Pierwszy cykl POMOCY

Witam chcialem sie dowiedziec czy takie odzywki beda na piewszy cykl:
CELL PUMP lub [BSN NO XPLODE] + Dymatize Whey Protein lub [ Protein 80 wysokobialkowa] + HMB Trec caps

prosze o wypowiedzi
mam maly brzuszek i czy to jest dobre rozwiazanie
z gory za wypowiedzi dziekuje

a jaki masz cel?

moim celem jest glownie poprawnienie sylwetki i spalenie brzuszka oraz zeby sily przybylo

Dieta + aeroby i kałdun sie spali
A żeby utrzymać/podnieść siłę kup sobie mono lub tcm

Jesli chcesz zrzucic brzuch to trening + aeroby. Dieta na minus jesli schudnac. Jesli to twoj pierwszy cykl t zrob go na mono. Bialko/gainer dla uzupelnienia brakow w diecie. HMB nie kupuj bo to lipa. Dokup BCAA jako antykatabolik i bierz przed i po treningu w dawce 1g/10kg masy ciala.

jeśli to pierwszy cykl to kup sobie mono lub jabłczan polecam np cm3 treca, nie ma sensu tracić kasy na cp, białko jeśli masz braki jak najbardziej może być. jak chcesz spalić to musisz dorzucić aeroby po treningu siłowym,

Nie koniecznie od razu po treningu. Kup jeszcze witaminy, omege 3 i ZMA.

jeśli masz czas to aerby możesz robić w dzień, kiedy nie masz treningu siłowego

widze ze kazdy ma inne zdanie wiec najlepiej co wybrac ?????