kup

[...] mam chec do zycia widocznie tego mi brakowalo :) a i po treningu nawet nie jestem jakis zryty czasami bylo tak ze musialem isc spac bo kiedys odrazu mnie lapalo zmeczenie ;] teraz jeszcze jest energia ( no i w sumie troche inaczej jem ) choc co do snu to tez czasem sie nie wysypiam :/ ale tak jak mowie kup sobie jakies tanie witaminy .. i zobacz

Spróbuj tak jak Ci wyżej mówili - kup sobię jakąś multiwitaminę. Własnie możliwe jest, że masz czegoś niedobór i od tego te wszystkie cuda na kiju.

Mysle, ze to wina niedoboru witamin glownie zelaza. Kup sobie taki syrop (nie pamietam nazwy) multawitaminowy z zelazem na mnie zadzialal buteleczka 500ml kosztuje ok 17 zł.

[...] jest napisane że nalezy unikać kontaktu ze słońcem ( sztucznym też:)), po drugie ja staram sie ograniczyć do minimum spożycie alkoholu według ulotki a co do kremu to kup sobie PHYSIOGEL KREM , mój dermatolog mi go zalecił , kosztuje chyba 35 zł ale jest bardzo wydajny mam go 3 miesiąc , nie zawiera barwinków , jest hipoalergiczny , [...]

do kluski88: na zajady kup sobie Vita-Merfen naprawde bardzo pomaga jest to biała maść mimo że pisze na oparzenia skaleczenia jest naprawde ja tez sobie w pewnym czasie nie mogłam poradzić z zajadami...smarowałam maściami i pastami....ale nic nie pomagało...wtedy pani w aptece mi to poleciła byłam do tego sceptycznie ustosunkowana ale jednak [...]

nicolai kup sobie wiadro bialka , wiecej bedziesz mial z tego kozysci niz z 1 paczki hmb!!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

OK CHCE ZAMUWIC SWG 4000 OLIMP.ALE JAK WCHODZE NA POZYCIE KUPUJ,I WCISKAM KUP TO W MOJM KOSZYKU NIC NIEMA PISZE KOSZYK JEST PUSTY CO ZROBIC ZEBY TO KUPIC ODP SZYBKO DZIEKI lizak

na początek kup mono + carbo dodatki zależą od funduszy i diety

Maku - brałeś już kreatynę? jeśli nie to kup mono np. vitalmaxa dodaj: carbo, tauryne, zma, omega3, witaminy ewentualnie w ramach uzupełnienia diety gainer/bulk/białko

Kup brzoskwinie w puszcze. Daj 2 polowki, wlej troche syropu i zmiksuj. Wychodzi cos jak serek Danio.

Jesli masz problem , ze rece nie moga udzwignac ciezaru ciala, kup sobie haki do podciagania, mi bardzo pomagaja rekord (szeroko, nachwytem, za głowę) 27 razy (z hakami), bez 24.

Kup sobie fajną bieliznę i zrób mu mały pokaz, myślę, że się ucieszy:)

Hmmm napisz co kupiłaś :-P Może mp3 ? jakieś dobre i słuchawki sportowe Buty są specjalistyczne do podnoszenia ciężarów ale na trening na siłownie wystarczą zwykle sportowe - ale butów drugiej półowce się nie kupuje bo w nich odejdzie %-) Kup mu dobry suplement na pewno się ucieszy jakiej jest budowy ? ;-)

kup mu koszulke z firmy under armour

Hmmm napisz co kupiłaś :-P Może mp3 ? jakieś dobre i słuchawki sportowe Buty są specjalistyczne do podnoszenia ciężarów ale na trening na siłownie wystarczą zwykle sportowe - ale butów drugiej półowce się nie kupuje bo w nich odejdzie %-) Kup mu dobry suplement na pewno się ucieszy jakiej jest budowy ? ;-) Zegarek też ode mnie dostał, a podobno [...]

Moze zafunduj mu jakis tatuaz?Typu np never give up albo cos w tym stylu moze nowy dresik na silownie??Albo kup mu 30 kg piersi pewnie sie ucieszy %-)

zaskocz go i zmien temat, bo facet sie znudi, kup mu skok na bungee albo rajd terenowy po okolicy tam gdzie mieszkacie. chociaż pomysl z bielizna tez jest dobry, cos w tym kierunku

Jeśli lubi dbać o swój wygląd, kup mu fajne bokserki np. Calvin Klein.

lepiej kup se gainer i lykaj na potege. Masa tluszczowa przybedzie. A co do tego 7kg po 1 miesiacu na bank miesa bylo max 3kg reszta to woda/fat. A tak nawiasem bez cwiczen nie zrobisz masy miesniowej. A wogole najlepiej uloz se diete na dodatni bilans kaloryczny i stopniowo przytyjesz te 5kg.

no dermatolog raczej lepiej zna sie na tych sprawach niz urolog. kup ten kremik co Ci mowilam, cyknkoderm2 -nie jest drogi ok.6zl w aptece.Ja polecam.Pozdro