kup

Nie kupuj gainera jak na sniadanie jesz kromke z pomidorem. Za ta kase zamiast gainera kup zamrazarke kurczakow i twarogu, wcinaj z ryzem kasza makaronem. Bo inaczej zjesz 5 kg gainera i nic nie przytyjesz, za bardzo sie napaliłeś na mięśnie.

Kup sobie zwykły ciężki sznurek w jakimś sklepie budowlanym.

według mnie bezsens kup lepiej gainera pare kg w tej cenie. takie jest moje zdanie a o dietę zapraszamy do działu odżywianie no i przedewszystkim bez dobrej diety nie bierz się za odżywki tylko wyciśnij z organizmu tyle ile da rady na samej diecie:) Zmieniony przez - Technista w dniu 2009-12-28 14:58:16

najlepiej kup 4x10kg 4x5kg 8x.2.5kg 8x1kg

Zamiast bcaa kup lepiej butlę oleju (lniany, z pestek winogron itp.) i dawaj po łyżce do KAŻDEGO posiłku, bo pytasz tylko o białka i węgle, a tłuszcz wcale nie jest mniej ważny. Pamiętaj, 1g tłuszczu to prawie 9kcal, czyli dwa razy więcej niż białka, czy ww. A bez kalorii masy nie będzie ;-) Tylko pij go, żebyś nie pomyślał wbijać :)) Zmieniony [...]

szoho jak masz lipomastie itp to sie nie zastanawiaj! za*** to przed sterydami (prohormonami, jakkolwiek u name it) ... duza szansa ze bedzie duza poprawa juz po 14 dniach i nie bedzie jojo... kup 1 op i wez przez 14 dni, piramidalnie Zmieniony przez - om w dniu 2005-01-25 12:46:51

nie wiedizalem ze sa duze!! zaraz zajze do czarnego to kup duze bedzie na dwa cykle! ale dlugo nie mozna!! na dluzsza mete bezpieczniejsze sa SERMY (klomifen/tamoksyfen <- ten drugi imo lepszy o wiele)

10kg w 4 miesiace? za duzo, lepiej skoncentrowac sie na powolnym wzoscie masy, wtedy dostajesz mase lepszej jakosci bez zbednego fatu. kup gainera bez kreatyne tego co podal EmLow. gainer sfd jest bardzo dobry skladowo.

Biniu kup sobie Zincas Forte, teraz sa nowe opakowania takie z mini ulotkami, jest to oczywiscie cynk w postaci helat (wodoasparagin dwuwodny), w zalaczonej ulotce sa wymienione objawy jakie moga wystapic podczas przedawkowania witaminy, wniosek nawet dziecko zrozumie-mozna przedawkowac, biore ulotke z chela mag, patrze ''zalecana dawka dzienna 1 [...]

To kup pas neopronowy (czy jakos tak) taki niebieski znajomi chwalą możesz nosić all-time musze sobie też taki zakupić

Kup jakiegoś rasha ;) na pewno się ucieszy

Jak lubi to kup mu piwo, podobno w większości przypadków cieszy (mnie nie, ale ja to dziwny jestem ) A może rękawice pod MMA, często grapplerzy jednak pod tym kątem idą.

Kup mu czarny pas

[...] to jeden z najbardziej kultowych wzorow ze stajni legendarnego mistrza Carlsona Gracie. Mozesz z drugeij strony wykazac sie troską i kupić mu dobrą szczękę np Dr Shock Nano. Aha suspensor ma to szczeke pewnie też, ale warto mieć dobrą. O mam możesz mu fundnąć seminarium z jakims miszczem. Na początku [...]

Jak chcesz sobie umilić trening to kup sobie przedtreningówkę red shock/saw/allnutrition pre workout/gold standartd, pełno tego co ma za zadanie pobudzić i z pompować, do tego na stałe kreatyne, albo jakiegoś grzecznego spalacza z kofeiną wtedy bez przedtreningówki plus hero pumpa i na trening. A jak dobrze karmią a ty masz coraz więcej na wadze [...]

Kup altacet na siniaki i ben gaya na naciągnięcia. W aptece zapłacisz za dwie 25 złoty. Więc jak policzysz to cię stać :)

tak esselive/essentiale lub kup zwykłą lecytynę to jest to samo

jak masz kase to kup bcaa/leucyne

kup sobie igielki 0.7 x 40 mm i bedzie git

peepeek a czytac ty umiesz? wez sam sobie stworz jakis zestaw przedtreningowy, kup cofeine, tyrozyne, johimbine, beta-alanine, arginine, cytruline, bcaa, vextargo, efke jak lubisz itd wedle upodoban do tego jakas pojedyncza forma, ktora najlepiej wspominasz lub ktorej jeszcze nie bralem a masz ochote