SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Letnia forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masakra) wiele lat pracy super wygląd Sog

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letnia forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    masakra tez bym tak chciał gratulacje oby tak dalej pozdrawiam ;]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 15:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie zrobiłem dobra rzecz,Tunczyk ,jedno jajko gotowane ,jeden pomidor ,łyzka majonezu,piperz ,masakra

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 00:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zeby brzuch sie piwny nie zrobil. rowerek zakupilem wiec bede popjerdalal na nim 30min e2d do tego trening brzucha e2d i moze cos z tym tluszczem zacznie sie dziac pompa wykurvista. shoty zero bolu. na wadze powoli coraz wiecej. apetyt masakra. oby tak bylo do konca cyklu a bede potworem Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-06-13 14:14:16

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skad wiecie ze pokazywal srodkowy palec caly koncert ? Tak tylko peja krzyknal ze sceny, nikt tego nie widzial. Zachowanie pei to masakra nie mowiac o tych co go tlukli. W ogole przejmowac sie 15 latkiem, ktory cos tam sobie robi. Smieszne. W ogole w polskim prawie nie ma zadnej wzmianki, ze machanie palcem jest przestepstwem. Kazdy moze sobie [...]

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja pitole... masakra. SOG

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 21:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    nic powazniejszego nie napisze masakra powodzenia

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masakra triceps, marzenie jest rewelacja oby tak dalej Marcin pozdrawiam

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 18:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Michael90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (naciskało na kręg) przy pochylaniu. 3. Wykroki krótkie chodzone 4 x 15 15x 12kg/10x 15kg/10x 15kg/10x 15kg https://www.youtube.com/watch?v=1wu2Khv1SXQ 15kg to jakaś istna masakra. Podoba mi się to, jednak po 10 powtórzeniach moje mięśnie odmawiają posłuszeństwa, a kondycyjnie aby przejść do następnej serii muszę odczekać ładnych parę minut. [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 17:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i mam problem z treningiem ;(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 11-12 lat a tato miał wtedy jeszcze z 44 i co? Prawie z nim wygrywałem gdy się siłowaliśmy albo biłem się z nim czasem heh ;p , Nie wiem moje wyniki są tak badziewne że masakra waże 88 kg a nie wiem cz 80 kg wezmę na klate , pompki na jednej ręce dalej raczej nie umiem , na przysiad nie wezme pewnie więcej niż 100kg , A ćwiczę już chyba z 4 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2012-04-12 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra ta prolaktyna przygotuj sie na rezonans przysadki i pedem do lekarza Zmieniony przez - Blaszkaa87 w dniu 2017-09-23 16:24:33

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2017-09-23 16:23:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olivier Lafay "dziennik"

    Post
    Trening w domu

    IV poziom treningowy trening 4 (20.05.2013) B: 6x7 + A5: 6x7 + A2: 6x7 + C3: 7-7-7-4-4-4 E2: 6x7/6x7 + F: G: 6x15 + H: 6x3 K2: 3x7 nogi trochę wężej :) Strasznie mi nie wchodzi to C3 masakra ... Apr0pos ostatni tydzień sie op*****lałem słabe żarcie mało i słabe treningi, ale od dziś znów bede sie kontrolował ;P

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olivier Lafay "dziennik"

    Post
    Trening w domu

    Marzy mi sie taka sala treningowa. http://www.wykop.pl/link/1673304/cwiczenia-na-drazku-poziom-ekspert/ Może wtedy też bym sie tak nauczył :] MASAKRA

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shula / dziennik-blog.sezon20082009

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygląda to tak jakbyś rozpoczął trening i zaraz po rozgrzewce go zakończył pereziusz-kupiłem ten model w 2005r.i słono za niego przepłaciłem dałem około 1100zł.potem widziałem go za około 900zł.,a teraz ten model na allegro stoi 260zł. masakra!!! mogę jedynie pocieszyć się tym,że model,który wtedy kosztował 1900zł.teraz kosztuje około 700zł.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shula / dziennik-blog.sezon20082009

    Post
    Trening dla początkujących

    28.05.09r. tętno spoczynkowe-zapomniałem! rano marszo-bieg 20min.-masakra kolano nadal boli!!! dojazd do pracy rowerem6km. rozciąganie całe ciało. brzuszki-3x100powt. pompki-5x20powt. sześć ćwiczeń na barki,nie zrobiłem nic innego .miałem apetyt na bary pod wieczór spining-1h.tętno-126161max.kcal-562. 29.05.09r. tętno spoczynkowe-nie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 15:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    To masakra jest. A gdzie kuwa nogi, mc ??? Do D... Wypełni ankiete działu !!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2011-06-27 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak wspominalem nogi nie robie bo na rowerze duzo smigam wiec nie chce ich przeciążać. A czemu masakra? Napisalem to zeby sie czegos dowiedziec od bardziej doswiadczonych. Więc prosił bym o jakąś dokłądniejszą rozpiske co jest nie tak. Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2011-06-27 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    kvrwa to wiekszosc ofert roboty to po 5 f na lape , masakra :/ Jak srednio wyglada robota z jako takim angielskiem w funtach?(znacznie lepszy niz komunikatywny)

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 20:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    KAzdy chinski znak trzeba zapamietaca jeden znak = jedno slowo i napsianie ich to masakra, w zakresie mowionym to tylko to co vit wspomina czykli intonacja, ale nei sadze zebys ze zla intonacja byl niezrozumialy, sadze ze raczej bedziesz momentami brzmial zabawnie lub cos smiesznie przekrecisz. W mowieniu how-to-learn-any-language twierdza ze w [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] poklon :D tymczasem styknie zrobic tak: http://www.utfg.net/?s=learn-dutch-with-audio I od reki dwie pierwsze rzeczy juz sa wypas, ze nie wspomne ze jak pogrzebac glebiej to masakra. Generlanie kazdy Holender zna conjamniej 4-5 jezykow, bylem w Holandii i ja ich kuhwa po akcencie nie odrozniam od anglikow, zagadywalem an ulicy i mowili z [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)