kup

Kup kreatynę z SKW. Przynajmniej wiesz, że jest tam naprawdę czyściutki monohydrat kreatyny. Jak masz kasę oczywiście. Firmy, które ją mają to Weider, Ultimate, Multipower, Inkospor i pewnie kilka innych Osobiście polecam Multipower.

kup mono ze znaczkiem ''creapure'' Sa to drozsze kreatyny ale naprawde warte swojej ceny.

Zmień te płatki kukurydziane na owsiane, ew. jak nie lubisz to możesz zrobić musli domowej roboty. Tran do posiłku w szkole jak najbardziej. Oliwę z oliwek kup świetne źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, przyda się. Imo za dużo jajek w 3 posiłkach z 5 tym bardziej w diecie jednodniowej, masz przecież wiele innych źródeł. Popraw to. No i [...]

Ja jak zaczynałem ćwiczyć, tez nie umiałem zbytnio skakać... ale tego nauczysz się na treningu... a jak chcesz się pokazać to kup skakankę i ćwicz w domu...

%-) A co to jest gainer w takim razie ? A jak po treningu zmiksuje płatki owsiane i białko to co wtedy jest według Ciebie ? Poza tym nudzą mnie opinie typu - jak chcesz masę to kup gainera.

Co do treningu - gdzie cwiczeina na barki? Co do supli - nie kupuj ZMA Olimpu,radziłbym raczej w wersji ekonomicznej ZMA prosto z ateki (opakowanie zincas forte plus opakowanie Filomag B6,dawkujemy po jednej tabletce Zincas i po 5 Filomagu przed snem),a jeśli masz więcej kwitu - Z-Force z Dymatize lub ZMA PM firmy Kaizen. Wybór gainer czy białko [...]

dobra spoko kup dwa male Cell pumpy albo jak nie masz tyle siana to CP + mono 300g i jedz z cyklem wyjdzie Ci lepiej niz nitroboolon

Przemoo17 - zrob sobie 2,3 cykle na mono, skup se na ulozeniu odpowiedniej diety i dobrym treningu, az tak ci sie spieszy? powiem ci ze wszytsko co szybko przychodzi rownie szybko odchodzi, wiec kup zwykle mono a napewno kopnie cie rownie dobrze jak drogie stacki a z tego co piszesz (w 15tematach ) to z kasa ci sie nie przelewa. pozdro

Cieniu chodzisz na silke dwa miechy i chcesz brac juz suple ?? Zacznij normalnie jesc tzn uloz sobie dietke i cwicz jeszcze troszke i dopiero pozniej cos sobie kup. Jak juz cos to okresl cel jaki chcesz masa , sila, rzezba ?? Hmb 2 kg suchej masy w miecha , pewnie bez diety to fajny farmazon. przeczytalem fuul postow : liczba przeczytanych postow [...]

Kup sobie metke to ci wzrosnie apetyt . A na powaznie to nie masz czasem za duzo kcal? Mowisz co 2 tyg. zwiekszasz kalorycznosc. Moim zdaniem to zbyt czesto. Chyba ze puchniesz niesamowicie szybko . Moze jakies odzywki? Latwiej wchodza niz normalny posilek. Ale najprawdopodobniej masz za duzo kcal.

Połączenie może być ciekawe bo biorąc to łączysz mono, jabko, argi i transportery (dextro) do tego hmb juz zbedne moim zdaniem... Jeżeli nie kupiłeś jeszcze tego lepiej kup sobie jakiś stak Knockouta Olimpu albo cos bardziej kompleksowego jak Storm, CytoCell lub SizeON Jednak jak już musisz to bierz tak 4 kapsy hmb 30 min przed treningiem 4 [...]

taaa zostanie Ci niezłej sylwetki .. kup obojętnie jaki -w Twoim wypadku to bez różnicy

Jeśli byłeś zadowolony z Mutanta to kup Mutanta ponownie

Ani to ani to :) Lepiej kup BA (beta alanine) jak już masz coś dokupywać.

może kup sobie białko serwatkowe? zawsze troche nadgonisz:)

[...] na 2 lata to naprawde porażka.rób porządna mase na przyszły rok i wtedy walnij fotki to pomyslimy o wycince. z diętą napewno nie poszalałes. taki chłopa to musi za 3 jeść. kup sobie coś. gainerka vitalmaxa może na pocżatek albo chociarz kretke. przy takim wzroście żeby dobrze wygladac musisz miec z 48 w łapie. pozdro EDIT: wiek masz, staz jest, [...]

napewno clen bedzie dobrym rozwiazaniem to swietny srodek kataboliczny odbloki jeszcze kup i napewno bedzie elegancko a tak na marginesie czytam to forum i az korci na cykl a tu niestety tsza czekac na monete Pozdrawiam

szczerze ja nie czulem tego blokowania apetytu kup melatonine na poczatek.

to lepiej sobie kup białko:-) jakieś wpc dobre np Whey100 z Treca, jak lubisz wanilie to bedziesz bardzo zadowolony:-)

kup teraz renome ma jaka miec musi to chodzi o kurs dolara amerykance podbija jakies nowe al arabija kraje i znow dolar skoczy i ceny sie zwieksza