaje mi sie żebyś [...]
[...] i jakoś idzie powoli do przodu' a to dlatego, ze: 1. Korzystasz z SFD w celu zdobycia wiedzy na kazdy temat dot. rodzajow treningu, suplementacji, itd.; 2. Rozmawiasz na te tematy z kolegami na silowni; 3. Czytasz dostepna literature chocby nawet w postaci czasopism i ksiazek; 4. Wraz ze zdobyta wiedza korygujesz popelniane bledy. 5. itd. [...]
Ja również gratuluję, chłop jak dąb! Ja na razie tematy ciążowe odstawiłam na bok, bo póki co w poniedziałek mam obronę magisterki, trzymajcie za mnie kciuki Choć z drugiej strony ciąża nie daje o sobie zapomnieć - muszę wkuć materiał z toku całych studiów, bo niestety również z tego będą pytania, a gdy tylko siadam do nauki natychmiast zasypiam [...]
Arku polityka, ideologie lgbt czy brunatna grząskie tematy. Ale nie pisz, że przeciwnicy PiS to mniejszość. Niecałe 44% głosów w wyborach to nie jest większość.
[...] zabiera wiecej. U mnie czynsz byl 420zł a teraz jest (w 5 lat !!) 600zł Ceny za smieci czy prąd nawet nie bede podawac xD Arku polityka, ideologie lgbt czy brunatna grząskie tematy. Ale nie pisz, że przeciwnicy PiS to mniejszość. Niecałe 44% głosów w wyborach to nie jest większość. Pist stworzył sobie wrogów xD lgbt, imigrantów (mimo, że pis [...]
[...] zabiera wiecej. U mnie czynsz byl 420zł a teraz jest (w 5 lat !!) 600zł Ceny za smieci czy prąd nawet nie bede podawac xD Arku polityka, ideologie lgbt czy brunatna grząskie tematy. Ale nie pisz, że przeciwnicy PiS to mniejszość. Niecałe 44% głosów w wyborach to nie jest większość. Pist stworzył sobie wrogów xD lgbt, imigrantów (mimo, że pis [...]
[...] nazwac film o tych co zostali w PL, z lepszych tekstow bylo: Udacznicy Jakos to bedzie -czyli jak ciagnac z kieszeni rodzicow Pokolenie 1200 brutto Jakby ktos znalazl te tematy to bylo wiecej konkretnego smiechu :D Ososbiscie brzydze sie tym calym krzykactwem na siebie nawzajem bo w koncu wszyscy jestesmy Polakami a czy tam czy tu to tylko [...]
Polscy fachowcy górą Waszym zdaniem Wszystkie tematy / Wasze artykuły / Na blogach Szukaj: 1 dam prace emigrantom w polsce na farmie, jezyk angielski wymagany ~mgr Benedykt Bak-fasola dzisiaj, 18:58 Oprócz pracy przy swiniach, do której juz zatrudnilem pewna ilosc emigranckich swiniopasów i drobnych prac budowlanych gdzie juz kiwa paru [...]
Czesc wesole ludki Cholera patrzylem na rozne tematy i omijalem szeroko ten pt "Czapkowanie" o co w ogole kaman itd A tu takie fajne rzeczy! Czy moglby ktos cos zrobic z tym czyms hehe. Zmieniony przez - Xaironik w dniu 2010-11-30 22:30:44