SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Wytrzymałość Gryfów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] juz lepiej do ocynku dac z tym ze z jednym gryfem nie oplaca sie jechac kawala drogi DUDEK no właśnie jest kelton ponoc ma wykupione na wylacznos i Kogut musiał usunąć moje tematy bo sie czepiali ze im konkurencje robie ps. widzę ze studiujesz to na co ja sie będę wybierał w tym roku, bo mylem na inzynieri srodowiska ale mni nie odpowiadalo, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2008-05-19 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    BPL-G tematy ci się pomyliły ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2011-12-04 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomyliłeś tematy ;) odp na tamto ;]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2010-07-18 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezła sylwetka w domu.

    Post
    Trening w domu

    Chryste panie, 1000 kcal... Przecież to już jest skraj głodówki. Zacznij zwykły trening, do tego zdrowe odżywianie i będie ok. 76kg przy 179cm wzrostu i Ty uważasz że jesteś gruby? Tutaj problem leży, nie w wyglądzie tylko w psychice. Ktoś ci głupot naopowiadał i w to uwierzyłeś. Zdobędziesz trochę mięśni to przestanie Ci się wydawać, że jesteś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-09-14 20:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, problem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widać, że przeczytałeś jakiś art o układaniu diet edit: żeby nie było wątpliwości... przeczytaj jednak tematy w podwieszonym i zabierz sie jeszcze raz za układanie ale tym razem z głową to zrób. Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2008-01-16 20:12:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-01-16 20:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachodzą nigdzie daleko. Ja nie muszę w nic wierzyć skoro sam takie rzeczy trenuję od 20 lat, ja szukam kogoś kto też się czymś takim jak ja zajmuje w Polsce akurat do Chicago mi się nie chce teraz jechac ale skoro tylko tam jest kolega z ktorym mozna na takie tematy realnie pogadac to sie wybiore. Pozdrawia i wiecej wiary we wlasne mozliwosci.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2006-04-20 09:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O ODWOŁANIE BANA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tylko BPL-G moze wyjaśnić za co Ci dał. Ale ja myślę że posiadasz dwa konta kamilo1994 kamil1994 I z tych oby dwu kont zakładasz różne tematy robiąc spam w dziale zamiast pytać w jednym temacie z jednego konta.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2012-12-08 21:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbanowane konto bujak16 do DUDEK

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    NIET założyłeś 2 tematy o tym gównie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-10-25 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbanowane konto bujak16 do DUDEK

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    bo widzialem bardzo podobne tematy ktore nie byly kasowane ani banowane to raz dwa, myslalem ze chodzi za pierwszym razem o ogolny regulamin i zalozylem nowy temat bo (patrz pkt 1) A jak juz go zalozylem zobaczylem regulamin dzialu i napisalem zeby to skasowac i zapomniec...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-10-25 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andzej Bryl, opinia

    Post
    Sztuki Walki

    Mając 17 lat powinieneś już łapać ironię i sarkazm. Chodzi o to, że o Brylu wytworzyła się mitologiczna otoczka niesamowitego wymiatacza. Zresztą, co tu pisać, było o tym panu milion tematów na SFD, Vortalu Budo, użyj wyszukiwarki, miłego czytania, bo tematy były na 40 stron

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-10-20 21:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy trening pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    plan do kosza, nogi 2 ćwiczenia, to chyba jakiś żart :) Po co Ci odżywki jak diety nie masz, na odżywkach masy nie zbudujesz. Polecam podwieszone tematy tego działu + dział odżywianie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-12-12 12:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy taki pomysł jest dobry :) jeżeli założylibyśmy serwis to jeszcze do tego by się przydało jakieś forum żeby można było powymieniać się informacjami oraz technikami szkoleniowymi porozmawiać na różne tematy. Ogólnie to jestem za.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2008-08-22 09:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przymierzyc, a nie kupowac tak przez net... ja tak zrobilem, ze najpierw poszedlem do sklepu i sobie zobaczylem czy buty pasuja do stopy, czy rozmiar git i dopiero potem przez neta. Co do innych firm to popatrz jeszcze na new balance, asics zobacz tez tutaj tematy o butach (np przyklejony obuwie): http://biegajznami.pl/forum/viewforum.php?f=4

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2008-05-24 23:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens??

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za informacje .Planuje sie zapisać na BJJ od września.Najgorsze jest to że te tematy są sprzed roku,więc nie wiadomo dokładnie jak to wygląda .No nic spróbuje sie czegoś dowiedzieć w trakcie wakacji.Może ktoś coś będzie mógł na temat bjj powiedzieć.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2005-05-19 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase = pomocy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak zaraz moge usunąć tematy .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-10-03 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 URODZINY TYSONA!!!

    Post
    Sztuki Walki

    xwmn wez sie uspokuj a nie tematy z przed kilku lat odświeżasz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2007-02-14 06:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcji do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi o to, że diety nie masz, a plan to przerost ...treści nad formą. Przeczytaj podwieszone tematy, zapoznaj się z rozkładem białek, tłuszczy i węgli na redukcji.. PODSTAWY.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2014-08-07 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy gainer jest dobry w mlodym wieku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym że "od tych gupich odrzywek to samę rosną mieńśńie i bendziesz miał zawał a tak wogule to jeszcze musk maleje" oczywiście mój komentarz nie tyczy się autora postu ale wszelkich eXpertów nie mających żadnej styczności z jakimkolwiek sportem a wiedzących na te tematy najwięcej Zmieniony przez - Zuper w dniu 2008-11-22 18:02:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2008-11-22 18:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje opini o CYTOGENIX CytoNox 880 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co odkopujesz stare tematy???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10073 Data: 2010-04-09 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i Jak Jaki Trening Itd.Jestem Poczatkujący.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyjdzie jeżeli masz zamiar kupić i na przyszłość trochę. Nie, nie nabijam się. Słyszałem po prostu o takim przypadku Nie znam sie wogle na silowni . Czytalem rozne tematy dla poczatkujacych i nic nie rozumie =/ co to znaczy seria? ile to jest podniesien ? szukalem i nic nie znalazlem o tym . przykładowo. 1 seria z 8-12 powtórzeń tzn [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2007-11-28 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)