kup

Nie ma to jak kreta w proszku Edit: Kup MM 4000 i jakies bialko (dobre smakowe sa EGG 80 Olimpu) sam aktualnie szamam czekoladowy i jest git =D Zmieniony przez - sNEEs w dniu 2004-09-06 11:48:52

xKamilx007 nie cuduj wywal panierkę i kup teflon

Jak chcesz "zdrowy" czy też najbardziej wartościowy sos pomidorowy to kup passatę, dodaj do niej ulubione zioła i warzywa, dopraw solą, pieprzem/chilli do smaku i masz elegancki sos. Ten wyżej - taki sobie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-08-05 19:18:20

Dieta + aeroby i kałdun sie spali A żeby utrzymać/podnieść siłę kup sobie mono lub tcm

jeśli to pierwszy cykl to kup sobie mono lub jabłczan polecam np cm3 treca, nie ma sensu tracić kasy na cp, białko jeśli masz braki jak najbardziej może być. jak chcesz spalić to musisz dorzucić aeroby po treningu siłowym,

Nie koniecznie od razu po treningu. Kup jeszcze witaminy, omege 3 i ZMA.

może być mono ale jak masz kasę to kup orotan

od poczatku no lepiej kup sobei zwykle do boksu

sklep TAO - Bytom, nie wiem czy Classić tam jest ale jak nie ma to kup 250 meshów, potarguj się z gościem to zawsze ze 2 zeta opuści... sklep na Stwowej w bramie - Katowice

Więc kup drążek montowany do ściany, albo do sufitu.

wstrzymaj sie jeszcze.kup sobie białko albo gainera i uzupełniaj nim braki w diecie. ps.nie ten dział

co nie rozumei co chciales nam pzrekazac ,piszesz jak ja do autora : sa badania ze hmb dziala ,ale np. namnie nie podzialo,wiec jest pewien genotyp na ktory nie dizla HMB jesli celem jest masa to uluz diete ,wrazie brakow dozuc (gainer,bialko,carbo) i kup kreatyne ,zestaw vitamin i omege-3 i tyle ci styka

jak HMB to najlepiej wychodza OLimpy Mega Cpas kup 300 bedziesz mial odrazu na 3 miechy a jak kupisz miejsze to jak sie skoncza to dokup odrazu drugie jak brac to tylko przy dluzszej suplementacji Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-07 22:18:12

Mozesz to kupic tutaj czyli w sklepie sfd. Kup 300g mono np. Vitalmaxa. Jesli chodzi o gainery,bialko,carbo to troche ciezko to okreslic. Carbo kupilbym 2kg,bedzie dobre po treningu. Natomiast gainer i bialko-nie wiemy jakie masz braki i nie wiemy co powinienes kupic.

aaa.. i kup plastikowe pojemniki

kup sobie jakiś stack kreatynowy, na pewno nie pożałujesz.

kup se sztyft do nosa pary razy wciągniesz i odrazu jestes pobudzony

w tym wypadku z tymi zalozeniami kup lepiej dobre bialko ,ktore w zupelnosci wystarczy -zastapi aminokwasy no i uzupelnisz diete

prz twojej wadze to tony ryzu i kury i setki litrow oliwy z oliwek. za kase na odzrywki kup oliwy i wal 3 x dzien po 20gr.

kup sobie gainer dobrego jakiegos i duzo np. mega mass 7 kg. weidera ...