kup

staz? kreatyna OK białko OK zamiast hmb kup gainera zamiast bcaa kup carbo

Kup sobie kreatynę i jedz bardzo dużo węglowodanów! Jeżeli masz szybką przemianę kup sobie Carbo najlepiej Olimpu (6kg-117zł) powinno Ci starczyć na 6,7 tygodni (carbo przed treningiem 50gr, po treningu 100gr).

[...] ... dziś pierwszy trening w nowym klubie / fajowsko musisz się doleczyć szybko duże dawki wapnia - zwiększą odporność .. zresztą wapń przyda się także do redukowania, więc kup sobie go sporo jakieś żywe kultury bakteri warto brać - wiem że farmaceutyki na wyspach są drogie ale może możesz sobie na nie pozwolić? Actimelki warto pić... [...]

Kup sobie ZMA. Mnie na zakwasy pomaga.

no tak nie zworocilem uwagi na to wiec szukaj czegos innego moze kup sobie po 15 kg i dolozysz kg i ilte albo kup jescze wieksze ..

[...] to ma dobrą przyswajalność Bv104 i o dobrych smakach ( ja mam neturalnu ) rozpuszczam to z mleczkiem i smakuje. Spożywaj to białko po przebudzniu i po treningu , a na noc kup białko jejeczne które jest dłużej wchłanialne jak serwatka, ale dzięki temu unikasz katabolizmowmi mięśni. Możesz kupić U Hossego za 36zł za kilo. Jak nie cehsz [...]

tzn nie bardzo,bralem zarowno provit jak i ostrowie i zdecydowanie kup ostrowie i nie marudz,nie musisz mieszac 15min,potrzasnij szejkerem z 50razy i odstaw na chwile i mozesz pic,ja tak robie i nie placze a jak juz bedziesz tak marudny to kup vitamin shop wpc80 600g stoi 35zl

[...] idzie na "debiuty" i "pierwszy krok" wyslal mi foty (nie dam ich wam bo nie moge) i powem .... ma szanse duuze. jednak prawda jest e kosci sciegan miesnie sa slabe w takim wieku. JESLI MASZ DOBRA DIETE ... po co ci odzywki ? ? jednak jesli barkuje ci bialka w diecie - kup je , jesli weglowodanow - kup gainera (albo carbo) etc

KUp dobry wyciąg i worek :EDIT: a za reszte kup duzoooo obicązenia Zmieniony przez - Skubol w dniu 2007-06-12 14:56:27

Wywal HMB, wywal gainer, zamiast niego staraj sie dobrze jesc (ewentualnie dokup samo bialko), a jak juz music miec cala miche w prochu to kup Mutanta. Kup Storma, albo jakas inna kreatyne bo tylko z Shocka to za malo. I jak dla mnie bedzie git

[...] tobie nie wiemy i nic o tobie nie wiemy ale jezeli teraz wezmiesz te 50 metki to puzniej np moze juz na ciebie metka nie dzialac a jak suplementy masz brac to lepiej od razu kup se jakes suplementy a nie mete nie wiem czy wiesz ale meta jest jednym z najbardziej toxycznyh koxow albo i najbardzie mozesz miec po tym rozne objawy a jak ci sila i [...]

Kup sobie sciskacz od 5 zł do X za***isty:D i sciskaj poprawi miecho na przedramieniu. a jak nie masz jak kupic to diz do sklepu i kup plasteline i sciskaj moze Ci tez cos da:D

kup gainera i kreatyne hehehe gainer na 1 miejscu ten gainer jest ciulowy lepiej kup sobie oddzielnie białko i oddzielnie węglowodany z Biogenixa białko prolongatum i węgle Carbobx czy jak to sie zowie tez z biogenixa

kup sobie na 1 cykl najlepiej cos takiego: Vitalmax Monohydrate Creatin 400caps. 47zl Olimp System Protein 80 - 1500g 84zl (w zaleznosci od diety) Olimp Vita-min Plus 12zl Olimp Taurine 100kap. 19zl Olimp Carbo 1500g 30zl ZMA apteczne - filomag b6 + zincas forte - 14zl i do tego dokup sobie glukozy za 20zl to starczy Ci do tej kreatyny. Cykl [...]

Dzieki Mathilda, a tak na marginesie to Twoje imie? A tak na w ogole to nie lubie tego nowego treningu, bo trza latac po silowni pomiedzy sprzetami to hektary sa RUDZILLA moze dluzej po leniuch** do solarium pojdz ponaswietlaj sie. O mam pomysk kup sobie cos ladnego.

to kup 6oxo to podobno jest najlepsze na estrogeny . a najlepiej tz3 kup u czarnego tam jest zma tribulus i 6oxo w jednym

jezeli masz fundusze na 2 op nitro to kup nitro a jak nie masz to sobie daruj i kup CP 665g

łatwiej jest zjeść więcej w kilku porcjach niż w 1-2 dużych ;) Pani w sklepie waży Ci mięso?%-) kup sobie wagę ;) ja kupuję raz w miesiącu 10-15 kg kury porcjuje, waże, pakuje do woreczków i do zamrażarki 8-)

kup białko zamiast hp :-)) Zmieniony przez - esortodox w dniu 2012-07-27 14:00:25

Klimo dibencoside usuń z tej listy, gainera kup z minimum 20% białka, w przeciwnym razie kup carbo, białko o różnej wchłanialności!