bialko kup jesli ci nie zalezy na jakims wygorowanym smaku ostrowie 1800g za ok 80 zl gainera kup ok 2-3 kg mysle ze napoczatek starczy Monster Mass- dobry gainer
[...] konkretnie ... tylko tak aby cos napisac. Kolega pytal o CITRO+MONO+HMB. A Ty z tauryna wyjezdzasz... o ktora nikt nie pytal. Rownie dobrze kazda kolejna osoba moglaby napisac: kup jeszcze carbo ... albo kup biaueczko bo ma fajne opakowanie %) ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"
Kofeine Kup sobie Sciteca(100mg caps) jesli myslisz o malutkich dawkach, a jesli chcesz zaczynac od 2 tabletek tussi to kup treca(200mg caps) koszt ok. 20zł, do tego polopiryna S jest najekonomiczniejsza i jak dla mnie najlepiej mozna dostosowac dawke bo sądze ze 150mg jest w sam raz na 2 tabsy tussi (1caps tussi+100mg kofeiny+75-100mg aspiryny) [...]
jak wyzej kup jeszcze raz mono + przeczytaj te tamaty http://www.sfd.pl/Kreatyna__w%C4%99glowodany_vs_w%C4%99glowodany_%2B_bia%C5%82ko_a_poziom_kreatyny-t774437.html http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_%C5%82adowania_vs_bez_fazy_%C5%82adowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html [...]
kup cos lepszego niz ostrowie jezeli jest to ta co o niej mysle czyli w bialym wiaderku lub chukowym opakowaniu daj spokój kup cos lepszego bo po tyg bedziesz tym zygal
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam-zebys przytyl najlepiej kup sobie Muscle & Size Gainer to sa najlepsze odrzywki dla poczatkujacych-jets w nich wszystko co potrzebujesz,ogulnie duzo jedz produktow o duzej zawartosci kalorycznej(oprucz slodyczy, napojow gazowanych slodzonych)Kup sobie jeszcze kreatyne,bcaa,witaminy i mineraly i omega3 fish oil.Pamietaj o cwiczeniach [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam-zebys przytyl najlepiej kup sobie Muscle & Size Gainer to sa najlepsze odrzywki dla poczatkujacych-jets w nich wszystko co potrzebujesz,ogulnie duzo jedz produktow o duzej zawartosci kalorycznej(oprucz slodyczy, napojow gazowanych slodzonych)Kup sobie jeszcze kreatyne,bcaa,witaminy i mineraly i omega3 fish oil.Pamietaj o cwiczeniach [...]
[...] zapachowych ani dodatkow by konsystencja byla aksamitna (to co daje ostrowia do smaku to...) ale wazne ze spelnia swoje zadanie jesli chcesz naprawde mega przyswajalnosci to kup sobie izolat ma bv 159 to tak samo jak z kreatyna cytat"kup z uniwersala jest mocniejsza"-jak przeciez to ten sam monohydrat (jesli chodzi o mono)i ma ta sama [...]
Mass XXL- OK Kreatyna- kup KA Bialko- PRO LONGATUM BIOGENXA CHOC OSTROWIA TEZ NIE JEST ZLA BCAA i GLUTAMINE ODPUSC. kup Tauryne Moim zdaniem tak to wyglada
kup worek białka w ostrowi, kup wiaderko spożywcze, 10 min zabawy w pain'cie "print", naklej i sprzedaj jaką odżywka białkowa firma krzak zero pewności a co do produktu
zapotrzeboanie na wszystko masz uzupelnione? jezeli tak to gainer jest zbędny i za ten hajs kup cos innego ew jezeli np nie masz opcji dobrze zjesc np w pracy to kup gainerka
[...] czy iles tam schowa z radami ktory gainer jesli nie wiadomo co autor potrzebuje ( ktory sam zreszta tego nie wie ) . co wiec ci radze ? brakuje ci tluszczy roslinnych . kup sobie tran , jedz np siemie lniane , dodawaj do posilkow oliwe z oliwek . zamiast aminokwasow ( po cholere w twoim przypadku potrzebne ci aminowkasy w suplu ? ) kup sobie [...]
lepiej dołuz ze 100zł i kup sobie axela manitau wersja comp na allegro mozna za 400zł drapnąć ten widelec a rst o suntory to sobie zostaw w spokoju bo to tylko wywalona kasa w błoto i lepiej kup na przeczekanie sztywniaka