kup

[...] miche a później za koks ja od początku na diecie do 95 kg redukcja 85 kg jak ją widze ile zjesz to zastanawiam się jak możesz sobie zrobić krzywdę metka przy marnych przyrostach kup białko białko i jeszcze raz białko 4kg 200g na matce dziennie 110 z posiłków a resztę z odżywki może i waga nie pójdzie dużo ale zobaczysz ogromne zmiany w sylwetce

Kup zwykle tanie, szmaciane ochraniacze... Moim zdaniem to dobry wybor bo troche amortyzuje uderzenie a przy okazji przyzwyczaja do bolu i powoli utwardza piszczele Oczywiscie to moje zdanie bo sam takie mam i po kilku miesiacach juz bez problemu bedziesz w nich kopal i nie bedzie bolalo

[...] pojęcia nie masz o czym mówisz. Przywaliłes kiedyś z całej siły w czyjś łokieć albo kolano? Nie ma co oszczędzać na sprzęcie stłuczenia potrafią ciągnąć się tygodniami (są odnawiane na kolejnych sparingach). Utwardzi piszczel? Niby jak skoro przez dwa tygodnie nie będzie w stanie kopnąć tą nogą? Dorzuć te 40 zł i kup NS-3, a nie pożałujesz.

Posłuchaj gainer to odzywka weglowodanowa, co bardzo łatwo dostarczyc , spojrz nawet na produkty które spozywasz, nie odpusc sobie, jak już to kup sobie jakies białko bo o to zawsze bedzie trudno, tym bardziej że od razu nie bedziesz specem w odzywianiu. czyli tak bym to zrobił , patrzac jeszcze na uwagi spaitera przysiad wiosłowanie -SZTANGA [...]

Po pierwsze kup słownik ortograficzny.

100kg zeliwa pewnie ok 500zl tak ? to kup jeszcze ławke ze stojakami marbo za ok 500zl i wtedy bedzie naprawde fajnie ;)

[...] mas to węgle itp. Ale mutant jest dla chcących dodać kg do wagi . Piszę ci to żebyś zrozumiał co to odżywka białkowa a co garnier. Więc jeżeli chcesz wzbogacić dietę o białko to aby wyszło taniej kup ostrovie WPC 80% a węgle zdrowe! weź z ryżu i innych wysoko węglowodanowych produktów. Zmieniony przez - peterskora w dniu 2012-01-07 17:59:48

wyglada git :) kup jeszcze jakies witaminy , cynk i kreatyne dodaj w ostatnim tygodniu metki na podtrzymanie efektow :)

Woda ktora dostales razem z HCG do rozrobienia nie jest ptrzebna, kup w aptece sól fizjologiczną albo wode do injekcji i w niej rozrób, najlepiej w 5ml albo w 2.5 ml ...

To kup sobie jakąś odżywke białkową albo gainerka i uzupełnisz braki ;)

Cześć z hmb zrezygnuj,bo to tylko niepotrzebnie wydane pieniądze kup MZB,będziesz brał przed snem http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html

A ja ci proponuje kupic dobra konserwe pol chleba do pracy wziasc i bedzie dobrze i ogolnie duzo jesc;p ja za***iscie duzo jadlem w pracy przy kostce a to kielbaska a to cos pozniej konserwy jadlem bo kanapki przy takiej pracy nie smakuja tak:P spadkow nie mialem na sile tez nie spadlo a przerzucalem duzo ton sama lopata nie liczac taczek piachu [...]

kup teflonowa emaliowana cena niska a jakosc tez dobra nie przywiera mozna smazyc bez tluszczu,grilowac

Wszystko zależy od "zależy co będzie" będą ziemniaki ze schabowym polane tłuszczem z dużą ilością surówki, będzie duży plus. Będzie zupa żurek, będzie duży minus. Kup sobie piersi i poporcjuj. Na dobry początek będziesz wiedział więcej niż mniej więcej ile zjesz.

kup sobie benzacne tubka za 5zeta

No więc tak nie oburzaj się ludzie prawde mówią, a ja powiem tak, łapki widac, że kiedyś były coś tam ćwiczone klatka słaba, barki cieńkie. Ale mając 170cm wzrostu już 5 kg masy mięśniowej może zrobić z Ciebie spoko ziomka Wróć na siłke zacznij ostro ćwiczyć, przestrzegaj diety (o ile ją masz, jak nie to ułóż, albo skorzystaj z działu [...]

zalezy jak dlugi chcesz zrobić cykl kreatyna jest tak tania ze kup sobie 500g i najwyzej zostanie Ci na nast cykl bcaa mozesz kupic sfdowskie dobrze wychodzi jak zauwazyles

"z przyczyn osobistych" propa co dwa dni po 100 mg roz***ie cie w kosmos powaga skup sie na maksa na diecie to beda pierwsza klasa efekty kup sobie nolvy na zapas w razie gino dwie paki stykna jakby co bedziesz mial czas co by dokupic wiecej

przyczyn osobistych za mały? kup sobie synthol i bij w pracie a propa proponuje eod

Jak masz nówkę, to najlepiej je sprzedaj i kup jabłko za to.