SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej

  • Alkohol co dwa tygodnie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To pytanie tak serio serio ? Co takie ZMUSZA Cię do picia alkoholu ? Jeśli ktoś to go olej, jeśli nałóg to może warto pomyśleć o zerwaniu z nim ? Zawsze możesz robić za kierowcę lub po prostu wypić dwa/trzy lekkie drinki w ciągu tego wieczora, co będzie się wówczas wiązało z wypiciem ok 100 ml wódki, a nie 500 ml.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2018-12-04 13:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadryn 250

    Post
    Doping

    juz dostałeś odpowiedź nikt nie jest wróżką czy bedzie coś działać,czy masz tam sam olej i nic nie będzie działać masz 50/50 % szansy,więcej się nie dowiesz w internecie,bez wbicia i zrobienia badań,seriaitd nic ci nigdy nie powie,co za problem dla producenta wałka zmienić date i serie??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-05-28 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kg przez dwa tygodzie.?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (g/szt.) kcal b (g) t (g) w (g) piersi kurczaka 149 32 2 0 Ziemniaki, średnio 60 1 0 13 /300g ziemniakow odpowiada ok 100g ryzu SUMA: 209 kcal 34 g białka 2 g tłuszczy 13 g węglowodanów KOLACJA waga (g/szt.) kcal b (g) t (g) w (g) Twaród Wiejski 176 36 8 0 Mleko 3,2% 153 9 8 12 olej lniany warzywa dane o sobie, rozkład btw?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-07-09 19:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kg przez dwa tygodzie.?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwa i olej lniany to źródła dwoch roznych rodzajow kwasow tluszczowych, warzywa jedz jakie lubisz jedynie ze strączkowymi nie szalej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-07-09 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieś to było...

    Post
    Doping

    maSZ INSTRUKCJE OBSLUGI BY MASARNIAK: do strazlow uzywaj igiel w zaleznosci od substanci jesli jest to olej to 0,7 a jesli preparat na wodzie to 0,6 z wyjatkiem winstrolu. nigdy nie kuj sie ta sama igla co wybierales srodek z ampulki poniewaz igla bedzie tepa do wybierania substanci uzywaj igiel 0,8. 1.lamiemy ampulke wyciagajc z niej srodek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2007-05-13 18:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O szybka odpowiedz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - płatki owsiane, makaron durum,razowy ryż biały,brązowy, kasze jeczmienna,gryczana,kus-kus chleb razowy,graham białko - ryby, mięso,twaróg, jaja tłuszcz - tłuste ryby, oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy, pestki sónecznika,dyni,siemie lnaine,sezam jezeli naprawde nie dasz rady jesc miesa(moze jeszcze sprubujesz?) to zastap je rybami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2008-08-20 17:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tanio nie znaczy dobrze.. oliwa z oliwek, tran, omega3, orzechy wloskie, olej kokosowy.. sumując najtaniej to chyba wyjdzie z tego wszystkiego oliwa z oliwek ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-08-26 06:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop farmak

    Post
    Doping

    ja właśnie kończe brać..kreski nie ma, kolor to przezroczysty olej nie biały;) a farmadonu nie widziałem więc nie mam porównania Działa jak należy yOł!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2005-08-18 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowe tłuszcze.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A pisząc Omega3 masz na myśli pewnie olej lniany? Lniany, by nie było szkodliwy musi być przechowywany w odpowiednich warunkach - w ciemnych i chłodnych miejscach. Lniany z marketów to syf pozbawiony ALA (roślinne o3, które _może_ ulec konwersji do potrzebnego dla organimu EPA/DHA), nic nie warty a szkodliwy naddatek do diety. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2014-08-26 13:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To zależy jaki olej :-P No i czy twój system żywienia zakłada, że ostatni posiłek ma być białkowo-tłuszczowy:-P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2017-04-27 01:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a masz olej z Valvolina??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-01-21 09:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę.....?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kontroluj ciśnienie, jak bedzie mocno podwyższone to olej spalacze, dieta i aeroby plus koneicznie trening siłowy na wieskzych cieżarach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2005-11-10 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobaczcie skład freaka i on zawiera już glutaminę i to chyba nić nie szkodzi ze będę do tego białka pić glutami Skład: Wartość energetyczna 260kcal Tłuszcz 9g nasycone 2g trans 0g Cholesterol 75mg Węglowodany 11g błonnik 1g cukry 3g Białko 34g Wapń 210mg Żelazo 0,3mg Sód 130mg Freak Fix Proprietary Blend 6,5g MuscleSyn™ Extreme Muscle [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2010-11-27 12:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka opalenizna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Adzik, ale na buraka ; P Olej próbowałem - kujawski ;) Bardzo niezdrowa metoda i oliwka tak samo nie zdrowa ;p najlepiej z filtrem wyznaczone kremy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2010-06-18 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka - ilość kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oleje w sprayu do smażenia, czyli tzw. cooking spray mają tyle samo kalorii co tradycyjny olej. Kwestia tego, że na patelnię psikamy (a przynajmniej takie są założenia) tak niewielkie ilości, że nie wyjdzie z tego praktycznie nic. Skład w linku przedstawionym poniżej: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Cooking_Spray_Canola_Oil-opis38686.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 160 Data: 2023-05-10 07:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    majac gainera po treningu olej aminy "calodzienne"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2017-02-26 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRU GAINER?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp Braki tluszczy najlepiej uzupelni Olej MCT, Oliwa z oliwek itp Odzywki nie zastapia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-07-29 12:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    20 kapsułek przed treningiem to na 4 treningi Ci starczy, olej to.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2013-03-12 19:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Okej, ooo moje ulubione masełko :) 2.Tuńczyka w oleju wywal daj w wodzie albo w sosie własnym(oni to tam Castrola leją :)) ) Wywal banana, jaki jest jego cel? 3.Okej ale daj jakieś tłuszcze jeżeli to przedtreningowy to najlepiej nasycone, masło klarowane,wiórki kokosowe,olej kokosowy albo smalec. 4.Białko okej i tutaj dodaj tego banana z 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2015-08-03 16:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie próbowałam, ale teraz już wiem, że można. :-) Tylko, że ja marynuję mięso 24-48 godz. w lodówce i teraz sie zastanwiam jak ta marynata by się zachowała, bo olej kokosowy w lodwce to ma postać stałą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2016-05-22 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)