jak zostało troche kasy to kup beta-alanine http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html
nie zlyszalem o suplementach na rozstepy, jedynie kremy, smaruj sie po myciu kremami jakimis na rozstepy w drogeri masz pelno tego poczytaj na necie opini i kup jakis i podobno masc z mocznikiem pomaga na rozstepy gdzies na forum temat o tym byl poszukaj sobie
Propanicum (propionat) jest 5% (rakietki 50mg/ml) lub 10% 100mg/ml duze ampuły , 50mg cdd . 20 superki to zdecydowanie za mało więc jeżeli nie masz kasy to kup siłabolin Strzał siłabolinu 25mg/ml (tez rakietka) robi sie co 2-4dni Mozna mieszać oba środki w jednej strzykawie... Retencja wody ani gino nie powinno wystąpić ale dla pewności zakup [...]
Vitalmax Monohydrate Creatine 1200g Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl) Mutant Mass 6,8kg Nie rozumiem po co 1200gram kreatyny 400-500gram na cykl to juz za***iscie duzo:O Glutmina raczej zbedna kup se ostrowie zamiast tego taniej a lepiej wyjdziesz Bcaa hmm zaszkodzic napewno nie [...]
"Glutmina raczej zbedna kup se ostrowie zamiast tego taniej a lepiej wyjdziesz " ostrowia to raczej syf więc nie kupuj weź gainera i kretke i tyle dextro sprzedaj może ktoś kupi Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-06-26 08:49:18
[...] profil NKT i wyślij jemu mail albo zagadaj na gg np. tu: http://www.sfd.pl/Vitamin-Shopy_w_Wielkiej_Brytanii_-_prezentacja-t494281.html dla mnie HMB to bardziej antykatabolik na początek kup sobie Thermo Fat burner albo Clenburexin i bierz 2 porcje dziennie do tego aeroby 2-3razy w tygodniu Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-30 19:04:21
zgadzam się Jurasem bo jakieś 3 miesiące temu spraowałem z kumplem i tak zbiłem piszczel że krwiak zszedł po 1.5 tygodnia ale ból odczówałem dużo dłużej kto zna te uczucie wie o co chodzi taki stłumiony ból w środku nogi po tym zajściu miałem kupić ochraniacze ale jakoś do dziś ich nie mamale rada masz kase na nie to je kup
Kup ochraniacze. Pamietam ze jak loki kopalem, to mnie az skrecalo jak facet mi kolano wystawial. Od czasu kupna ochraniaczy da sie przezyc. Polecam te na rzepy - lepiej amortyzuja. Tu masz adresy sklepow gdzie mozesz ogladnac jakie sa ochraniacze, nie wkleje zdjec, bo nie mam abonamentu i zajeloby to 2 godziny a nie mam tyle czasu [...]
[...] Jedz 1h-1,5h przed treningiem. Żeby nabrać mase nadwyżka kaloryczna w diecie powinna wynosić minimum 500kcal. Jedz o stałych porach do 2,5-3h - jeżeli jesteś w pracy to kup plaskitowe pojemniczki i noś w nich jedzenie. Przy nabieraniu masy wskazana jest jak najmniejsza aktywność fizyczna - tylko z drugiej strony można złapać dużo fatu ale [...]
[...] kreatyne moim skromnym zdaniem nie ma co ladowac 20 dni, wolisz zjesc calą pizze czy tylko połowe ?? kreatyne bierz przez 5/6 tygodni, jak nie masz siana na tą co napisales to kup zwyczajną vital maxa, mono to mono. poczytaj sobie to: http://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html Zmieniony przez - marcelion w dniu 2008-10-15 11:54:01
Odpowiadając na Twoje pytanie czy stracisz te 2 cm, to zależy od Twojej diety ... Po za tym tak ode mnie, to zgadzam się z przedmówcą, nie ma sensu żebyś brał przez 20 dni, lepiej kup te mono i poleć cały cykl, zadbaj o dietę, a nie pożałujesz ...
XP Energized jest wzbogacony o mieszankę skłądników energetyzujących, dających przedtrenignowe pi.e.rd.olnięcie (m. in. kofeina). Kup jeden XP jeden XPE i bierz tak: DT: przed trenigniem porcja XPE, po treningu XP DNT: rano porcja XPE, po południu, w porze treningu porcja XP.
