SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup białko i podbij ile ww chcesz z kreatyną

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-07-11 15:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialeczko w trakcie dnia

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm białko jak białko jak masz siano kup sobie wpc , wpi i takie typowo nocne pro cass czy coś takiego(sam bym jechał tylko na wpi i wpc ) ale generalnie sp80 czy prolangutam biog. na cały dzień i noc jak napisałes po treningu lepiej wypić carbo potem białko lub posiłek złozony z ww złozonych i białka. btw jak chcesz jakies odzywki wal na gg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-10-22 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuayThai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z SW zdecyduj sie siłownia i życie pakera czy sztuki walki ( chociaż mozna to połączyć ) a jak chcesz robić coś na pokaz to olej Sw i tylko ciuszki bad boya sobie kup a poza tym www.sfd.pl/search.asp poza tym posty podiweszone jak sie czymś interesujesz to juzcoś wiesz na ten temat ciekawe co Cie skłoniło do tego żeby sie tym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2005-12-26 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy dla nastolatka ćwiczącego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W aptekach możesz sobie kupić chyba tylko magnezy i takie rzeczy ;d Ułóż sobie diętę i kup sobie do uzupełnienia diety jakieś białko wpc, i jedz je też po treningu :) i zbieraj na karnet ziomek ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2013-08-30 09:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszek zasadowy, co sadzicie ,jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast proszek kup se pomidora

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2008-01-02 06:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne badania kreatyn ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak sie boisz to wypjerdol to i kup nowa np vitalmaxa - 40 zl to nie tak wiele a bedziesz pewny co jesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-05-07 14:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta? szukam porady

    Post
    Doping

    chłopaku weź nie osłabiaj ludzi... pierwszy zastój i sie za mete chcesz złapać ?? weź kup sobie kreatyne... da ci moze więcej od tego mietka za pierwszym razem! jak ci bardzo zależy na sile to powiem ci że mi po 500g krety za pierwszym razem poszło 10 kg w wyciskaniu na klate z 92,5 na 102,5

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-05-26 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze pytanie, ile cwiczysz ? co do produktow to troszku , lepiej zeby nie byly kupione(chodzi mi o kreatyne i dekstroze) gainer i carbo ok. kreatyne kup innej firmy, wez jakas inna tylko nie ta, dekstrozy nie kupuj w ogole

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2004-08-11 10:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekonomiczny mini zestaw na mase - ocencie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb wywal, zamiast bialka kup gainera chyba ze Ci duzo bialka brakuje w diecie, ale ogolnie to za hmb i bialko duzooo gainera, omega-3, witaminy, kreatyna ok, tauryne, carbo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2005-05-28 14:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekonomiczny mini zestaw na mase - ocencie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli jestes niezdecydowany pomiedzy bialkiem a gainerem kup bulka np top mas z olimpu badz P.W.M. tez z olimpu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2005-05-28 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekonomiczny mini zestaw na mase - ocencie

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo kup białko i carbo będziesz mógł sam ustalać proporcję

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2005-05-28 18:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia prosze rady !

    Post
    Trening w domu

    Wyciąg jest nie potrzebny, te stojaki które Ty wkleiłeś są słabe. Obciążenie kup z allegro, jakieś toczone, najtańsze. http://allegro.pl/obciazenie-stalowe-1-kg-czarny-mat-i4275905821.html Ogólnie jak kasy nie masz to kupuj wszystko po kolei. Zacznij od ławeczki+ gryfu długiego i dwóch krótkich + obciążenie (najlepiej z allegro, link, który [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-06-07 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM NOV i LiverX

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja narazjie daje na lipodermie i powiem ci warto ,kup 2 tuby i rozkoszuj sie palniem w czasie areobow i zwiekszonym spalanie trudnego fatu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2005-03-11 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie kreatynke (vitalmax)i carbo (patrz cena, smak) i będzie se sa, dokup witaminki omega, itp. i jedziesz z pierwszym cyklem kreatyne bierzesz: 5g rano naczczo i 5g przed treningiem w dni nie treningowe o tych samych porach. Carbo przed i po treningu. Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-09-29 18:58:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2006-09-29 18:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie wez kup sobie w sklepiku i koniec tematu...to co robisz jest dla mnie nieporozumieniem

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2012-06-13 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka i MT. jakie brać odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie mono przy dobrej diecie powinna ladnie pojsc sila i wytrzymalosc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-09-12 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie przed treningiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro chcesz dodatkowo zbić wagę to kup jakiś dobry spalacz. Tutaj nie będę wymieniał bo oferta jest ogromna. Ważne żeby nie brać pseudo spalaczy które kosztują po 20-30zł bo to tylko ziółka. Gdybyś wolał typowy pobudzacz to proponuje shock therapy. Natomiast jak chcesz coś bardzo mocnego to Napalm/detonator/crack.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2010-03-11 10:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC ostrowia czy Łowicz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup se WPC Łowickie cena allegrowa za 1800g to 75 zł około ;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2011-02-11 22:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długosc Gryfu

    Post
    Trening dla początkujących

    kup 170cm jest wygodnijeszy,wejdzie wiecej nakładu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2004-07-26 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długosc Gryfu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cm moze sie okazac ze nie wcisniesz tam nawet rak i wtedy w sumie bedziesz wyciskal z rownoleglymi ramionami czyli nie na klatke a na tricepsy. czyli wg mnie powinienes albo kupic zestaw bez gryfu a jak sie nie da to z gryfem i po prostu go sprzedasz na allegro i tam kupisz tanio drugi wiekszy luyb jesli masz kase zostaw sobie ten gryf np na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2004-07-27 09:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)