kup

jeśli nie potrafisz z pozywienia wyssać odpowiedniej ilości w-w to kup sobie carbo, lub samą glukoze. ale jeśli dostarczysz z pozywienia odpowiednią ilość w-w to polecam dm. pozdr

[...] mozesz stworzyc diety konkretnej to wejdz prosze cie do dzialu odzywianie i zajrzyj w 10 wskazowek zywieniowych, stosuj sie mniej wiecej do tego,napewno jestes ekto wiec kup sobie gainera i uzupelniaj nim w ciagu dnia miedzy posiłkami,tez nie mam diety bo bym chyba na glowe z nia dostal,ale wiem gdzie sie znajduje bialko,gdzie weglowaodany i [...]

to kup abonament bo bez abona dlugo nie poczytasz max 500stron

TO JAK NAPISAŁEŚ ZE MASZ 200 KASP MONO I 300 MEGAKASPÓW TO SPOKOJNIE STARCZY NA CYKL BIERZ 6 TYGODNI PO 2 DAWKI PO 5 GRAM DZIENNIE NP: RANO 5 TABLETEK MONO WIECZORKIEM 4 TABLETKI MEGA KASPÓW I BEDZIE LUZ I KUP TEJ DEXTRO JUCE ZEBY STARCZYŁO NA CYKL TO MUSIAŁBYŚ KUPIĆ ZE 2 OPAKOWANIA DEXTRO JUCE I BRAĆ CHOCIAŻ PO 30 G DO PORCJI KREATYNY

no jak cchcesz a;e to cu mówiłeś że masz w domu to starczy na cykl i jak masz kase to kup to dextro juce i już albo możesz zwykłą glukoże ze sprzywczego i bierz ją po 40 g do każdej porcji kreatyny

lol mleko w proszku kup gainera Vlad widze ze humor dalej dopisuje Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-06 15:32:37

Polukaj czy nie wyjdzie lepiej zakupić zamiast kiograma odtłuszczonego co daje nam jakieś 22 zeta kilo gainera vitala 1 co da podobne pieniądze..przelicz na wieksze ilosci i kup gainera. zdr.

No niestey takie są uroki trenowania na boso.Jeśli możesz to trenuj w butach,albo chociaż kup jakieś ściągacze na stope.Pozdrawiam

male kup sobie z 20 na dluzej ci starcza. sam mowisz ze 8 machasz po 50 razy 10kg nie jest wiele ciezsze

o ja pier.ole, takie buty na rower jeszcze latem? to już lepiej jedź w zwykłych adidasach ale najlepiej to sobie spd kup, chyba ze jezdzisz raz na tydzień po parku. jeszcze za taka cene mnie te buty dziwnie byloby na pedal polozyc Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-08-20 15:02:01

dozbieraj troche kasy i kup gainer2

kup polaczenie msm z glukozaminą, wyjdzie Ci najlepiej

Kup sobie aparat z samowyzwalaczem - Moim zdaniem, za krotka przerwa...

A brakuje Ci czego w diecie? Białko? Węglowodany? Jesli tak to kup to co Ci brakuje aby uzupełnic diete

[...] i ilu cwaniaków? dajcie se już spokój z tymi świtnymi radami. chłopak chce porady, już wie o diecie, a teraz konkrety. chodzi o to żeby se coś wrzucił na psychikę. jak se kupi jakąś puchę z super umięśnionym gościem na etykiecie to trenini d razu nabiorą innego wymiaru. ja bym ci odradzał na razie kreatynę, bo tu rzeczwiście trzeba wiedzieć [...]

furagin kup jest bardzo tani

za tą cene nic dobrego nie kupisz, więcej wyjdzie Cie wymiana zepsutych częsci, lepiej sie wstrzymaj dozbieraj do 600-700 zł kup jakąś sprawdzoną używke, wiem ze moze to byc duzo, ale jesli kupisz cos za 150zł to duzo kasy wydasz na naprawe, poza tym mozesz sobie krzywde zrobic na jakiejs tandecie i sie zniechęcisz do tego sportu to tylko moje [...]

Jak już tak koniecznie chcesz wyrzucić kasę w błoto to kup Mass xxl albo mutanta...

Chociaż kup te które muszą być przechowywane w lodowce - zmaksymalizujesz szanse przeżycia bakterii - ale niestety nie wiadomo czy coś przeżywa pH w żołądku....

jak arekp, ewentualnie jak nie nadażasz z dieta kup sobie gainera na swój metabolizm