[...] potreningowy jest do dupy, nie ma w nim w ogole wegli zlozonych, no chyba ze to wszystko co napisales zjadasz zaraz po treningu? edit: Błagam o pomoc. Dawałbym sogi, ale nie moge ;/ to kup abonament za 5 zl i daj zamiast sie dąsac Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-18 20:29:14 Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-18 20:30:44
Pure Energy ? Może być, ale staram sie mijać szerokim łukiem Adidasy itp. zapachy. Poza tym ile ludzi tyle opinii, idź do perfumerii i testuj. Jak Ci sie spodoba kup np. na allegro i tyle. PS. Musze przetestować d&g the one i damskie Kenzo Amour i Flower, bedzie ciężko ale sie przełamie
ten avon to jest smierdziuch , ojciec to dostal od jakiejs wiesniary na urodziny. niepolecam dołóż do tych 30 zl 70 i kup sobie np : testera azzaro chrome, na dobry poczatek Ci starczy , jak z suplami :D potem jak uzbierasz wiecej buły to chanel allure sport home :>
Podróbka to podróbka czyli kradzież - żadnym usprawiedliwieniem jest to ze kogos nie stac to kradnie. Jesli nie stac Cie na zakup markowych drogich perfum to kup również markowe ale z tej niższej pólki cenowej. Poza tym mozna kupic próbki lub mini wersje, które naprawde starczaja na kilka - kilkanascie wyjsc. Sam korzystam z takiej opcji przy [...]
Mexx Ice Touch ale on jest za świeży na zimę lepszy będzie Fly High. Więc kup Fly High nie wiem jak jest z Mexx Blcak nie znam zapachu. A nuty zapachowe to chodzi o to że perfumy się rozwijają na ciele. Ale jak kupisz jakiś Avon czy coś to raczej się nie rozwiną. Wpisz sobie w google chyba że masz bana na google.
Dietę masz zupełnie na odwrót. Białka minimum 1.6g/kg masy ciała Tłuszczy minimum 1g/kg Reszta z węglowodanów. Ustal sobie 1800kcal i obserwuj. Przy codziennych pracach domowych powinnaś to spalic, a treningi będą na bilansie ujemnym.. Ciepło się robi, to spacerów z dzieckiem więcej będziesz miała. Facet potrzebuje schabowego z omastą i [...]
Dietę masz zupełnie na odwrót. Białka minimum 1.6g/kg masy ciała Tłuszczy minimum 1g/kg Reszta z węglowodanów. Ustal sobie 1800kcal i obserwuj. Przy codziennych pracach domowych powinnaś to spalic, a treningi będą na bilansie ujemnym.. Ciepło się robi, to spacerów z dzieckiem więcej będziesz miała. Facet potrzebuje schabowego z omastą i [...]
tak obrazowo , wznos i opuszczanie / rwanie https://www.youtube.com/watch?v=jweXZOxs3f8 Ojan teraz kumasz ? A Ty widzisz, że za każdym razem w obu tych wersjach pracują wszystkie mięśnie ciała? ( w każdej wersji ich praca jest różna). iti - nikt mi nie doradza a będąc na emeryturze mam swoje zdanie i je czasem wypowiadam starając się aby ono nie [...]
Suplement - Recovery 1)Dni treningowe - rano ( cel- impuls do rozpoczecia pozytywnie dnia, pobudzenie) - po treningu ( cel- lepsza regeneracja, ozywienie po treningu aby w ciagu trwania dnia nie spadla aktywnosc po ciezkim treningu) 2) Dni nie treningowe - rano (regeneracja i lepszy odpoczynek w dzien nietreningowy) Suplement- Recovery + Crea [...]
Przepraszam Cię Madziu Już będę pamiętał Mam do Ciebie taką prośbę potrzebuję kupić od was HD6 tak sobie myślę czytając to ..... Kup wyciąg HW10 razem z prowadnicami HD18. Zamontuj w swojej siłce. Zrób fotkę. Wrzuć fotkę z krótką recenzją sprzętu w temacie Wasze recenzję w naszym dziale na SFD. Podeślij linka na [email protected] a wyślemy do [...]
[...] będziesz dawki odmierzał w gramach a nie w ml daje to lepszy obraz ilości spożytej substancji! (przynajmniej ja tak mam :D) Jeśli nie wiesz ile to jest 10g gliceryny to kup w aptece gliceryne np. 50g i podziel ją na 5 równych części za pomocą np. menzurki lub strzykawki 10ml. 8ml to jest ok 10g gliceryny o ile dobrze pamiętam ;P Dawka [...]
Kup tran w butelce 2 razy po 5g ,do tego 20g oliwy z oliwek dzienie ,duzo bialka z miesa i mnustwo wazyw,pamietaj jestes tym co jesz ,a ty karmisz dziecko wiec musisz byc Kims
i mowil rowniez inne rzeczy tylko ludzie go nie czytaja a objezdzaja:) proponuje kup gazentke (kosztuje tlyko 4,90)przeczytaj te jego wypowiedz i wtedy porozmawiamy:)
Żeby ćwiczyć kalistenikę to musisz mieć dużą świadomość swojego ciała, dużo ludzi przy ćwiczeniach z ciężarem ciała po prostu sie obija. ;-) Tak jak Ci napisałam - skoro nie chcesz chodzić na siłownię to kup zestaw regulowanych hantelek, na początek wystarczy.
Perfumy - Dobry Męski zapach
