SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Poręcze do sciany

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] spokojnie. Ja waze 100kg, i gdy robie pompki na poreczach to sa jak najbardziej stabilne. No do lawki, jesli masz kase, i wytarczajaco duzo miejsca w pomieszczaniu, to kup druga lawke z osobnymi stojakami, jeslki nie, to sprzedaja obecna, i kup ta z osobnymi. Jesli chodzi o gryf ktorym lepiej robic biceps, to jest to gryf lekko lamany, gryf [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2012-01-15 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w piłce noznej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] minerałów ( moze byc olimp najlepiej jak bedzie w postaci chellatów które są syntezowane przez wątrobe), wit C zeby wzmacniac scianyz zył i poprawic profil krwi, mozesz tez kupic odzywke/batonika po treningu bedzie wsam raz :) dobry bedze jakis Bullk, albo gainer o duzej zawartosci białkalecz nie ma to byc białko :P co do kreatyny to kup [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 09:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na siłę, wasze sugestie itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do tych nóg to kup sobie jeszcze podest do wchodzenia, i pamietaj żeby mówić "raz, dwa trzy, skłon" 8-) Ewentualnie możesz jeszcze zapisać sie na Zumbe. ALBO NIE! Kup Płyte! Zmieniony przez - PiotrG w dniu 2014-03-05 20:04:14

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2014-03-05 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec kup karnityne firmy Olimpa w sklepie sportowym lub w aptece bierz przed sniadaniem przed treningiem i po kolacji w I dniu zrob tak 30 minut spokojnego truchtu najwazniejsza rozgrzewka w domu cwicz brzuchy 100x - 30x przerwa 2` 40x przerwa 2` 30x II dzien godzina jazdy na rowerze w domu cwicz brzuchy 100x - 30x przerwa 2` 40x przerwa 2` [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2008-12-26 18:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada 5 tydzień stażu treningowego:)

    Post
    Trening dla początkujących

    coż to może troche tłumaczyc twoje przyrosty, wszystko spoko, ale jak skończy ci się gainer to kup białko, nie nabierzesz tak tłuszczu, reszte bierz ciągle, jeśli masz więcej kasy na suple to kup też hmb najlepszy antykatabolik, rośnij zdrów

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-04-30 13:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chopaczek szczapa jestet młody a te 4 tygodnie to sie tylko zablokujesz ..kup se geinera lepiej za ten hajs i postaw na regeneracje ....szkoda dupy poprostu zbędnie sie tylko narażasz na blok

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurva nolve ma na odblok przy nandro.Kup hcg i clomid.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 15:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup kup , przyda się. W sklepach teraz sam syf wciskają, dzisiaj pokusiłam się na kapustę kiszoną w polskim sklepie, cała wylądowała w koszu na śmieci,jeść się tego nie dało.

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 22:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie i zobacz, ze np marchwiowy po 2 dniach bedzie kwasny. Owocowe, podobnie, po ok 3.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2010-04-19 07:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek! Czy dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nitrox na ciebie dobrze dzialal to kup wlasnie go co do białka to raczej ciezko znalezc coś w cenie ostrowi a lepszego jakosciowo chyba ze gainer ale tam bialka jest malutko:/ Jak bedziesz chcial gainera w cenie 3 kilo ostrowii to kup monster mass.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2008-07-22 20:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kilo w 2 miesiace ??pomózcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wejź sobie trening ukrainskich wyciskaczy a odzywke kup mi kup mi joke Poszukaj na forum jest dużo planów i za darmoche

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17077 Data: 2005-10-31 09:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suche, zniszczone włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeżeli masz włosy kręcone to musisz kupić odpowiednie kosmetyki do włosów kręconych np krem do wgniatania we włosy jak będą już wysuszone a zanim zaczniesz suszyć włosy nałóż niewielką ilość jedwabiu pomieszaną z balsamem do włosów SUBRINA a następnie susz włosy suszarką z dyfuzorem czyli końcówką do włosów kręconych a jezeli nie masz dyfuzora ro [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18989 Data: 2009-03-10 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.vigor to kiepskie witaminy, kup następnym razem z Olimpu. 2.jak nie masz jeszcze tej glukozaminy nie kupuj, zamiast tego kup Cissus lub Animal Flex. Dodatkowo witamina C, tran...do diety wprowadź galaretki bez cukru. 3.jeżeli dobrze Ci się śpi po warzywach na noc, jedz jakiekolwiek chcesz. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-13 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-09-13 10:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny -nowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm no to kup jakies bardziej masywne - zeby nie zkaldac małych to kup np 10 czy 15 kg w 1 talerzu zajmie mnije miejsca - lepiej wylgada

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2004-06-20 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    mam satelitę z Astra 2 :D cyfrą plus gardzę :D brzydzą mnie te cyfrowo-polsatowe czereśniaki polskie :D i nie cały czas bo dziś wyszedłem i kupiłem garlic mayo w kontynentalnym :D mniam mniam :D kup mi dwa DVD (jeden dla mnie jeden dla córki, bo ten co nie czytał DIVX-a JUŻ NIE CZYTA NIC!!! TAK KUHWA LEYUS MAMY DLA CIEBIE FORUMOWĄ RADĘ KUP SE DVD [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie gryf 180cm ;d

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 14:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie jakiś probiotyk przeciwko rozwolnieniu, dobra jest SMECTA ale nie wiem czy tam u siebie ją dostaniesz

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Willy: to kup se klatkie tak jak ja na stojaku taką i poidełko obok i latoj w miejscu w domu tzw. styl "na chomika" K3ho wie o co bjega pozdro

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    K3ho kup na noc gripex noc a w dzien lyknij 2 nurofeny forte i do tego rutinoscorbin. U mnie ostatnio choroba trwala tylko 2 dni

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 14:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup testosterol yupie to ty go mecz statkiem milosci, nigdy w zyciu, tylko mnie kochaj

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 10:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)