kup

[...] http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html http://www.sfd.pl/TRENING_HANTLAMI-CO%C5%9A_DLA_KA%C5%BBDEGO-t40591.html Lektóra dla ciebie. Ćwicz całe ciało a zamiast dokupywać hantelki kup sobie porządny drążek rozporowy a będziesz miał taaakie bicepsy

Kup sobie Twins'y ---> tylko to trochę kosztuje i trzeba zamawiać z Tajlandii... A tak na poważnie to większość tarcz polskich jest bardzo słabej jakości. Dobrze mieć okazję ich wypróbowania- choćby ich założenia (często paski są za luźne). Istotne są 3/4 elementy: -sposób połączenia uchwytów, pasków z tarczą oraz ich zamocowania: musi [...]

kup sobie lepiej szejkera do mieszania a co do CP to bierz codziennie 2 porcje w DNT na czczo i w czasie treningu. POZDRO Zmieniony przez - bercikb w dniu 2007-09-01 15:23:03

Każdy stak, to połączenie kreatyny z "kopaczem", więc nie wiem czego szukasz... Kup zwykłe mono, lub jabłczan, i dokup sobie do tego to co Cię interesuje... Albo jak nie chcesz rano kopa, to bierz rano zwykłą krete, a przed treningiem łykaj tylko staka, wyjdzie Ci to też dużo ekonomiczniej, bo na jednym staku napewno nie zrobisz cyklu... [...]

jw kup sobie jakies dobre bialko i pij z owsianymi rano

kup sobie niezawodnego cissusa z fitmaxu - na allegro jeszcze są lub taniej flexit drink

hmmm... jedz duzo... ;P szczegolnie po treningu kup sobie jakies bialko na noc np OVOPOL i gajnerek najlepiej olimpu rano i po treningu... pozniej mozesz pomyslec nad gluta i cyklik kredki ... jak pomoglem daj soga ... tx

pewnie chodzi ci o pinitol szczerze - witamina b12 naturella, ogolnie jak nie masz sily jesc duzoi to kup sobie gainera

zacznij jesc kolego kup gainera, kreatyne, jedz 5 wypasionych posilkow inaczej nie urosniesz a chyba o to chodzi? nie ma innej drogi

zrob sobie przerwe miecha pomoze Ci, mi pomoglo i kup sobie rekawiczki z usztywnieniem

Kup tran albo omega 3 do diety.

sam stack dobry zastanawiam się tylko czy bokserom nie przeszkadza ta pompa, jako miły efekt uboczny jak nie to looz. i kup zma. Np. mzb Olimpu.

Przede wszystkim dieta. Tkanki tłuszczowej nie da się zamienić w mięśniową. Do tego kup jakąś odżywkę białkową.

To kup se albo Mono + Carbo lub CP 665 Gramów + Carbo

super glutem-> Polecam sam stosuje:D:D:D kup sobie rękawiczki nie koniecznie przeznaczeone do tego i bedzie lepiej

Arni co ty byś chciał żeby ci ktoś podał receptę na poprawę chwytu ?? Kup sobie opaski czy haki albo smaruj ręce magnezją czy kredą.

zakup sobie GOLD OMEGA 3 z olimpu dodatkowo kup do diety olej lniany np z eurolenu kurczaki ,jaja, twaróg jako źródło omega 3 nie Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-12-07 06:43:06

Kup na allegro a przelew zrobisz normalnie 80 z kw podam Ci dane w mailu po zakupie.

85 z kw, kup na allegro i zrobisz przelew na konto bankowe.

Nie ma się nad czym zastanawiać. Kup taką jaka Ci się podoba.