SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej

  • omega-3, tran, olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie odnosnie o3 w oleju lnianym. Na forum czesto spotykam sie z stwierdzeniem, ze jedyne o3 majace wieksze znaczenie dla czlowieka to EPA i DHA. olej lniany zawiera glownie ALA ktory musi przejsc szereg przemian a po nich zostaje ok 5%EPA i DHA(rozne zrodla roznie podaja). Zalozmy ze wypije 30g oleju lnianego(w dla prostoty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2007-12-23 01:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Kokosowy z Biedronki

    Temat
    Kuchnia SFD

    Siemano ! Byłem dzisiaj w biedronce i takie cudo wynalazłem w sklepie ? CO MYŚLICIE ? Ale akurat ten z obrazka ? Olej kokosowy ? Z Biedronki. 12 zł 99 gr za 500 ml Czekam na wypowiedź. /SFD/Images/2016/4/17/27a3e1fb278c4dfe8f7f0816408c1cbd.jpg Zmieniony przez - DariuszMicek w dniu 2016-04-17 13:00:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8447 Data: 2016-04-17 12:59:21 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    w 4 posiłkach dodaje tłuszcze , myślę aby dać 2 x oliwe , 1 x olej lnianmy i 1 x orzechy . Co myślicie o takich proporcjach ? moje zapotrzebowanie tluszczy podzielone na 4 , wiec wszedzie po równo tluszczy . Jajka jem 1-2 razy w tygodniu , dlaczego ? jadłem dziennie przez kilka lat , juz jadlem na wszystkie mozliwe sposoby jakie mozna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-01-25 04:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie mam takie pytanko wiadomo olej lniany to jedno z najlepszych zrodel NNKT do tego dochodzi jego energetycznosc i niedostepnosc w miastach moje pytanie brzmi: czy macie zamiar wprowadzic go? to by na bank wypalilo - nie jest drogie - na mase lux, na rzezbe tez lux (w pewnych warunkach) zamieszczam ankiete co wy na to

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2004-10-14 00:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej liniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tlenu do komórek mięśniowych oraz umożliwia naszym komórkom łatwiejsze absorbowanie składników pokarmowych tak bardzo potrzebnych do szybkiej regeneracji. // http://www.olejlniany.zdrowe-produkty.pl/index.php?go=olejlniany czy to prawda? Efekty są, czy to pic na wodę? Pozdrawiam EDIT - olej LNIANY . reeeeef Zmieniony przez - hadesZiom2 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2009-04-25 12:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany/rokitkowy VENTROL - opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o opinię na temat oleju Ventrol oto link: http://www.doz.pl/apteka/p19861-Ventrol_plyn_500_ml Miał ktoś z nim do czynienia? Nie sądzę aby był trzymany w lodówce i nie wiem też jak jest z datą do spożycia (z tego co pamiętam jest to jedną ze spraw kluczowych)? Wysoka cena mnie nie odstrasza, tym bardziej że to jest jedyny tłuszcz który mogę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7628 Data: 2012-08-12 10:24:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • olej na noc???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy warto wziasc lyzke do herbaty tluszczu(oliwa z oliwek, olej lniany) zeby spowolnic przemianae materii tuz przed snem z bialkiem? oczywiscie wtedy bez wegli, jedynie jakies warzywko

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9708 Data: 2005-11-28 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej arachidowy

    Temat
    Doping

    Gdzie można kupić olej arachidowy i ile on mniej więcej kosztuje? Jeszcze inne pytanie: czy jeżeli ktoś wstrzykiwałby sobie olej roślinny/słoneczknikowy/rzepakowy w mięśień to mogło to by czymś groźić czy poprostu ten olej by się normalnie rozszedł po organizmie bez rzadnych skutków ubocznych???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8516 Data: 2007-01-15 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej z krokosza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Niby to cos dziala jak depilator Znaczy sie po depilacji nakladajac ten olejek na skore - niszczy on mieszki wlosowe uniemozliwiajac trwale wzrost włosa. Nie wiem czy to działa, ale dla tych co sie depiluja moze to byc ciekawe info. Olejek mozna znalesc m.in. na allegro. Jesli ktos stosował niech podzieli sie opinia. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2007-01-01 01:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym mam pytania: 1. Pisze Pan o roztworze standartowym: 1000 ml wody, 100 gram węglowodanów i 40 gram MTC i teraz pytanie czy ma to być odzywka o wadze 40 gram zawierająca olej MTC czy ma to być tyle tej odzywki by zawierała 40 gram samego oleju MTC. A jeśli tak to jakie źródło oleju MTC zastosować w tym napoju. 2. Drugie pytanie pisże Pan że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2003-11-05 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej winogronowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa z oliwek strasznie podrożała (dziękujemy ci unio euro kurde pejska), ojciec kupił więc olej winogronowy. Jako że często jem u niego (kotlety z kurczaka, jajecznica - wszystko smażone), używam jego produktów. Jak to jest z tym olejem z winogron, gorszy/lepszy od oliwy z oliwek/oleju roślinnego zwykłego(tj. np. słonecznikowego)? Dzięki,pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7959 Data: 2004-08-08 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany-dawkowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam....kupiłem własnie olej lniany i chce go dodawac do mojich posiłkuw i tutaj chciałbym prosić o porade kogoś bardziej doświadczonego. Do tej pory takie tłuszcze dokładałem do posiłkuw. 1. Omlet z platkuw owś. i jajek(nie dodawałem nic licząc tł. z dwuch żółtek-niewiem czy coś tu nie dodać) 2.Płatki owś. i białko + 20 gr.masła orzechowego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2013-09-18 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z kryla

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Macie jakies sprawdzone preparaty z olejem z kryla lub tez informacje ktore preparaty udaja tylko olej z kryla ? %-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10128 Data: 2012-11-24 21:27:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Olej lniany, tran - czy schudne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nas przed odkladaniem sie nadmiaru w magazynie. http://fitness.wp.pl/multimedia/galerie/art570.html (Jest to 6 mit w artykule). Nasuwa mi sie pytanie czy spozywajac 30 ml oleju lnianego + 5 tranu i oprocz tego nic nie jedzac dam rade sie odchudzic? Czy bedzie to szybsze niz dieta 1000kcal? Zaznaczam ze nie jedzac ryb ani nie przyjmujac kwasow [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2011-01-25 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany- ALA -> EPA -> DHA? Jak?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ,mam pytanie odnośnie oleju lnianego. Jest on jednym z lepszych źródeł 1:1 o3-o6. Stosunek ma idealny tylko, że zawiera sam kwas alfa linolenowy ( ALA) jego przemiana w organiźmie na dalsze EPA/DHA jest podobno dość nikła, uwarunkowana mocno poprzez organizm człowieka, ale bez znaczenia u kogo jest ona i tak bardzo mała. Moje pytanie jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2016-02-17 10:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam :) bylem dzis w aptece, poprosilem o olej lniany, z racji tego ze podobnoz w aptekach w lepszych warunkach go przechowują niz w sklepach spozywczych zaryzykowalem i kupilem, kupilem litr za 43 zl ( drogo ) ale do rzeczy przerazil mnie troche sklad tego oleju, nie znam sie dokladnie ale mam na mysli stosunek omegi 6 do omegi 3 , mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2015-03-25 00:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej rzepakowy, uzupełnienie omega 3?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Czytałem, że dziennie człowiek powinien przyjąć przynajmniej 1g omega 3. Tutaj mam krótkie pytanie, co sądzicie o dołączeniu rafinowanych olejów rzepakowych do diety? Porcja 10g dziennie bez obróbki termicznej to 0.9g omega 3. To chyba ta rafinacja w takiej ilości nie powinna szkodzić? Przykłady: 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2017-05-29 18:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy z Biedronki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Biedronce jest teraz oferta azjatycka, w której pojawił się olej kokosowy. Chciałam się zaopatrzyć w takowy do smażenia omletów i zastanawiam się: http://www.biedronka.pl/pl/product,id,16310,name,olej-kokosowy-500-ml Czy lepiej zainwestować w jakiś lepszy? Najprawdopodobniej jest on rafinowany, ale nie jestem pewna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7625 Data: 2016-01-28 11:13:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • olej MCT a kreatyna

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy ktoś brał kreatyne z olejem MCT , bo ostatno czytałem SDW artykół S.Ambroziaka o współdzałaniu kreatyny z olejem MCT

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2004-02-25 17:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postanowiłem sobie zakupić przez większość cenioną oliwę z oliwek. Cena .. hmm ładna. Z ciekawości zaglądnąłem na wartości spożywcze oliwy z pestek winogrona i zwykłego oleju (Kujawski z pierwszego tłoczenia). Wyniki przedstawiały się następująco: Oliwa z oliwek w 100 g -> 9,2 g tłuszczu Oliwa z pestek winogrona -> 9,2 g tłuszczu Kujawski -> [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2013-01-13 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)