KARATE KYOKUSHIN! Dobra sekcja u trenera zrobi z Ciebie bohatera!. Muay thai albo karate ziom! albo kup sobie gaz pieprzowy za 20 zł taki lepszy na militari czy gdzieś i rządzisz Zmieniony przez - eq3 w dniu 2012-01-26 18:33:29
zgadzam sie z przedmowcami. kup witaminy (moga byc jakies w miare budzetowe, byle uzupelnialy kompleksowo witaminy i mineraly), kreatyny mozesz dokupic jeszcze ok 90 tabletek mega capsow olimpu, to zrobisz sobie pelen cykl. pij duzo wody i rosnij w sile :)
Dziś nadszedł dzień w którym znów mam pytanie w tym temacie. Dot. ono tego że już chciałem klikać "kup teraz" Kreatynę Olimp Mega Caps 400kaps. Ale do końca jeszcze nie jestem pewny co kupić , niby mono to mono a jednak zastanawiam się jeszcze nad Trec micronized 200 mesh lub Universalem którego tak wszyscy chwalą jak gdyby jakieś [...]
[...] opryszczka lubi wtedy powrocic. Mialem raz z cztery czy piec opryszczek, chodzilem w miedzy czasie do dermatologa i przepisal mi Heviran. Ale to bylo dawno. Na ta chwile to kup sobie Hoscovir Pro - to tanszy odpowiednik Zovirax, a dobry. Smaruj jak tylko zacznie swedziec. Poza tym jak jestes w domu to mozesz sobie tez kupic paste cynkowa okolo [...]
zestaw bardzo dobry ale jeszcze bym się z nim wstrzymał. Kup sobie teraz Cell Pumpa -dobry początek ze stackami;), i do tego mono rano i elegancko. Mnie CP dawało energii do pracy:)
ec tak mam prawie 17 lat waże 67kg i mam 182cm musze dostarczyć mojemu organizmowi 2430kcal(wliczone to nieśmiertelne 500 kcal) Wychodzi mi ze mam dostarczyc: 114 g Białka 100 g Tłuszczy 268,5 Węgli I tu mam mały problem bo wyjechałem za limit o ok 15 g z węglami i białkiem czy to źle ? ale dales bialka na kg masy cila?jak ales do 2g to te 15gram [...]
Musisz się przemoc do igły bo inaczej ciężko bedzie jeśli chodzi saa...Kup towar,idz po igły i zrób jak ja przed pierwszym cyklem,idąc powtarzałem że chce zrobić dobra formę,chce być duży haha wróciłem,naciagnalem towar i wbilem bez zbędnego zastanawiania a później co dziennie bo to bym prop...Ale jeśli masz panikę to wybierz długi estr czyli [...]
kariera na oralach zadługo nie potrwa :-) kup testa niech ci kolezka to wbije i bedzie light. bojak masz sam sobie bić pierwszy raz to bedzie pewnie ciezko przełamac sie
Połknij 2 bez kawy lub 1 i dodaj mocną kawe, albo kup w herbaciarni białą herbatę, poproś trochę na 1 - 2 herbaty i taką zaj.eba.j z tussi (bo biała droga bardzo).
jak chcesz zrobic mase to wez sie za diete jak tylko mozesz braki uzupełnij bialkiem czy tam gainerem kup jakas krete dojedz do tego 40 a potem mysl co dalej bo przy twoim wzroscie osobiscie nie ruszyłbym koksu gdybym nie mial z 42
[...] i na rozne białka to jak najbardziej ok) na noc mozesz pic WPC i do tego oliwe i juz sie dluzej bedzie wchlaniać kreatyna Ci jeszcze nie potrzebna, duzo zrobisz bez niej skup się na 1. jedzeniu 2. treningu 3. odpoczynku i pójdzie Ci świetnie kup sobie białko (WPC), do tego gainera jak masz braki w diecie (chociaz jestem zwolennikiem dopięcia [...]
PH to g**** w ładnym opakowaniu, nigdy nie wiesz co jest w środku. Lepiej kupic mete bo przynajmniej wiadomo czego możesz sie po tym produkcie spodziewac BUEHEHEHE z ktorego cyrku Cie wypuscili? tak kup mete od dila z osiedla a na bank tam bedzie meta %-) wiekszosc to metyltest albo inne g**** , porządne renomowane firmy robiące PH sa w huy [...]
Testa powinnes bic bdluzej min o 2 tyg dłużej od deci, a Ty ostawiles jednoczesnie, za miesiąc napiszesz że mały nie staje. Dokup testa więcej i już go zacznij wbijać. Odstaw ten tamox, zostanie do odbloku z clomem. Kup symex, na zbicie estrogenu, bd potrzebny też do hcg. W hcg standard masz 5000jm, więc potrzebujesz min te 3-4 paczki, bo w [...]
ja_Piotrek - testo czyli testosteron - czyli nie zarty zaden hard mass - a antykatabolikow tam malo - zwazywszy wielkosc porcji kup bialko (izolat bym polecil) i dieta low carb - i powoli zleci - tego nie zrobisz w tydzien - 2 razy sie wypalalem to wiem co jest jak masz ochote to wal na gg do tego aeroby i spalacz i czas i bedzie git polecam tez [...]
a gdzie sa warzywa? a gdzie tluszcze jednonienasycone? a gdzie omega-3? kup carbo i zaraz po treningu wypij ok 0,5g/kg masy ciala (moze to byc miod albo wafle ryzowe + owoc) + uwagi wyzej i jest ok
uderzanie piescia
