kup

masz za mało dodatni, jesli nie możesz juz wiecej zjeść kup gainera, w treningu operuj na bazowych cwiczeniach, z mozliwie duzym obciazeniem.

[...] jest storm bo oprócz kreatyny ma jeszcze kilka innych fajnych dodatków. Jak masz dużo kasy to spróbuj, ale jak masz wydać wszystkie oszczędności na odżywkę to lepiej już kup sobie zwykłe mono i zainwestuj w dużą ilośc miesa i napewno też będziesz zadowolony. Storm oprócz samej siły dawać będzie też pompę mieśniową Zmieniony przez - [...]

Kup sobie cynk+aspargin+b6 i będziesz miał alla zma %-)

Kup sobie z HI TEC Chondroitin, HI TEC MSM, i HI TEC Glucosamin. Powinno pomuc.

[...] takim okresie siła idzie niesamowicie na sucho i nawet kreatyna nie wiele tu poprawi, swoją droga miałem kumpla który wziął kretke po tym okresie i bardzo załował bo było za wczesnie, kup sobie omega 3 witaminki i starczy, dobre jedzenie do tego i po kazdym treningu bedziesz coraz wiekszy Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-03-03 20:07:16

czyli co nie czujesz przyrostu ? jeżeli tak to albo dieta kuleje albo trening do du..py, kup sobie omega 3, witaminy i bedzie ok miesiąc to wiesz nie jest duzo ten sport wymaga cierpliwosci EDIT: parę sekund za późno %-) Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-03-03 20:21:24

jak bys uzyl wyszukiwarki to bys nie zadawal takich glupich pytan a to jaka odzywke masz brac zalezy tylko od tego czego ci bedzie brakowac w diecie jak ww to kup gainera a jak masz problem z dostarczeniem wiekszej ilosci bialka to chyba odpowiedz jest prosta clomid 1 opakowanie starczy bierz jeden dzien po skonczonym cyklu btw: jestem spokojny [...]

Jesli trenujesz boks to nie bierz nic na mase jesli chcesz startowac w zawodach... kup sobie taurynke zeby cie kopnelo i zapij ja red bullem =) na silownie... hmm...jesli trenujsesz boks to po co ci silownia? moja rada JESLI CHCESZ STARTOWAC TO NIE CHOSDZ NA SILKE I NIE JEDZ KRETY!

[...] mozna duzo wyciskac na klatke na lawce nie wyciskajac na lawce - pytanie bez sensu, pomysl logicznie nie mozna ps. mozliwosci rozwiazania Twoje problemu: 1. rob wyciskanie sztangielkami 2. kup stojaki 3. popros kogos zeby pomogl Ci "zarzucac" i odkladać spowrotem ta sztange pozdrawiam Zmieniony przez - Drelka w dniu 2009-04-07 09:57:28

I po cyklu kup sobie wiagre odrazu-chociaz i tak nie wiem czy podziala

Kup stojaki i wystarczą Ci przysiady, wykroki, syzyfki, martwy na prostych nogach itd.

jak chcesz poprawic sile uscisku zacznij wisiec na drazku tak dlugo az rece nie wyrobia. Przy MC nie stosuj przechwytu. Kup plasteline i w domu sobie ugniataj (to lepsze od sciskacza)

Jak masz sprzęt o którym wspominał Bolo i Killerx, i masz możliwość kupna suwnicy to kup, przydatna rzecz zwłaszcza jak sie samemu ćwiczy.

Sprzedaj atlas i kup wyciąg, żałował nie bedziesz...

kup nowy ale lepszy :) dołóż kasy

jeżeli nie kupiłeś tej kreatyny jeszcze a zalezy ci na tab/kapsach to kup sobie kreatyne micro w kapsach Treca z tauryną kreatyna to dobre połączenie - dawki tauryny po treningu 3-4g glukozy 30-50g Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w [...]

j/w kup w proszku !!! Kreatyna: - dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g - dni nie treningowe : rano 5g i wieczorem 5g K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

j/w -dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g - dni nie treningowe : rano 5g Kup kratyne creapure z olimpu moze byc to mono ale lepiej w proszku taurynka jak najbardziej A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

kup sobie karnet

kup to co tańsze