kup

Jeśli komuś bardzo zależy na typowej odżywce z szybkowchłanialnymi węglami kupuje dekstrozę. kup cukier w spożywczym na jedno wyjdzie

kup cukier w spożywczym na jedno wyjdzie To już inna sprawa. Mit o Carbo jako źródła jedynie węgli szybkowchłanialnych pokutuje na forum i nie warto tego rozpowszechniać, gdyż to zwyczajnie nie prawda.

kup sobie kwasy tłuszczowe omega 3 to pomaga

To kup se okulary ........

nie ryzykuj opchnij komus i kup sobie Orygonu

Nie, również nie polecam piłek z serii Baller ;-) / dołóż trochę i kup sobie np RBK sygnowaną przez Iversona, ewentualnie jakiegoś spaldinga. Coś na bank znajdziesz :-))

wywal to wino kup ec .a wino powinno byc biale

nie sadze zebys mial diete, ale jesli tak bardzo chcesz to kup gainera i pij po treningu i wtedy kiedy nie mozesz zjesc posilku.

Kup kurczaki i ziemniaki, lepiej na tym wyjdziesz

chyba żartujesz. chcesz coś zarzucić kup masło orzechowe bez soli i cukru

Kup sobie Rzepakowy Nierafinowany (ciezko dostać) , składowo lepiej niż oliwa, bez smaku itp.

odpada , za zbyt niska przyswajalność i lipne zrodło białka , a jezeli chodzi o stawy to kup glukozamine Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-02-10 00:24:19

Kup sobie Carbo doskonale uzupełnie weglowodany po trneinu.Pij 50 g po treningu

Mam coś dla Ciebie, sama najwięcej z tego korzystałam trenując przez wakacje w Canadzie. Kup sobie w sklepie typu : Decathlon , gumy rozciągające do ćwiczeń rehabilitacyjnych. Najlepiej jedną ,ale długą. 1.Wiążesz dwa końce ze sobą. 2.Masz już pętlne, tak i to jak największą 3.Przekładasz za plecami na wysokości łopatek, i dwa końce pętli (po [...]

To kup bialko i jedz wiecej warzyw itd

Kup sobie drążek i codziennie trenuj zwis.np co przechodzisz pod drążkiem to zwisaj maksimum czasu

ten temat był wałkowany na forum wieele razy, najwiecej przezemnie ;) jedyne co mozna zrobic to okłady z woda utleniona 8 % ale ciezko ja dostac i jest chyba tylko na recepte, kup sobie lepiej depilator satin ice philips - jest zaj**sty :0

Kup kreatyne z vitalmaxa. Dobra i tania

j/w silikon albo kup gotowe.. : co to kurde forum zoologiczne :p

jezeli trenujesz od tak sobie to po co masz bic w rekawicach, kup sobie owijki