[...] 3g na pteno wystarczy 1g wegli spoko reszte kalorii dorzucaj z fatu , jakbys czul dni kiedy przjeebanie zle sie juz czujesz doloz jednodniowo troche wegli. Co do supli kup sobie np Taight z firmy SAN ma yohimbine i napewno ladnie Cie potyra, na efke clen i venoma(ktory defakto **** wie co tam siedzi) lepiej jeszcze nie tyraj. Sama dieta [...]
[...] fajnie na 1-ej stronie. Zrob zapasy testa enan,lub cypio, do tego kilka paczek hcg, bo to nie zgnije, jakies exe, lub ari do tego cabaser i do boju. Jezeli sie upierasz to kup tamox i clom, ale ja mysle, ze nie bedzie Ci potrzebny (ja swoje zapasy juz wekuje w sloiki...) Polecisz dlugiego testa jak Lodzianin pisze, a po jakims czasie (pol [...]
Poradzisz sobie, skoro całe życie byłeś sportowcem, awf to nie GROM czy SAS. Odpowiadając na pytania, doping w 15 dni Ci tu nic nie da, testów Ci robić antydopingowych nie będą, bo połowa na tej uczelni i tak wali towar, który jest nieodłączny od sportu. Zrób trochę roztrenowania, skoncentruj się i powodzenia. Jeśli kiedyś Ci się ma przydać [...]
[...] najlepsze pod względem spalania tkanki tłuszczowej. Próbowałem na sobie kilka specyfików i scorch wypada tutaj świetnie, skoro więc działa i nie ryje mózgu to czemu go nie kupić? Jeśli natomiast potrzebujesz mega bomby w głowie żebyś latał po ścianach. To kup sobie scorcha i dorzuć tego tested burnera. Sądzę że będzie to bardzo mocne [...]
[...] ,ale podpytam tu kogo trzeba.. po co się tak unosić, wszystkim wszystko pasuje, a Ty masz chyba kumulację możliwych problemów. Noo ale przy chociażby śladowej chęci współpracy - damy radę, tak? shoxu kup nowe obciążenie, znam kogoś kto ładne sprzedaje, jak kołpaczki i gryfy mamy DOBRE - zobacz co Merlin89 napisał i ja się pod tym podpisuję tyż!
1. Dieta. 2. Kup sobie magnezje, wzmacniaj chwyt. 3. Trening zle ulozony. Push press jako pierwsze cwiczenie, zakres 1-6 powt! Nie wiecej!!! Zrobilbym proste fbw na 3-4 cwiczenia. Bez kombinacji. Rampa. Wieksza objetosc. Nie piramidki.
Rękawice to jest kwestia gustu,jak wiesz że będziesz trenował długo,a nie zrezygnujesz po miesiącu zakupu to kup droższe. http://www.allegro.pl/item88581548.html jeśli chodzi o ochraniacze na nogi to te.Wogóle gość który wystawia te ochraniacze na aukcje ma za***isty sprzęt. Szczęka to już dowolna,u niego jak kupujesz chyba masz za free,z tego co [...]
co do rekawic everlasty to jedne z lepszych ale kupuj je jak naprawde nie masz problemow z kasa.Moj kumpel mial te "rekawiczki" zastepujace obwijki i sa nawet nie zle ..za bardzo im sie nie przygladalem ale chyba srednio usztywniaja nadgarstek... plusem jest to ze nie musisz tyle wiazac przed kazdym treningiem.Na ochraniaczach nie [...]
Jak chcesz kopa to kup sobie Nitrobolon Energized, do tego dobij kratyne i bcaa,ewentualnie dokup carbo do tego. Białko w zależności od braków w diecie. Rośnij Zdrów :)
e4d 200mg prolo i jak byś łączył z meta to ed 30mg podzielone na 3 dawki przy posiłku prolki byś musiał dokupić zeby było minimum 8 tyg pod ręką nolva na wszelki wypadek odblok 24 tab clomidu na cyklu obowiązkowo dieta i nie zapomnij zadbać o profilaktykę witaminy,osłonki. Po cyklu suplementacja zaopatrz się w kreatynę kup sobie jakieś bostery [...]
Davido dobrze radzi, albo jakąś masc sobie kup z czymś przeciwbólowym. Basen też jest dobrą opcja na stawy jest dobra opcja szczególnie dla kolan, pod warunkiem, że chcesz je do końca rozyebać.
Masło orzechowe z fistaszków to największe g****, jakie możesz dostać niestety... Lepiej kup sobie masło migadłowe (np. my protein), albo daj orzechy włoskie zmielone. Lniany, jeśli nie jest budwigowy, to nie ma właściwie w ogóle ALA (o3), tylko same 06, które zaburzają Ci gospodarkę lipidową. Innymi słowy: przytnij nieco te roślinne i zadbaj o [...]
Zaczynasz byc nudny...Kup sobie ksiazke Larrego Hartsella "Trapping to Grappling" i tam masz zdjecia oraz opisy. Jesli to ma powstrzymac Cie od zatruwania zycia forumowiczom na temat pozycji (ktora i tak jest plynna) - to najlepsze wyjscie.
moo - redukcja 2.
